家常食谱_鸡蛋和米饭能做什么这么做简直好吃到爆-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气家常食谱

热门家常食谱

经期要吃糖吗1088

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

经期要吃糖吗？很多人都说，吃甜食可改善经期的不适，于是乎红糖，甜饼干或巧克力，几乎已成为女性经期的‘常备药’。其实，进食高糖类的甜食，会让血糖急速上升，的确具有稳定情绪的作用，但血糖一但下降时，反而造成更

û76 ñ1000 32

孕妇可以吃话梅吗603

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

孕妇可以吃话梅吗专家指出：梅子含油脂低，含钠低，不含胆固醇，从营养学的角度来看，孕妇适当吃些酸性食物有利于母亲和胎儿的营养需要。孕妇吃了可以开胃，防止呕吐之类的，所以孕妇是可以吃话梅的。怀孕期

û65 ñ1800 95

备考必看：高考饮食注意事项4041

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

注意一：早餐必须得吃不吃早餐或早餐质量较低，是考生较为常见的营养问题。不吃早餐影响记忆力和注意力，学习效率会降低。人体经过一夜的休息，晚餐所摄入的食物已经完全消化、吸收了。吃早餐是为了补充身体所需

û74 ñ1060 88

鹅肉炒什么好吃炒鹅肉的美味做法3110

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

胡萝卜魔芋炒鹅肉材料：鹅800克，魔芋250克，胡萝卜50克，油适量，盐适量，姜适量，蒜适量，干红椒适量，花椒适量，葱适量，味精适量，老抽适量，蚝油适量，豆瓣适

û3 ñ98 0 69

孕期开胃食谱推荐：春雨沙拉1478

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

春雨沙拉的做法准备食材：粉丝1把火腿2片小黄瓜1条红萝卜1/2条蛋1颗

û78 ñ76 0 21

酸奶机都可以做什么酸奶机的神奇妙用早知道4013

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

酸奶机都可以做什么：酸奶材料：酸奶菌1包，纯牛奶5盒。做法：1、用开水将容器烫一下，约1分钟，主要是灭菌。2、将纯牛奶倒入容器内，再倒入酸奶做引子，用勺子搅拌匀。3、将盖好的容器放入酸奶

û26 ñ16 0 84

更多圈子

可能感兴趣的圈子

庆典仪式舞台特效启动道具

小程序开发

软件开发

通证宝爱心置换

全国麻将交流

那些年那些事

苹果签名交流圈

今日爆料

小小侦探

亚洲强国立场突变！搞得普京措手不及，向美国送上千亿巨额订单734

一个月前发布来自森里伊人觅知友会员 L1

据环球网本月14日援引“今日俄罗斯”消息称，土耳其总统埃尔多安在前一天，向路透社透露，尽管土美在购买俄制S400导弹一事上存在巨大分歧，但是如果美国能够提供...

阿尔法军事圈
圈子成员：187圈子话题：44圈子人气：44370

û0 ñ0 0 0

鸡蛋和米饭能做什么这么做简直好吃到爆3848

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

鸡蛋和米饭能做什么：鸡蛋米老头材料：鸡蛋50g，米饭100g，油适量，盐适量，葱适量，咖喱粉适量。做法：1、米饭适量，香葱切末。2、鸡蛋一个打入碗中，搅成蛋液。3、将米饭，葱末，咖喱粉，调

û27 ñ50 0 34

板栗南瓜要不要去皮1185

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

板栗南瓜要不要去皮板栗南瓜可以不用去皮直接连皮一起蒸，而且生的板栗南瓜皮非常的硬，削起来也会比较费力，而蒸好的板栗南瓜皮非常容易就可以剥下来了。板栗南瓜的做法板栗南瓜蒸蛋材料：板栗南瓜1只(个头不要太大)、鸡蛋1个做法：1、将板栗南瓜

û17 ñ55 0 23

月子麻油猪腰怎么做1549

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

月子麻油猪腰的做法一材料：鲜猪腰两个、老姜6片、子月堂黑麻油40ml、子月堂月子水200ml、子月堂复方杜仲茶两袋。做法：1、猪腰用米酒洗净后，切开成两半，去除里面的白色尿线(强筋)。2、将清理干净干净的猪腰在

û73 ñ64 0 26

通草猪蹄汤331

一个月前发布来自骑着小猪逛逛觅知友会员 L1

适宜年龄产后功效下奶降火养胃主料猪蹄700g通草25g辅料白芷25g王不留行25g防党

û74 ñ1460 89

牛奶与不同食物搭配的功效5057

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

牛奶的营养价值非常高，而且可以搭配其他食物，达到不同的健康、美容的功效。下面，我们看看牛奶和不同食材搭配对人体有什么功效吧。牛奶和香蕉打汁喝。蔬菜和香蕉中富含膳食纤维及抗氧化剂，能够促进肠胃蠕动，加快

û8 ñ23 0 66

豆浆的4种新吃法2387

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

大豆对宝宝来说是一种非常好的食物，它含有丰富的蛋白质对宝宝的大脑发育有很大的帮助。大部分人都把豆浆当成饮料，这种单一的吃法，很容易让宝宝产生厌烦。其实，豆浆加入其他

û7 ñ1840 80

手抓饼里面加什么好吃手抓饼达人超强经验总结5013

一个月前发布来自蓝天白裙少女觅知友会员 L1

手抓饼里面加什么好吃：培根培根绝对是熏制肉类之王，比起寻常的熏制品来说，其所含水分更多，肉质更柔软，更受到人们的喜欢。而较之寻常的肉类来说，培根又多了一丝烟熏的香味，自带了适中的咸味，又少了一些油腻，正正是多一份则腻，少一分则寡淡的极品美味哦。手抓饼是面粉

û74 ñ1720 95

猪舌和什么炖汤营养好美味做法不输炒猪舌2311

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

猪舌和什么炖汤营养好：玉竹猪舌汤材料：猪舌头半条，玉竹适量，红枣，枸杞，蜜枣，姜片。做法：1、把猪舌洗干净，用开水烫，然后用刀去掉表面衣和脏东西，再用清水冲洗干净，切成片。2、把其他材料洗

û98 ñ30 0 98

春节大年初一的习俗与禁忌4980

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

2013春节要到了，你知道春节的大年初一有什么习俗吗，大年初一是春节里面最重要的一天，大年初一的禁忌也要记得注意，千万不要冒犯哦!春节俗称“过年”，原名“元旦”，隋代杜台卿在《五烛宝典》中说：“正月为端月，其一日为元日，亦云正朝，亦云元朔。”“元”的本意为

û73 ñ1770 50

粗芥兰杆怎么做好吃3670

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

粗芥蓝炒瘦肉材料：粗芥蓝400g、瘦肉100g、鸡蛋1个、油适量、盐适量、大蒜适量做法：1、粗芥蓝把外层的硬皮剥掉，前面的粗头部分切成片，后面的几片叶子也切成段;2、瘦肉切成丝，大蒜切末;3、锅中热油爆香蒜米后把瘦肉倒入翻炒;4、瘦肉

û56 ñ1990 62

坚持慢跑有什么好处？4个意外惊喜，送给爱跑步的你762

一个月前发布来自二次元学森觅知友会员 L1

在我们的日常生活中，很多人都没有时间去健身房锻炼身体。因此，跑步就成为很多人在平时闲暇的时候锻炼身体的一种非常不错的有氧运动。但是有一些朋友由于对于跑步有很...

养生保健圈
圈子成员：125圈子话题：33圈子人气：37425

û0 ñ0 0 0

左归丸和右归丸的区别2143

一个月前发布来自焒眀荢妑頭昻起唻觅知友会员 L1

主治功效不同左归丸主要功效为滋肾补阴，填精益髓，常用于真阴不足之症一般适用于那些形体消瘦、遗精盗汗、手足发热、腰膝酸软、神疲口燥等症的患者。右归丸主要功效为温肾壮阳，填精止遗。常用于肾阳不足之症。

û76 ñ1970 83

健康饮食需知的五大要点4109

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

俗话说“民以食为天”，说明吃是头等大事。为了身体健康，饮食是非常重要的。但是现在大部分危害人类健康的疾病都是因为饮食不当所引起的。一、定时喝水人体每天至少需要补充1800毫升的水，锻炼的话则需要量更大。建议每隔2~3小时喝一杯水，尤其早

û89 ñ62 0 80

你有没有发现这个现象：很多自认为英语不错的同学，到了国外，会814

一个月前发布来自别穿红裙づ来炫耀觅知友会员 L1

你有没有发现这个现象：很多自认为英语不错的同学，到了国外，会发现国内学的英语完全不好使。老外的表达方式我们似乎从来没有接触过；我们积累的口语表达，他们好像也...

外语达人交流群
圈子成员：122圈子话题：6圈子人气：29905

û0 ñ0 0 0

油菜和什么搭配炒好吃这么炒油菜特别香546

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

油菜炒肉材料：油菜一斤，猪肉若干，蒜，葱，辣椒若干。做法：1、油菜洗净，猪肉切片备用。2、热锅，倒油，倒入猪肉，翻炒一会儿后倒入葱蒜辣椒，3、把油菜放入锅里翻炒，炒至油菜缩水后，倒入酱油和

û7 ñ1140 53

饭前小食推荐:蒜泥拍黄瓜4339

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

拍黄瓜是最受欢迎的饭前饭后小吃，制作方法简单，营养丰富，最适合大人和小孩食用。小编介绍一款蒜泥拍黄瓜，比我们传统的拍黄瓜更香浓，更让人陶醉喔。食材200g黄瓜适量醋适量盐适量蒜泥

û29 ñ79 0 43

豆制品不会让男性女性化3731

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

因为人们对于豆制品的关注很多，一方面在食品问题大潮中它相对安全，另一方面营养丰富。有人说“男人喝豆浆会出现雌性激素分泌增多，从而致使男女性特征混乱，导致最后男性

û46 ñ1500 5

五子衍宗丸饭前吃还是饭后吃3947

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

五子衍宗丸饭前吃还是饭后吃五子衍宗丸，一般都建议在饭后两小时口服，五子衍宗丸当中的覆盆子，菟丝子，枸杞子，五味子，虽然有滋补肝肾之阴的作用，但是性质滋腻，容易滋腻碍胃，影响脾胃的运化，尤其是一些脾胃虚弱的患者，在口服完这个药物以后，能

û82 ñ83 0 83

有益老人保健的食物有哪些290

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

老年人由于身体素质逐年下降，因此就需要做好相关的日常的饮食护理，那么在我们的生活中有哪些食物对老年人比较好呢?下面为大家介绍有益老人保健的食物，供大家了解。鱼类鱼

û37 ñ1640 13

中国式饭局，有多少人假装自己爽了693

一个月前发布来自橘生淮南觅知友会员 L1

饭局，吃得好是艺术，吃不好，就是活受罪。参加的饭局越多，慢慢发现能互通有无的都是同类人。很多人把饭局当作一个很功利的场所，有的时候不一定。越高质量的饭局，大...

吃喝玩乐交流圈
圈子成员：172圈子话题：29圈子人气：37835

û0 ñ0 0 0

清热下火汤饮：带皮冬瓜排骨汤3245

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

夏季天气炎热，持续高温，人特别容易上火。平常应该多喝一些消暑止渴，下火去噪的汤，小编推荐带皮冬瓜排骨汤，有利于去水肿喔。带皮冬瓜排骨汤的做法1.排骨用水冲洗干净表面2.放入锅子里，加入凉水，大火烧开3.水开后保

û0 ñ94 0 64

产褥期产妇吃什么补血产妇8大补血食物推荐2566

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

产妇生产完宝宝，身体甚为虚弱，如果营养补给不到位，有可能就会患上“月子病”，那么产妇应该吃什么呢，产妇应该怎么补血呢，以下是产褥期产妇补血的8种食物。另外，亲亲宝贝小编提醒，产妇在产褥期还要多吃一些蔬菜。红糖

û53 ñ80 0 9

黑豆鲫鱼汤4216

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

黑豆和鲫鱼的营养都很丰富，而且都具备催乳的功效，因此，对于哺乳期的妈妈来说，在哺乳期间，应该要多吃这两种食品，本文就教妈妈，将这两种食品为原材料，制

û15 ñ4 0 88

盆腔炎患者如何进行饮食调理3850

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

盆腔炎患者的饮食禁忌1.禁食生冷之物如冷饮、瓜果、凉拌菜等。盆腔炎不仅与热有关，也与血液淤滞有密切关联，患者常常伴有少许腹痛等症状。多食就会加重淤滞，导致病痛不止的后果。水果可以加热后食用，蒸、烫、微波皆可。比如香蕉

û44 ñ1170 97

华为智慧城市建设手记：5G+AI智慧城市进入孪生新时代797

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

深圳是作为记者的我每年出差次数最多的城市，而每次让我最有感触的莫过于深圳宝安机场的离港快速通道，因为来的次数比较多，我的数据已经被宝安机场所记录，不仅无需办...

智慧城市
圈子成员：95圈子话题：4圈子人气：23105

û0 ñ0 0 0

睡前小食有助产妇安静入睡5052

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

产后的新妈妈通常在晚上很难睡个好觉，因为要照顾刚出生的宝贝，睡眠质量也随之下降了。产妇睡眠得不到保证，对产妇的伤害是很大的。那么，应该如何保证产妇的睡眠呢?让睡眠更好的几个好方法：安静入睡有些妈妈想趁着宝

û27 ñ1570 17

怀孕4个月的食谱精选推荐3142

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

从此时起，孕妇血容量及心脏负担逐步增加，应当注意防止水、钠潴留引起的水肿。这期间的食物稍偏淡些也是有益的。为了配合胎儿骨骼和重要脏器发育的需要，孕妇应当多吃鸡蛋、胡萝卜、菠菜、海带、牛奶等营养品。早餐：米饭1碗，

û57 ñ1330 27

产妇吃生藕可治疗伤口1873

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

很多产后的女性都不敢吃生冷的食物，但是生藕却可以吃我。虽然藕性凉，但是由于它的特殊性质，尤为适合产妇食用。产后新妈妈多吃生藕生莲藕性凉，能清热凉血，健脾开胃、生津止渴，益血生肌等，所以对产后恶露

û29 ñ25 0 56

共 98/200 页第一页上一页上5页 96 979899 100 下一页

人气圈子推荐

教育培训圈
圈子成员：224 圈子人气：43750
广告设计分享圈
圈子成员：197 圈子人气：37475
塔罗牌占卜圈
圈子成员：90 圈子人气：24915
雁塔社区圈子
圈子成员：47 圈子人气：69000
资产分享交流圈
圈子成员：189 圈子人气：36530
莲湖社区圈子
圈子成员：63 圈子人气：69915

人气美食推荐

[饮食常识]人参泡水喝的功效与副作用

最新动态

热门话题

周边社区

更多精彩

交易保障

推荐家常食谱

热门圈子

人气家常食谱

热门家常食谱

热门美食推荐

人气圈子推荐

人气美食推荐