家常食谱_为妈咪们推荐的春季养生滋补汤-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

如何挑选健康的全麦食品936

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

配料表中“全麦粉”排在第一位。全麦粉由谷物的麸皮、胚芽、胚乳加工制成，其中含有丰富的膳食纤维、矿物质及维生素，有助于控制血糖和调节血脂，而小麦粉或面包粉只含胚乳，并不具有上述功能。因此在购买时，最好选配料中只有

û23 ñ99 0 95

苦瓜怎么凉拌才好吃怎么凉拌苦瓜不苦呢3037

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

苦瓜怎么凉拌才好吃：素拌苦瓜材料：苦瓜，盐，油，鸡精。做法：1、苦瓜洗净，对半剖开，尽可能去掉苦瓜壁上的白瓤，再切成丝，用盐腌制15分钟，之后会看到苦瓜出水

û24 ñ23 0 68

春季宝宝滋补调理食谱1250

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

春季是个万物生长的季节，儿童也不例外。儿童在春季是长身体，张身高的时候，消化功能增强，进食量也有所增加。那么，父母应该如何调整宝宝的食谱，让宝宝长得更健康呢?儿童春季滋补留意四要点首先，经过一个冬季，儿童外出减

û36 ñ1020 56

冰糖葫芦的来历2443

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

冰糖葫芦是中国传统美食，它是将野果用竹签串成串后蘸上麦芽糖稀，糖稀遇风迅速变硬。北方冬天常见的小吃，一般用山楂串成，糖稀被冻硬，吃起来又酸又甜，还很冰。宋光宗，名赵停（公元1147——1200年），是宋孝宗赵慎的第三个儿子。公元1187年10

û12 ñ62 0 19

尿检能查什么2146

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

主要包括肾病方面、糖尿病方面、泌尿感染方面的检查。一、肾病方面：当您的肾出现问题，就会在您的尿常规检查项目(尿蛋白、酸碱度、比重、隐血)中表现出来。尿蛋白检查：若肾脏的机能正常，在尿液中出现的蛋白量只有一点点，但是当肾脏与尿管出现障碍时就会

û81 ñ1290 83

经期可以吃鸡腿吗2595

一个月前发布来自骑着小猪逛逛觅知友会员 L1

鸡肉肉质细嫩，滋味鲜美，由于其味较淡，因此可使用于各种料理中。蛋白质的含量颇多，在肉之中，可以说是蛋白质最高的肉类之一，是属于高蛋白低脂肪的食品。钾硫酸氨基酸的含量颇多，因此可弥补牛及猪肉的不足。同时也由于鸡肉比其他肉类

û19 ñ50 0 25

作为四川人，做辣椒油从不放香料，加一点它，色泽红亮，香而不腻4144

一个月前发布来自耍大牌的小头目觅知友会员 L1

作为一个土生土长的四川人，从小到大，家里最不缺的调料便是辣椒油了，当然我们更喜欢称呼它为油辣子。一年到头，桌上总有一瓶红澄澄的辣椒油，刚吃完一瓶，母亲就又做了另外一瓶给续上。辣椒油对我们而言似乎是万能的，拌凉菜、拌面条、拌泡菜，甚至还隔三差五地拿来拌饭，小

û71 ñ89 0 14

冬季养生：治愈感冒的妙法不吃药也能好的快4498

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

很多朋友希望知道患了感冒之后，如何治疗呢?以及在冬季有什么养生之道，能帮助人们提高免疫力，坚强感冒的侵袭呢?我们一起来了解一下吧。冬季感冒后，最好给自己找张舒服点的床躺下来。步：补点维生素

û86 ñ1400 35

冬季养生汤：莲藕排骨汤3203

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

很多喜欢吃莲藕的人，也可以在冬季里烹制一锅美美的莲藕排骨汤来，对身体是很有好处的，下面我们就一起来了解一下它的的制作材料：主料：1,排骨一斤半,斩成段在沸水中焯一下后捞起。2,藕两斤(边沿九孔的粉藕)

û55 ñ1070 7

格力电器经营范围变更，董秘称手机放在子公司做725

一个月前发布来自焦糖豆沙觅知友会员 L1

11月18日下午，格力电器（000651.SZ）2019年第二次临时股东大会通过公司章程修订案。根据修订案，格力电器今后将不再经营电信业务。格力电器董事、副...

财经早知道
圈子成员：207圈子话题：37圈子人气：40250

û0 ñ0 0 0

五指毛桃的功效作用及其营养价值3816

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

五指毛桃不仅是一种食物，其营养价值丰富，食用价值很高，最值得一数的是它的药理作用。想详细了解五指毛桃有什么功效作用吗?想知道怎么烹调可以治疗疾病吗?五指毛桃的作用：五指毛桃根--五指毛桃，别名佛掌榕、粗叶榕，《广州植物

û38 ñ1370 71

宝宝饮食早知道之豆类篇3166

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

对于宝宝来说，豆类及其制品，是成长过程中非常关键的营养食物，也是宝宝不可或缺的营养来源。但是怎样恰当的补充宝宝的营养呢，你知道哪种保障宝宝健康发育呢?下面由亲亲宝贝小编给您详细的介绍。亲亲宝贝营养经：此菜品蛋白质

û66 ñ1540 37

舌尖上的四川，这里有两道经典川菜等你品尝，做法家常简单哦4871

一个月前发布来自梦猫少女觅知友会员 L1

大家都有看过舌尖上的中国吧？这个节目走遍中国的庞大领土，只为向世间展示出中国各个地域不一样的风味美食，体会不同的风土人情，是个值得一看的美食节目。今天就来说说八大菜系中的川菜，川菜是以麻辣为主，做法独特，民族特色突出，吸引着无数人们向四川汇聚，逐步成为让人

û82 ñ1050 99

4款孕妇水肿食谱推荐1235

一个月前发布来自草莓味甜甜圈觅知友会员 L1

1.番茄汁茭白羹营养分析：茭白具有利尿止渴、解酒的作用;番茄有健胃消食、降低血压的功效。此羹重在清热解、利尿降压，对高血压、水肿症等症有辅助疗效。制作方法：1.茭白去壳去皮洗净，在菜板上拍松，切成长条备用;2.番茄洗净，切瓣;3

û56 ñ1860 35

猪肺上有黑斑能吃吗583

一个月前发布来自蓝天白裙少女觅知友会员 L1

猪肺上有黑斑能吃吗猪肺上如果有黑斑一般不建议继续食用。有黑斑的猪肺可能是感染了猪瘟或者传染性胸膜肺炎而引起的，如果误食了这种猪肺容易引起沙门氏菌食物中毒。此外如见猪肺上有水肿、气肿、结节以及脓样块节等外表异常情况

û2 ñ1000 80

食品营养标签时代：调和油市场开始注重“脂肪酸配比”2856

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

现在，食品进入“营养标签”的时代。调和油市场也在意料之中地打起了“脂肪酸配比”的注意，那么这在调和油市场将有何举动呢?数月前，卫生部发布通告称《预包装食品营养标签通则》于2013年1月1日开始强制实施。大势所趋，调和油也必然要进入“营养标签”时代，业内分析

û76 ñ1200 43

重庆红烧肉的做法最正宗的做法4072

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

重庆红烧肉最正宗的做法一材料：带皮五花肉1000g、盐适量、八角适量、桂皮适量、香叶适量、姜适量、冰糖适量、黄酒500ml、老抽适量、陈皮

û12 ñ46 0 63

猪油的功效与作用4946

一个月前发布来自醉眼望云烟觅知友会员 L1

解毒猪油能够解斑蝥，芫青毒，解地胆，亭长，野葛，硫磺毒，诸肝毒。比如说有些鱼(河豚)或者海鱼，肝脏毒素很强，误食就有性命之虞。不怕，顿服猪油一升即可。滋养五脏猪油可以滋养五脏，尤其针对脾胃和肺。猪油味甘，可以使脾脏变得强健，有

û74 ñ63 0 15

淘宝、京东、拼多多只能选择一个平台，做电商你会选择哪一个681

一个月前发布来自倾听盛夏的色彩觅知友会员 L1

不知不觉现在三点电商平台已经是很多电商从业者首选的平台之一，但是不管是淘宝还是京东、拼多多都是有不同的优缺点，对于电商从业者来说，第一步怎么选择平台也就是重...

宝妈兼职圈
圈子成员：149圈子话题：17圈子人气：36580

û0 ñ0 0 0

新款凯尊于芝加哥车展发布时尚气息更浓662

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

2020芝加哥车展，中期改款的起亚凯尊正式发布。凯尊在韩国本土的命名为K7，这一代车型在2016年推出，此次发布的中期改款版本在外观内饰方面都有一定改动。新...

工业设计圈
圈子成员：214圈子话题：9圈子人气：37345

û0 ñ0 0 0

高胆固醇的食物不适宜多吃2672

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

每种食物的含量和营养价值都不一样，特别是患病的朋友不适宜食用某些种类的食物。例如胆固醇高的人不适宜食用高胆固醇的食物。哪些食物的胆固醇比较高呢?快记一下吧。对于胆固醇高的人应避免进食富含胆固醇的食物，如猪肾、猪肝、鸡肝、虾皮、鲜蟹

û48 ñ1980 71

秋季食疗治过敏性鼻炎2767

一个月前发布来自清风竹间行觅知友会员 L1

1、花茶取三克洋甘菊或者迷迭香用沸水冲泡后喝，也可以在炉子上小火滚上一小会，药效更佳。洋甘菊和迷迭香都能够有效缓解鼻腔充血和过敏症状。刚泡好的花茶可以让蒸气对着鼻孔熏一下，能够帮助鼻子呼吸通畅。如果秋季还出现其

û66 ñ1300 1

如果您还不知道做啥，就学做销售吧！销售秘籍免费送给你！725

一个月前发布来自抹茶味的百奇觅知友会员 L1

不是提成多少，不是升职，不是增加了炫耀的资本，不是完成任务，销售最大的收获是：你生活中多了一个信任你的人！不是对手，不是价格太高，不是拒绝你的客户，不是公司...

运营销售交流圈
圈子成员：239圈子话题：15圈子人气：43535

û0 ñ0 0 0

三色虾泥1781

一个月前发布来自羞答答的玫瑰觅知友会员 L1

材料：虾仁100克，豆腐50克，西兰花50克，胡萝卜小半根。制作方法：1.豆腐洗净，压成豆腐泥。2.虾仁剁成虾泥，备用。3.胡萝卜洗净，去皮，切末。4.西兰花用开水焯过，切末。5.炒锅放油烧热，下入胡萝卜末煸炒。

û7 ñ51 0 66

宝宝补血、补碘小食谱4823

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

4个月左右的宝宝最容易缺铁，当缺铁严重时，就会发生缺铁性贫血。在4个月开始给宝宝添加辅食时，可以吃猪肝粥来补铁。先将大米煮粥。粥煮好后，将猪肝切片，以姜汁、酱油、盐、味精拌匀

û7 ñ54 0 41

春节后的减肥食谱推荐1863

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

在春节期间无规律的生活，让不少追求完美的人为自己节后的身材而担忧。因此为恢复本来的良好身材，他们正奋力的走在节后减肥的路上。想要节后减肥，掌握合理的方式成为了减肥成功的关键。何为科学的减肥方法呢?如果你正为节后减肥的方式而摸不着头

û23 ñ69 0 67

秋燥时期孕妇吃什么最好437

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

对于孕妈咪而言，秋燥时期吃什么防止干燥呢？专家指出秋天天气很干，有些人容易秋燥，孕妇早上喝蜂蜜好，秋天适合喝什么蜂蜜呢?今天我们请到亲亲宝贝网和大家说说秋天喝蜂蜜的相关问题孕妇秋天喝什么蜂蜜？孕妇秋天喝什么蜂蜜：孕妇可以喝

û92 ñ1490 19

凉拌菜花的做法大全2194

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

凉拌菜花属于家常菜谱，主要原料是菜花；工艺是凉拌，制作简单。凉拌菜花的原料：菜花凉拌菜花的配料：青椒凉拌菜花的调料：蒜，芝麻，盐，油，醋凉拌菜花的做法：1.菜花洗干净，掰成小朵；2.锅内烧开水，把菜花焯熟了，投进凉水里过一下，捞出控

û45 ñ97 0 41

人参再造丸有副作用吗953

一个月前发布来自调皮古怪还爱闹觅知友会员 L1

人参再造丸有副作用吗人参再造丸的副作用尚不明确。人参再造丸的主要成分有乌梢蛇、天麻、羌活、威灵仙、僵蚕、白附子、当归、穿山甲(用代用品)、血竭、乳香、没药、人工牛黄、麝香、朱砂、人参、黄芪。是一种纯中药制剂，一般来说中药制剂的副作用是较小的，

û95 ñ1190 2

Marvel Unlinited推出数十部漫画限免776

一个月前发布来自包子小姐(∩_∩) 觅知友会员 L1

过去十年，漫威一直在不断地向粉丝们推送优质的漫画和电影资源，人们似乎也习惯了定期去书报摊或影院支持一波。然而受 COVID-19 疫情大流行的影响，许多城市...

手绘动漫圈
圈子成员：190圈子话题：6圈子人气：32510

û0 ñ0 0 0

为妈咪们推荐的春季养生滋补汤2721

一个月前发布来自鲜花予美人相配觅知友会员 L1

汤是很有营养的，那么对于妈咪们而言，营养是需要在孕育后继续补充的，专家们指出很多的汤中也有丰富的营养，下面就为您介绍一种——猪筒骨火锅.猪筒骨火锅大家已经不陌生了，这虽然不是广东人的本来吃法，但自从几年前现身

û55 ñ1050 60

三黄苡仁汤有效治疗脓包疮3599

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

有流传说，患了脓包疮，黄水穿了，水流到哪里，那儿就会长疮。脓包疮要痊愈，需要一定的时间。最好的方法是食疗，清除体内的热毒喔。安徽马鞍山钟先生咨询：我小儿子今年6岁了，不知道怎么回事，前段时间脖子上、嘴角、手上都长满了脓包疮。老人说这是黄水疮，黄水流到哪里，

û24 ñ1700 66

新鲜莲子怎么去芯一根牙签即可轻松搞定576

一个月前发布来自拧巴小姐姐觅知友会员 L1

新鲜莲子怎么去芯方法一如果想要将莲子肉外观保持完整，可以用一根牙签从莲子中间穿过，带出莲子心，用手拔出莲子心。方法二除了用牙签之外，也可以选择用剪刀去掉莲子的两头，用一小段硬些，和莲心大小相近的绣花针，稍稍一顶就可以快速去处莲子

û92 ñ65 0 70

5种西安传统名小吃的做法280

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

（图片来源：美食城）玫瑰镜糕主料：大米、糯米。配料：花生、核桃仁、巴旦木、花生粉。调料：桂花酱、玫瑰酱。做法：1.大米和糯米按照1：1的比例各取适量。2.放入料理机。3

û57 ñ43 0 37

儿童营养食谱之芹菜炒千张3809

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

做法一准备食材：芹菜200g、千张150g、油适量、盐适量、姜适量、蒜适量、味精半勺、酱油半勺1、准备千张一张，冲洗干净切成丝，芹菜洗净切片。2、锅热油，下姜蒜爆香，加入千张，加点酱油翻炒。

û83 ñ1020 77

最新动态

热门话题

周边社区

更多精彩

交易保障

推荐家常食谱

热门圈子

人气家常食谱

热门家常食谱

热门美食推荐

人气圈子推荐

人气美食推荐