家常食谱_芋头怎么去皮巧去芋头皮有妙招-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

一。靓鲜滋味美人汤1、莲子白果猪尾汤--改善白带过多材料：猪尾连骨1条，白果20粒，莲子1两，红枣15粒，淮山2两做法：红枣去核，莲子去苦心，猪尾剁成大块烫，锅中注入8分满水，水开后，放入所有材料，以武火煮20分钟，转至小火煮3小时40分钟即可

û41 ñ1920 63

把子肉的做法，瘦而不柴肥而不腻入口醇香，连肉带汁2块起步2311

一个月前发布来自丢了樱桃的小丸子觅知友会员 L1

把子肉是山东济南特有的一种地方小吃，虽然它的外表看上去算不上特别精致，但是绝对是一样既接地气，又超级解馋的美味佳肴，对于济南人而言，大家对它的热爱程度是深入骨髓的，是大多数人从小吃到大的经典美食，每每在餐桌上遇见它们，最低标准都得2-3块起步，那种肥而不腻

û80 ñ98 0 3

创历史！环中国赛收官中国车手吕先景首获总冠军676

一个月前发布来自陌上柳絮倾城雪觅知友会员 L1

9月22日，伴随着2019第十届环中国国际公路自行车赛第二阶段第四赛段，同时也是收官战雅安蒙顶山茶马古城绕圈赛争夺的结束，这场自9月7日开始，历经两个阶段共...

飞脚酷跑运动圈
圈子成员：172圈子话题：23圈子人气：36010

û0 ñ0 0 0

哪些食物能帮助老人预防痴呆症3084

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

痴呆对老人来说是一个大敌。一个痴呆的患者根本就不是在生活，而是在受折磨。那我们应如何预防早老性痴呆呢？下面就来具体的了解一下能够帮助预防早老性痴呆的一些食物。1、莲子：可补脾益胃、养心

û98 ñ69 0 75

怀孕吃什么对宝宝好3285

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

告别粗糙肤质，拥有良好视力孕妇可以多吃些富含维生素A的食物，如动物肝脏、蛋黄、牛奶、鱼肝油、胡萝卜、苹果、番茄以及绿色蔬菜和干果等。其中尤以鸡肝含维生素A

û37 ñ97 0 30

10大饮食恶习让男人没命3598

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

夺命恶习1：饮水不足夺命理由：导致脑老化;诱发脑血管及心血管疾病;影响肾脏代谢功能。办公室一族在工作中，由于工作时精神高度集中，很容易忘记喝

û39 ñ1610 21

郁李仁的功效与作用及禁忌1107

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

郁李仁的功效1、泻下郁李仁所含的郁李仁甙对实验有强烈泻下作用。其泻下作用机制类似番泻甙，均属大肠性泻剂。但亦有证明，郁李仁水提取物及其脂肪油给小鼠灌胃有极显着的促进小肠运动作用。郁李仁种子的50%水煎剂能明显缩短燥结型便密模型小鼠排便时间，排便次数明显增加

û54 ñ26 0 78

口味虾是哪个地方的菜4869

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

口味虾是哪个地方的菜口味虾，又称麻辣小龙虾，属于湘菜的范畴，是湖南的特色小吃，以小龙虾制成，色泽洪亮，口感香辣鲜浓，已经成为人们夏夜消暑啤酒摊上的经典小吃。口味虾主料所用龙虾原产自北美洲，1918年由美国引入日本，1929年再由日本引

û51 ñ1240 74

鸡脚花胶汤490

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

产妇在产后除了要调理身体外，还要保证有足够的母乳供给宝宝食用。鸡脚花胶汤起到滋阴补气的作用，还有催乳的作用喔。鸡脚炖花胶主料：鱼肚150克鸡爪200克辅

û52 ñ49 0 51

清炖鸡汤的3种做法营养又美味1171

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

从小到大，小编就听身边的人说鸡汤非常补人，可小时候能喝到鸡汤的机会还真是小。现在大了，机会多了，鸡汤的类型也是五花八门，但还是不太喜欢过于油腻的东西，自然而然的就对清炖鸡汤情有独钟。一起来看看它的做法喝营养价值吧！一、清炖鸡汤的营养价

û59 ñ1180 23

老人冬季怎么饮食做好？2827

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

一、保证热能的供给冬天的寒冷气候影响人体的内分泌系统，使人体的甲状腺素、肾上腺素等分泌增加，从而促进和加速蛋白质、脂肪、碳水化合物三大类热源营养素的分解，以增加机体的御寒能力，这样就造成人体热量散失过多。因此，冬天营养应以增加热能为主，可适当多摄

û75 ñ20 0 98

蔬菜生吃还是熟吃营养效果好4877

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

现今社会，不少喜欢这么吃的人都崇尚生吃蔬菜，认为这样可以最有效地保证维生素的摄入；然而，更多的人认为从安全卫生的角度来说，都应当将蔬菜烹熟了吃。那么，蔬菜究竟是生吃好还是熟吃好呢？无论采用何种烹调方法，生蔬菜与熟蔬菜之间也不应当使用数据性思考

û58 ñ18 0 31

老人冬季养胃的4大食谱2647

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

麦芽谷芽陈肾汤材料：麦芽15g、谷芽15g、鸭屯1个、姜片适量。做法：将鸭肾洗净切片，再与洗净的药材一同放进炖盅内，加清水300ml，隔水炖2小时，调味即成。功效：广东民间常用于辅助治疗

û30 ñ22 0 59

春暖花开多种咳嗽的食疗大全576

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

û44 ñ69 0 65

措手不及！美调转枪口对准大国，大批精锐部队已调集到位727

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

与伊朗处于胶着状态的美国曾向中东地区调派精锐部队，意在向伊朗施压，就在美伊相互指责，美国不断向伊朗施压矛盾愈演愈烈之际，美国却做出了一个出人意料的决定。美国...

海亚新军事
圈子成员：196圈子话题：50圈子人气：42790

û0 ñ0 0 0

预防乳腺癌的饮食习惯4341

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

人到中年，身体机能开始衰老，尤其是女性，很多妇女疾病接踵而至。乳腺癌是第一大杀害女性的凶手，因此，我们应该要防范于未然，做好日常预防乳腺癌的生活饮食习惯。一、养成良好的饮食习惯婴幼儿时

û92 ñ1590 40

冬季养生有什么饮食误区1728

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

冬季天气寒冷，人们普遍食欲大开，火锅，狗肉就成了人们最喜爱的美味食物，但这时也要注意一些禁忌，才能吃得既舒心又放心。1、不宜盲目食狗肉，吃后忌喝茶茶叶中的鞣酸与狗肉中的蛋白质结合，会生成一种叫鞣酸

û64 ñ91 0 35

吃错这种菜易得癌防癌要少吃这些东西5018

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

我们都很担心癌症和自己扯上关系，癌症是很可怕的疾病，患上癌症就会可能会死亡，所以在平常生活中要做好预防癌症的准备

û66 ñ37 0 24

甜粿怎么做2105

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

甜粿怎么做：潮汕甜粿材料：糯米粉2千克、白砂糖1.5千克、甘油两匙、腐膜一大张。做法：1、糯米粉过筛两遍。2、烧好开水将白砂糖冲成糖浆水，糖浆水放凉后与糯米份搅拌成浆糊状，放置过夜。3、蒸笼垫上腐膜，倒入糯米浆，蒸笼盖尽量密封

û84 ñ31 0 89

灯心草的功效与作用及食用方法5103

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

灯心草的功效与作用：降火通淋灯心草具有治疗小便不利，淋漓涩痛的功效了。灯心草它在中医行业中是一种要用价值极高的中药材，主要用来治疗淋症，就是我们常说的“五淋”，分别是“气淋”、“石淋”、“劳淋”、“膏淋”、“血淋”。灯心草不仅可以有效的缓解五淋的病症，还能

û31 ñ13 0 11

芋头怎么去皮巧去芋头皮有妙招3943

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

方法一：开水煮锅里倒入清水，大火煮开，将芋头清洗干净后放入锅中煮一会之后只要用刀从上至下的划一下即可轻松去皮了。方法二：热蒸冷泡芋子上的泥土先洗干净，然后放锅里面或煮或蒸都可以，等熟了就用一个盆倒出来装。很烫就用凉水泡，水热了再换凉水，等芋头的温度

û99 ñ47 0 29

牛黄清心丸几盒一个疗程3747

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

牛黄清心丸几盒一个疗程牛黄清心丸几盒一个疗程要视规格而定。以同仁堂牛黄清心丸为例，分别商品规格为20g*2瓶的，商品规格为3g*6丸的，商品规格为3g*10丸。20g每瓶的水丸的服用方法为口服，一次20粒，一日1次，3g的大蜜丸的服用方法为口服，一次1丸，

û88 ñ22 0 70

SpaceX龙飞船首次载人试飞因天气推迟3天706

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

由于天气原因，SpaceX龙飞船首次载人试飞推迟到美国东部时间5月30日15时22分。原定于美国东部时间5月27日16时33分，NASA宇航员Robert ...

深空探索者社区
圈子成员：180圈子话题：10圈子人气：35535

û0 ñ0 0 0

红白萝卜炖牛腩暖胃的冬季料理3983

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

主料牛腩400g白萝卜1条红萝卜1条姜片4~5片辣椒2条葱2支八角

û30 ñ78 0 78

宝宝春天吃菠菜好处多多226

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

宝宝春天吃什么好呢?其实宝宝在春天吃菠菜好处多多!菠菜有十分丰富的营养，特别适用于儿童和病人的饮食。菠菜中所含的酶对胃和胰腺的分泌功能能起良好作用。贫血、胃肠失调、呼吸道和肺部疾病患者，可服用菠菜水浸剂(将100克菠菜放入碗中，加水200毫升，隔水煮10分

û47 ñ95 0 21

生理期能吃红豆吗红豆吃了月经量会多吗4673

一个月前发布来自调皮古怪还爱闹觅知友会员 L1

生理期能吃红豆吗生理期适量吃一些红豆是没有影响的。红豆富含铁质，同时还含有促进铁吸收的维生素B2，是女性生理期间的滋补佳品。如果是在寒冷的冬季，食用红豆可以保持身体温暖，特别适合经期气血不足的女性食

û81 ñ29 0 65

冬季吃什么滋补萝卜炖牛腩的做法3724

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”，冬季一些人很容易出现上火便秘的症状，更容易出现因阴虚而导致的阳火旺盛，小编推荐大家一道美味的冬季靓汤，不但进补养生

û2 ñ45 0 1

哈密瓜里面的籽能吃吗4184

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

哈密瓜里面的籽能吃吗哈密瓜里面的籽没有毒性，一般是可以食用的，成熟的哈密瓜的籽还可以像南瓜子一样炒着吃，适量吃一些哈密瓜的籽还可以帮助消化。不过哈密瓜里面的籽比较硬，吃起来会影响口感，因此如果不习惯这个口感的可以把籽去掉后再食用。需要注意的是哈密瓜这类瓜类

û71 ñ1270 88

冬天吃什么水果272

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

冬季气温较低，那么冬季能吃水果吗?亲亲宝贝网小编指出并不是由于气温低就不能吃水果，相反气温低，更需要补充营养，下面我们来具体了解一下。冬季气候干燥，常常使人感到鼻、咽干燥不适，这时如果能吃些生津止渴，润喉去燥的水果，会使人顿觉清爽舒适。

û53 ñ1490 72

西瓜的营养和功效1669

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

西瓜（学名：Citrulluslanatus，英文：Watermelon），原产于非洲。西瓜是一种双子叶开花植物，形状像藤蔓，叶子呈羽毛状。它所结出的果实是假果，且属于植物学家称为假浆果的一类。果实外皮光滑，呈绿色或黄色有花纹，果瓤多汁为红色或黄色（罕

û89 ñ66 0 96

冬季胃寒吃什么？暖胃食谱推荐4648

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

冬季天气寒冷，有胃病的朋友会容易发作，尤其是胃寒的病人。冬季吃什么能够调理胃寒呢?看看小编推荐的几款暖胃食谱吧。姜汁牛肉饭1、良姜粥材料：高良姜末15克，大米100克。制作：先

û45 ñ1880 71

仙人掌治乳腺炎怎么弄2612

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

仙人掌治乳腺炎怎么弄方法一,取仙人掌一块,用刮皮器去除外面的一层薄皮和细刺，去皮的仙人掌捣烂,敷在发红的皮肤上，再取一块比敷仙人掌的部位稍大的保鲜膜盖上，如果怕弄脏衣服还可以再盖上一块布，每日1次，3日为1疗程。方法二鲜仙人掌(

û65 ñ1290 5

天麻可以治疗失眠吗1809

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

天麻可以治疗失眠吗天麻中含有的天麻素和天麻多醇对神经的活性有一定的抑制作用，有镇静催眠作用，在临床上可用于治疗神经衰弱症、惊厥、止痛等，但单味的使用天麻对失眠的治疗效果甚微，需配伍其他药物一起使用，效果才能最大体现。天麻治疗失

û69 ñ1380 62

最新动态

热门话题

周边社区

更多精彩

交易保障

推荐家常食谱

热门圈子

人气家常食谱

热门家常食谱

热门美食推荐

人气圈子推荐

人气美食推荐