家常菜做法大全,家常菜菜谱大全,家常菜做法,好吃的家常菜-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气家常食谱

热门家常食谱

哺乳期妈妈可以喝酸奶吗3888

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

哺乳期吃雪糕或者冰凉饮品，会对妈妈的肠胃造成影响。但是，哺乳期的妈妈却可以喝酸牛奶。哺乳期妈妈对酸奶的吸收更加好，有利于催乳喔。哺

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三招教你如何辨别毒生姜4259

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

4月15日，工商执法人员在现场收缴“毒生姜”。当日，湖北省宜昌市万寿桥工商所执法人员在辖区一座大型蔬菜批发市场内查获两个使用硫磺熏制“毒生姜”的窝点，现场查获“毒生姜”近1000公斤。据工商执法人员介绍，不良商贩将品相不好的生姜用水浸泡后，使

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女性多吃丝瓜可抗衰老2916

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

丝瓜，翠绿鲜嫩，清香脆甜，是夏秋季节人们爱吃的蔬菜。丝瓜的营养价值很高，丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C，还含有人参中所含的成分———皂甙。秋天女性

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红豆鲤鱼汤的做法大全2366

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

材料：鲤鱼1条（约1斤半），红豆120克，小葱三根，生姜1小块，陈皮，纯净水；做法：1、红豆洗净提前用纯净水泡上，至少2个小时以上；2、收拾好的鲤鱼用水冲洗干净，沥水后在鱼身两面斜着划上几刀，抹点盐外

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品尝阳澄湖大闸蟹的美味需等到10月1459

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

立秋过，很多人开始想念大闸蟹的美味了，而大闸蟹最有名的，就莫过于是阳澄湖的大闸蟹了，但是如果想去香港吃大闸蟹，那吃货们还要再等等!立秋时节刚过，阳澄湖大闸蟹经过最后一次脱壳之后，也正处于卯着劲长膘的冲刺阶段。阳澄湖大闸蟹协会会长杨维龙表示，今年大闸蟹在内地

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四种食物女人常吃不老364

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

蘑菇蘑菇里含硒，可以促进皮肤新陈代谢和抗衰老。蘑菇不仅可以吃，还可以用泡蘑菇的水给小腿、胳膊等身体上比较容易干燥的地方做个“水疗”按摩，让肌肤更柔软嫩白。大豆大豆中的异黄酮是植物性激素，

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补肾养精食谱:虫草炖鸭269

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

虫草炖鸭材料：冬虫夏草10克，老雄鸭1只，生姜、料酒、葱白、胡椒粉、食盐适量。虫草炖鸭的做法：1、将鸭宰杀，去净毛和内脏，清洗干净，剁去鸭爪，在开水中过一下，捞出晾凉。2、冬虫夏草用温水洗干净，生姜、葱切好待用。将鸭头顺颈劈开，

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还受节后综合征困扰？调节饮食摆脱它206

一个月前发布来自橱窗的光觅知友会员 L1

吃什么缓解节后综合征？一、食物篇1.香蕉香蕉在西方被人称为是“快乐水果”，它含有象征“智慧之盐”的磷和丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和维生素C，

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孕妇祛湿健脾安利这五种食谱3194

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

孕妇日常饮食重要性是不需要再细说了，特别是孕妇想要健脾祛湿的时候，饮食如何调整呢？对孕妇祛湿健脾有突出疗效的汤品有哪些呢？具体又是怎么做出来呢？不妨跟小编一起来学下吧！孕妇健脾祛湿汤1、蔬菜玉米麦片粥原料：小玉米渣50克，

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苹果发布会初登场新品，并推出第七代 iPad740

一个月前发布来自岸与海的距离觅知友会员 L1

北京时间 9 月 11 日凌晨一点，苹果举行了发布会。随着苹果 CEO Tim Cook 登场，发布会开始！与往届发布会充满花式、酷炫噱头的开场方式不同，这...

设备租赁交流圈
圈子成员：84圈子话题：13圈子人气：26760

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肉末茄子的做法大全624

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

材料：圆茄子1个，猪肉末50克。调料：葱姜适量，蒜瓣5个，黄豆酱20克，酱油15毫升，糖2克，盐适量，鸡精少许，水淀粉适量。做法：1·准备好食材。茄子洗净切丁加少许盐腌制片刻。2·炒锅倒油爆香葱姜蒜倒入茄子翻炒，

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夏季吃菌菇清理肠道好帮手1081

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

1、蘑菇味噌汤将利用菌群发酵制作而成的味噌与菌类食物本身良好结合后，可以说是最强的菌类组合食谱，菌类的保健效果能够更上一层楼。将小松菜与蘑菇一起切成一厘米左右的小段，放入锅中熬制后撒入白芝麻，就可

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婺源特色美食推荐：荷包红鲤鱼和粉蒸菜2662

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

对于美味的鱼想必大家已经品尝过很多种类和口味了，那么对于婺源荷包红鲤鱼，您有没有品尝过呢?下面我们来听小编是怎么介绍的。荷包红鲤产于江西省婺源县，是当地独有的传统养殖鱼类，因色泽鲜红、头小尾短、背高体宽、背部

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世界人工智能大会：马斯克马云将上演“双马”对话749

一个月前发布来自梧桐林的猫女巫觅知友会员 L1

备受全球瞩目的2019世界人工智能大会进入三天倒计时，大会组委会今天再放大彩蛋！特斯拉CEO马斯克将与阿里巴巴董事局主席、联合国数字合作高级别小组联合主席马...

软件开发圈
圈子成员：455圈子话题：26圈子人气：69655

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秋季饮食六大常识性错误4968

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经过了一整个炎热夏天的煎熬，立秋一过，人们马上“贴秋膘”，而后就觉得该补补身子了。更该享受一下美食、美味。用现代人的说法该“注重营养”了。饮食过量秋天，人容易食欲大增，过多的热量摄入会造成脂肪堆积。过量的饭食就是首要的错误营养方式。经过艰苦训练

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鸡蛋和鸭蛋哪个更有营养2773

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

首先，鸭蛋中蛋白质的含量和鸡蛋是一样的，每500克鸡蛋或鸭蛋中蛋白质差不多都是45～70克，有时鸭蛋反而比鸡蛋多些。其次脂肪的含量鸭蛋中不但不比鸡蛋少，反而超过了鸡蛋，每500克鸡蛋中大概有脂肪65克，而5

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方便又快捷的削皮好方法2515

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

有些蔬菜和水果的皮不好削，你是不是拿着水果刀无从下手呢？别担心，看完以下介绍的方法，你就可以对付那些难削皮的蔬菜和水果啦。1、猕猴桃将猕猴桃洗净，用水果刀切掉两个头部，然后用钢勺沿着切口伸进猕猴桃的皮里，把钢勺往顺时针方向转一圈，就

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日本疫情蔓延还要搞10万人马拉松！东京奥运还能开吗？676

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

“情况已发生变化，感染途径正越来越难以摸清”。2月15日，日本厚生劳动大臣加藤胜信一改之前的口吻，首次承认了新冠肺炎已经在日本开始流行。突如其来的疫情又一次...

跑步圈
圈子成员：184圈子话题：4圈子人气：32215

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男人生孩子前如何饮食好585

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

1、要保证充足的优质蛋白质蛋白质是细胞的重要组成部分，也是生成精子的重要原材料，合理补充富含优质蛋白质的食物，有益于协调男性内分泌机能以及

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女人病猖獗吃这些食物预防481

一个月前发布来自骑着小猪逛逛觅知友会员 L1

乳腺癌——芒果、大豆女性多食芒果，有预防乳腺癌的作用。研究人员对芒果中的多酚进行了研究，特别是其中的生物活性成分丹宁。专家介绍，丹

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杨桃的营养价值有哪些3950

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我国古代的医学家李时珍曾经这么形容过杨桃：“其色青黄润绿”。杨桃果实形状特殊，颜色呈翠绿鹅黄色，皮薄如膜，肉脆滑汁多，甜酸可口，不但如此杨桃的营养丰富，具有多重功效和作用。下面我们详细的看看杨桃的功效与作用

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黄山美食推荐：臭鳜鱼261

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

去到黄山，除了欣赏宜人的景色之外，不得不品尝的美食还有这么一道菜：臭鳜鱼。臭鳜鱼，闻起来臭，吃起来香，和臭豆腐有异曲同工之妙，下面就来看看这道臭鳜鱼吧!“徽州臭鳜鱼”是一道徽州名菜，别有风味。它统称“桶鲜鱼”，又俗称“腌鲜鱼”。所

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花椒的功效与作用1174

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

花椒除了麻，还可以止痛治病，后一点可能很多人还不清楚。花椒温中止痛，除湿止泻，杀虫止痒，主脾胃虚寒之脘腹冷痛，湿疹皮肤瘙痒……具体来说，花椒可以治以下8种病。1.治

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“神仙打架”的这届奥斯卡，谁会摘得最佳电影？704

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

第92届奥斯卡金像奖将于美国时间2月9日（北京时间2月10日）在洛杉矶好莱坞杜比剧院举行颁奖典礼。根据1月13日公布的提名名单，《小丑》以11项提名领跑，《...

电影票房
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重阳节中国各地的饮食习俗4599

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

过两天就是重阳节了，重阳节的习俗有很多，光饮食习俗中国各地都不同。小编就为您介绍一下中国重阳节各地的饮食习俗。1.上海市：上海豫园于重阳节办菊花会，以新巧、高贵、珍异三项评分定高下。2.江苏省：重阳

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倒计时！明天国庆大阅兵观看指南来了！666

一个月前发布来自带花旳蘑菇觅知友会员 L1

10月1日上午，庆祝中华人民共和国成立70周年大会将在北京天安门广场隆重举行。庆祝大会后将举行盛大的阅兵活动和群众游行，晚上将举行联欢活动。想看阅兵“剧透”...

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排骨美容养颜的六种做法1953

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

排骨是猪的肋骨，排骨通过适当的做法乐意起到很好的美容养颜的效果，那么排骨的美容养颜的做法都有哪些呢？小编给大家讲讲排骨美容养颜的做法。排骨美容养颜的做法做法一：玉米排骨汤材料：猪骨500克，玉米棒150克，

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你真懂吃饭吗？吃饭讲究11件事1961

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

1.站着吃饭和坐着吃饭很多养生文章中我们可能会看到站着吃饭和坐着吃饭哪个更健康的讨论，我们大多数人都感觉站着和坐着吃饭没什么感官上的差别。实际上，研究表明，站着

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老鸭砂锅--美味食谱552

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

原料：老鸭1只，火腿，扁尖，粽叶，枸杞子。吊汤原料：鸡壳、火腿爪、老鸭等十几种原料组成。调料：鸡精，味精，盐。制作：将老鸭洗耳恭听净，放入锅慢火煨煮6小时左右，酥后入净水漂清待用。取1000克鸡壳、火腿爪、老鸭等煮十几小时制成白汤，再将加工好的火腿块

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睡前饮酒有损健康2806

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

饮酒催眠也很不科学。酒精进入人体内，先是引起中枢神经兴奋，随着酒精中毒程度的升高，又会使中枢神经受到抑制而昏昏欲睡。这是中枢神经受损害的一种表现，它破坏神经系统兴奋与抑制的平衡，对人有

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说真的，冬季养生吃山药是非常好的选择，山药是一种很好的养生食物！那么在寒冷的冬季里怎么吃山药比较养生呢？今日小编推荐四种养生吃法，不妨一起来看看吧！山药冬季养生吃

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老年人吃土豆皮有哪些好处5056

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土豆使我们熟知的一种蔬菜，很多人都喜欢吃。但是大多是去皮食用。带皮吃有助降血压，老年人可以在食用的时候保留土豆皮。谁都知道，土豆是个好食物，不仅能有助控制体重，还会降低患高血压和中风的

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奶茶有哪些危害268

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奶茶的口味浓郁，十分香甜，而且，又有茶的清爽，而“牛奶”和“茶”，都是营养宣传中的健康食品，所以，大家都很容易相信奶茶是饮食中的健康饮品。实际上，大家在街上喝的珍珠奶茶既不

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女性除皱抗衰老饮食推荐2510

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1.多吃些富含碱性的食物酸性、碱性食物不是任凭口感决定的，而是指食物进入人体后最终呈酸性或碱性。碱性食品包括绝大部分蔬菜、水果、豆制品和海产品等

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让你爱上牛肉的十大原因3992

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

【牛肉含铁】铁食造血必需的矿物质，与鸡、鱼、火鸡中少得可怜的铁含量形成对比的是，牛肉中富含铁质。【牛肉是亚油酸的低脂肪来源】牛肉中脂肪含量很低，但却富含结合亚油酸，这些潜在的抗氧化剂可以有效对抗举重等运动中造成的组织损伤，

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