家常食谱_秋季宜吃的10款防秋燥滋补汤-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气家常食谱

热门家常食谱

研究显示：鸡蛋是最环保食物4679

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

瑞典食品与生物技术研究所的研究人员对鸡蛋、猪肉和牛肉等富含蛋白质的食品进行了，从饲料生产到喂养完成整个食物链的全方位跟踪研究。结果发现：生产1公斤鸡

û59 ñ1070 19

香瓜的营养价值及功效2938

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

香瓜的营养成分据测定，香瓜除了水分和蛋白质的含量低于西瓜外，其他营养成分均不少于西瓜，而芳香物质、矿物质、糖分和维生素C的含量则明显高于西瓜。每100克甜瓜瓤肉内含蛋白质0.4克，脂肪0.l

û34 ñ1700 86

更多圈子

可能感兴趣的圈子

又觅铜锣烧

区块链软件开发

三维数字化

庆典仪式舞台特效启动道具

软件开发

全国麻将交流

那些年那些事

书画艺术工作室

通证宝爱心置换

莫迪突然宣布：全国封锁21天“救印度”！693

一个月前发布来自清晨的小鹿觅知友会员 L1

莫迪希望民众能够与政府共同合作完成这21天的宵禁，否则印度全国会因为疫情倒退21年。多家外媒消息称，印度总理莫迪刚刚发表电视讲话宣布，从25日零时开始，印度...

巨潮资讯快报
圈子成员：166圈子话题：39圈子人气：36845

û0 ñ0 0 0

春节大年初六的习俗与禁忌2754

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

春节大年初六有哪些习俗与禁忌呢?传说，大年初六是女娲创造万物生灵的时候，那么在大年初六应该注意什么呢?农历正月初六，又称为“马日”。自秦汉以来，传统的看法是正月初一日为鸡日，初二日为狗日，初三日为猪日，初四日为羊日，初五日为牛日，初六日为马日，初七日为人日

û86 ñ1240 93

三文鱼哪个部位最好吃3613

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

三文鱼哪个部位最好吃?看个人口味和做法。说明：其实三文鱼每个部位的口感都还不错，而且针对不同部位，做法上也有区别。1、鱼腹：鱼腹是整个三文鱼肉质最肥嫩香润，营养价值最高，口感最好的部位。2、鱼的腰部和背部：一般都做三文鱼刺身的，

û59 ñ1920 84

羊肉的吃法羊肉怎么吃最健康2268

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

û50 ñ66 0 64

介绍经期补血的5款汤水3514

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

经期的女性朋友身体非常的虚弱，也会流失很多的血液，所以女性朋友在经期要学会调养身体，要加强日常的补血，经期的女性饮食是有很多的禁忌的，那么我们该如何补血呢？下面就为大家介绍

û40 ñ88 0 12

经期可以吃金桔吗544

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

金桔的功效：理气，解郁，化痰，止渴，消食，醒酒。金桔能增强机体抗寒能力，可以防治感冒、降低血脂。胸闷郁结，不思饮食，或伤食饱满，醉酒口渴之人食用;适宜急慢性气管炎，肝炎，胆囊炎，高血压

û18 ñ2 0 73

女性四道花茶养生又美颜4333

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

随着现代人养生知识，特别是对各式花茶功效的认可，对女性养生来说，花茶是不可少选择的一种养生饮食，在春季复苏的日子里，女性朋友们该如何选择哪些花草养生

û87 ñ13 0 73

如何选购优质皮蛋4174

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

皮蛋虽然是腌制品，但是作为搭配食材受到了大众的欢迎。但是很多皮蛋都是不及格商品，人们购买的时候要注意咯。如何才能选购优质的皮蛋呢?人们吃皮蛋最担心的问题就是里面可能含铅。不能否认，以前制作皮蛋时除了加入盐、茶末以及碱性物质，如生石

û71 ñ1640 90

8大黄色食物健脾养胃2219

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

一、玉米：粗粮中的保健佳品玉米是粗粮中的保健佳品，它的纤维含量很高，可以刺激肠蠕动、加速粪便排泄，是降低血脂、治疗便秘，养颜美容、防止肠癌的最佳

û66 ñ73 0 33

女性越吃越年轻的抗衰老食物4833

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

花菜：花菜中含有大量的抗癌酶，其含量远远超过其他含酶食物。除此之外，花菜还含有可以防止骨质疏松的钙质、女性常常缺乏的铁元素以及由利于孕妇的叶酸。

û27 ñ26 0 69

甜蜜诱惑”侵蚀孩子健康儿童“减糖”“戒糖”刻不容缓！711

一个月前发布来自少年维特斯觅知友会员 L1

世界卫生组织的调查指出，嗜糖之害，甚于吸烟，长期食用含糖量高的食物会使人的寿命明显缩短，并提出了“戒糖”口号。但是近年来，中国人对糖的消耗量居高不下，特别是...

宝妈兼职圈
圈子成员：150圈子话题：17圈子人气：37160

û0 ñ0 0 0

猪肝菠菜汤1251

一个月前发布来自拧巴小姐姐觅知友会员 L1

猪肝菠菜汤对准妈妈而言，可谓是一道不错的孕期食谱，它的做法也不难，本文就来详细的告诉准妈妈们，如何制作这道猪肝菠菜汤。美味食谱：猪肝菠菜汤材料：菠菜500g，猪肝150g，油、鸡粉、猪骨汤各适量。

û33 ñ1220 51

孕妇吃什么助产1447

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

鸡蛋鸡蛋富含蛋白质，人体对鸡蛋中的蛋白质的吸收率也相对较高。鸡蛋中还含有大量B族维生素，是参与机体能量代谢的必需介质。鸡蛋中的优秀脂肪含量也很可观。在临近预产期

û36 ñ90 0 58

饭后不能马上吃水果的原因3013

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

一、饭后不宜马上吃水果的原因在我们日常的食物中，主要成分是脂肪、糖和蛋白质等，而这些食物在胃里的滞留时间大致为：糖类为1小时左右，蛋白质(蛋白质食品

û78 ñ1860 78

喝酒前吃什么好?喝酒窍门集锦1358

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

在家小聚，外出应酬，难免会喝一点小酒，但是太高兴的时候就很容易喝多了。那么，酒量不好的朋友可以喝酒前先做一些准备，吃些防醉酒的食物，有备无患。给大家总结一点喝酒小诀窍：1.饮酒前先喝一杯牛奶，或吃几片面包，勿空

û44 ñ1610 85

焖面的来历1861

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

焖面的来历“世界面食在中国，中国面食在山西”，南方主食是米，怎么会创造出面食呢?焖面自然是起源于山西的。任何一个山西人会做饭的都会做。焖面、便尖、面条、刀削面，这几个是山西普通老百姓家里经常做的家常面食。焖面看名字就知道了，直接把做法“焖”做为面的名字了。

û67 ñ84 0 59

奶香鲑鱼燉饭质地软烂的幼儿版燉饭3119

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

主料米饭1碗鲑鱼1块高丽菜1片洋葱适量白酱调味块1小块开水适量制作步骤1.

û59 ñ1170 95

男人多吃香蕉有这4个好处3310

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

男人多吃香蕉有这4个好处预防心血管疾病当体内缺钾时，会发生心律不齐、心动过速、血压下降等情况时香蕉的功效就开始发挥了，一根

û45 ñ18 0 70

早餐来一份豆腐焖面，做法简单，营养又美味260

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

我一直认为炖面条是所有面条中最好的一种。它不仅制作简便，而且营养丰富。它有肉，蔬菜和主食。浓汤盖着面条，这是最好的食物！在忙碌了一天的忙碌之后，如果您不想在厨房里煎炸各种菜肴，那么简单的一碗面条绝对是您的最佳选择。准备材料：手擀面条如果您不知道如何制作手卷

û48 ñ1300 35

经期能吃枇杷吗2138

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

枇杷是诸多水果中的一种，枇杷的功效与作用有很多，那么女人月经期间可以吃枇杷吗？专家建议：枇杷的功效与用虽然有很多，但是还是建议例假期间不宜吃太多的枇

û32 ñ1760 62

鸡腿和什么一起炖好吃好吃又营养的鸡腿汤家常做法4719

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

鸡腿和什么一起炖好吃：时蔬鸡腿汤材料：鸡腿2个、鸡翅2个、盐2勺、料酒1小勺、胡椒粉1小勺、糖1小勺、清水适量、葱1颗、蒜5粒、生姜8片、蚝油1小

û47 ñ1080 22

秋季宜吃的10款防秋燥滋补汤640

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

南瓜奶油汤时间：30分钟材料：南瓜1个、鲜奶油50公克、西洋芹菜100公克调味料：盐1小匙、味素1／2匙胡椒粉少许要领：南瓜切成小块，较易蒸熟。做法：A、将南瓜去皮及籽后切块，再将西洋芹菜榨汁。B、南瓜蒸熟后，捣成泥状。C、南瓜泥放

û75 ñ1830 87

生鱼片怎么吃638

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

生鱼片怎么吃：刀具日本料理特别强调原料形态和色彩的赏心悦目。在做刺身时，如果用不合适的刀具或不锋利的刀具，那切割时就会破坏原料的形态和纤维组织，造成脂类溃破，破坏原料本身的特殊风味。处理刺身的刀具相当重要，制作者一般都有5至6把专用的刀，可分为处理鱼

û75 ñ1570 88

普京生日怎么过？俄媒称他将与亲朋好友在野外庆生792

一个月前发布来自变纯变妖变伯贤觅知友会员 L1

据俄罗斯卫星网10月7日报道，俄罗斯总统新闻秘书佩斯科夫表示，普京将与亲朋好友共庆生日，几天前，总统去过西伯利亚原始森林。10月7日是俄罗斯总统普京67岁生...

每日要事
圈子成员：186圈子话题：34圈子人气：37665

û0 ñ0 0 0

感冒吃什么菜2716

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

感冒吃什么菜：大白菜大白菜味甘、性微寒，水分多，富含较多钙质、粗纤维和维生素。《本草纲目》中说白菜能“通利肠胃，除胸中烦，解酒渴，消食下气，治瘴气，止热气嗽。冬季尤佳，利大小便”。治疗感冒通常使用大白菜的根部。感冒吃什么菜：胡

û87 ñ1360 77

人参果产地是哪里3195

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

人参果产地是哪里?原产地：南美州安第斯山北麓国内产地：青海、甘肃、四川、贵州、云南、湖北、湖南、江西、福建、安徽、河南、陕西、广西等地说明：人参果是一种年生草本植物，属茄科，原产于南美州安第

û56 ñ51 0 13

七款适合儿童食用的豆类1990

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

豆类具有丰富的营养，可以帮助儿童提高免疫力，防止疾病的入侵。不同的豆类具有不同的功效，小编推荐7款豆类，来为孩子添加营养吧。四季豆/豆角以嫩荚或豆粒供食用。嫩荚约含蛋白质6%，纤维10%，糖1%-3

û9 ñ29 0 19

麦冬2935

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

麦冬是什么麦冬又名沿阶草、书带草、麦门冬，是百合科沿阶草属多年生常绿草本植物，根较粗，中间或近末端常膨大成椭圆形或纺锤形的小块根，茎很短，叶基生成丛，禾叶状，苞片披针形，先端渐尖，种子球形，花期5-8月，果期8-9月，可生长于海拔20

û26 ñ1630 0

女人经期不能吃的蔬菜水果3710

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

女性在月经期间不宜吃冰，要让经血排干净就必须让血液处在“温”的状态下，才能流得顺。一旦吃了冰冷的食物，血液受到温度改变的刺激，就会致使流通度变差，容易产生血块，造成经痛。经期不能喝的

û9 ñ48 0 17

清热解毒的薄荷粥能降低感染几率5058

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

如果出现口鼻特别干燥，可以用消毒棉签蘸香油外涂鼻腔，有润燥的作用。面对现在媒体上曝光的种种预防甲感的中药方，很多老百姓都在问：“到底喝中药能不能预

û2 ñ1700 39

13个月遭三次沽空，市值蒸发超百亿，安踏这次能挺住吗800

一个月前发布来自痞味小仙女觅知友会员 L1

新京报讯（记者张泽炎）安踏再遭沽空机构狙击。7月7日，沽空机构Muddy Waters Research浑水发布报告称，建议沽空安踏。7月8日早盘，安踏体...

运营销售交流圈
圈子成员：239圈子话题：15圈子人气：44110

û0 ñ0 0 0

法国洋葱汤：抗衰老开胃降脂4623

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

洋葱汤在法国是最受欢迎的家常菜品之一，它在法国的地位，如同味噌汤之于日本，红菜汤之于俄罗斯，是传统饮食中的经典，展现着国家特有的饮食习俗和文化风情。作为主料的洋葱，享有“蔬菜皇后”的美名，开胃提神、抗菌消炎、降糖降脂，抗氧化防衰老，补充钙质

û42 ñ48 0 17

共 71/200 页第一页上一页上5页 7172 73 74 75 下5页下一页

人气圈子推荐

体育快报
圈子成员：136 圈子人气：34580
地理中国圈
圈子成员：158 圈子人气：36725
娱乐八卦圈
圈子成员：138 圈子人气：34240
聚焦热点圈
圈子成员：177 圈子人气：34250
婚庆庆典圈
圈子成员：178 圈子人气：38310
热酷群英车友圈
圈子成员：166 圈子人气：37200

人气美食推荐

[中医养生]秋冬腰背酸痛饮食来相助

最新动态

热门话题

周边社区

更多精彩

交易保障

推荐家常食谱

热门圈子

人气家常食谱

热门家常食谱

热门美食推荐

人气圈子推荐

人气美食推荐