家常食谱_夏季宝宝健康饮食招提高免疫力不生病-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气家常食谱

热门家常食谱

三星宣布将推出6亿像素图像传感器：突破人眼极限723

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

借助三星的ISOCELL HM1/HMX传感器，部分手机已经率先搭载1亿800万像素摄像头，给拍照/摄影带来新的可能。此前有消息称三星正在研发1亿500万像...

之旅婚纱摄影
圈子成员：188圈子话题：9圈子人气：33310

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小雪养生吃什么？小雪养生菜式推荐4528

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

这两天就到小雪节气了，天气比较寒冷，应该多吃温补食物，例如鸡肉、牛肉和羊肉等。小编推荐五道适合小雪时节食用的菜式吧。温补肝肾：葱爆羊肉功效：养胃

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生理期能吃香蕉吗4462

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

月经的时候应该要吃点香蕉，因为香蕉也称之为“开心水果”，然而月经的时候女性容易心烦气躁，这样对身体是有害的，所以吃点香蕉是有好处的！更有好处的是喝蛋酒（米酒里面加鸡蛋），真的是很好！那

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抗过敏食物有哪些4086

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

对于善于过敏的人而言，在春季里很多人因为感染到了花粉就会过敏，那么对于这些过敏体质的人，如何运用食疗进行抗过敏呢？蜂蜜专家提出，每天喝一勺蜂蜜就可以远离鼻炎、气喘、

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老年人要怎样进行补钙2841

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

钙的补充是任何一个年龄段的人都需要的，只是不同的年龄段的人所需要补充钙的方式不一样的，所需要补充的量也是不一样的，而本文现在就针对老年人的补钙方式来进行详细的介绍说明，看看老年人要进行补钙时需要怎么做呢？1、补钙

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新年年菜之招财进宝元宝红烧肉的做法详解497

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

元宝红烧肉的做法：主料：上等五花肉、鹌鹑蛋配料：京葱、姜片、草果、香叶、八角、花椒调料：老抽、生抽、料酒、冰糖、味精、十三香、盐1、上等五花肉鹌鹑蛋。2、五花肉买回来，用温水（千万不是热水）洗干净，用

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女性经期饮食全攻略303

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

女性在益肤美容饮食调养时，一定要结合其自身的生理来安排膳食。女性最明显的生理特点就是“月经”。月经的来潮与停止，如月亮的盈与亏，潮汐的涨与落等自然节律。它是女性性功能的一项生理性规律。月经

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女人病猖獗吃这些食物预防496

一个月前发布来自骑着小猪逛逛觅知友会员 L1

乳腺癌——芒果、大豆女性多食芒果，有预防乳腺癌的作用。研究人员对芒果中的多酚进行了研究，特别是其中的生物活性成分丹宁。专家介绍，丹

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桂圆干外壳发霉还能吃吗2351

一个月前发布来自我是鹿小痴觅知友会员 L1

桂圆干外壳发霉还能吃吗桂圆干如果仅仅是外壳有轻微的发霉，里面的桂圆肉没有异味的话并不影响食用，桂圆壳上面一般情况下会有水分，在装箱由于是密封，在缺少氧气就会发霉化，就像霉豆腐一样的。所以看到发霉的龙眼，先不要急着说不要，可以拿水清一下

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哺乳期能吃鱼腥草吗1515

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

哺乳期能吃鱼腥草吗哺乳期是可以食用鱼腥草的，鱼腥草在中医药分类中属于清热解毒中草药，尤其是对于肺部疾病有良好的作用，且安全低毒，临床长期应用无明显的毒副作用，所以哺乳期妈咪们可以放心食用。鱼腥草作为植物抗生素，最难得的

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炖牛肉有哪些诀窍4097

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

炖牛肉时，应该使用热水，不可使用冷水，因为热水可以使牛肉表面蛋白质迅速凝固，防止肉中氨基酸流失，保持肉味鲜美。旺火烧开后，揭开盖子炖20分钟以去除异味，然后加盖，改用微火，使汤面上浮油保持一定温度，以起到焖的作用。在烧煮过程，盐

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纽约股市12日早盘暴跌再度触发熔断机制826

一个月前发布来自李白的小迷妹觅知友会员 L1

3月12日，在美国纽约证券交易所，电子屏显示交易因触发熔断机制暂停。纽约股市三大股指在12日开盘出现暴跌，跌幅超过7%。暴跌行情导致美股再次触发熔断机制，...

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财经早知道
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冬季防治口唇干裂饮食推荐638

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

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为什么日本女人看起来年轻1460

一个月前发布来自陌上蔷薇觅知友会员 L1

日本女人看起来特别的年轻，然而她们的年轻可是有秘密的哦！美国论坛发布了一篇名为“日本女性看起来年轻的10个理由”大多和日常饮食有关系，跟着小编来看一下哦。要想自己不老，就努力的尝试下面的

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通宣理肺丸有副作用吗3433

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

通宣理肺丸有副作用吗通宣理肺丸的副作用不明显。通宣理肺丸为中药方剂，毒性小，可放心服用。其不良反应尚不明确。只要患者在医生的指导下或者按照说明书来用药，一般都不会出现副作用。服用通宣理肺丸的注意事项1.忌烟、酒及辛辣食物。2.不宜在服

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宝宝断奶中期的注意事项4231

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

断奶中期逐渐适应小勺7-8个月的宝宝逐渐适应断奶食品，不仅能进食多种食物，而且还能咀嚼细碎的食物并吞咽下去。这时候宝宝逐渐产

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孕妇吃百合好吗？孕妇吃百合可滋润身体429

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

百合具有滋阴养颜，润肺去噪的功效，最适合秋季食用。在干燥的秋季，孕妇也可以吃点百合滋润一下身体，对孕妈和胎儿都有好处喔。百合别名蒜脑薯，其根如大蒜，味如山薯，是著名的保健食品各常用中药。因其鳞茎瓣片紧抱，“数十片相摞”，状如白莲花，故名“百合”。既是甜美的

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夏季宝宝健康饮食招提高免疫力不生病1239

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

宝宝在天气炎热的夏季，有什么适合吃的食物呢?既能帮助宝宝补充缺失的能量，也能帮助宝宝成长，那么我们就一起来研究下合适的饮食吧!1、合理膳食能抗病有句话说得好：“吃嘛嘛香，身体倍儿棒。”吃好了，身体才好。可是，现在生活

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水煮肉片的做法大全573

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

做法：1.粉丝放入冷水中泡软，白菜切成小块，猪肉切成0.3厘米左右的薄片，大蒜切成蒜末备用。2.切好的肉片，加入少许小苏打，盐巴，鸡精和一大勺黄酒抓匀腌制20分钟。3.锅中加入少许水，烧开后加入切好的白菜焯熟，放在碗底，然后加入粉丝烫软捞出放

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水果榨汁喝不如咬食4401

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

而纤维素对预防胆结石、高脂血症等疾病有一定功效，更主要的是纤维素能刺激人体肠道蠕动、稀释肠内的有毒物质，有效促进大便及时排泄，从而防止肠道疾病。与榨

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土豆的5大功效3大禁忌3295

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

一、土豆有营养，是抗衰老的食物它含有丰富的维生素B1、b2、b6和泛酸等b群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。经常吃土豆的人身体健

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999感冒灵效果怎么样3754

一个月前发布来自走过海棠暮觅知友会员 L1

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帮助宝宝长牙的六种食物3899

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

一、半固态的食物比如马铃薯泥、蛋黄泥、麦片粥等等，让宝宝体验由水状饮食到糊状饮食的过度。稍有稠度的辅食，可以让宝宝意识到他的食物开始有所变化，为日后添加固态食物让宝宝锻炼用牙齿咀嚼打基础。二、营养价

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反式脂肪酸的四大危害1521

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

反式脂肪酸其实一直存在于我们的生活中，特别是很多孩子喜欢吃的零食。随着人们对食物质量的要求提高，反式脂肪酸也被人们列为危害人体健康的物质之一。自从查出炸薯条中含有反式脂肪酸之后，人们像害怕苏丹红1号一样害怕合反式脂肪酸的食物。日常生活中，含有反式脂肪酸的食

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肉末卷心菜2387

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

原料：猪肉末150克，卷心菜100克，葱头50克，葱、姜末各5克。调料：植物油40克，酱油10克，盐3克，鸡精5克，水淀粉15克。做法：1.

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黄瓜（食物百科）3112

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

黄瓜的详细介绍黄瓜为葫芦科植物黄瓜的果实，黄瓜最初叫“胡瓜”是因为它是西汉时从西域引进的，李时珍说：“张骞使西域得种，故名胡瓜。”黄瓜的含水量为96%～98%，它不但脆嫩清香，味道鲜美，而且营养丰富。黄瓜的食疗

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烹饪时用刀要注意什么?2605

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

刀工技术比较复杂，基本讲是4个环节，即：切、片、剁、剞。就家庭制餐来说，前三法用的多，后一种用的少，因为家庭制餐，包括家宴也很少操剞刀雕刻造型。切，主要是加工不带骨的和料或熟料(肉类)及蔬菜，原料性质不同、制菜造型特点不同，又有许多不同的切法，如割切(拉锯

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吃什么对肝好3814

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

什么东西对肝好：韭菜猪肝汤韭菜性温辛香，春天吃最能助益阳气，以其配猪肝可补养肝血。适用于肝病、夜盲症、便秘等病患。做法：1、将韭菜洗净、切碎;猪肝洗净，切片;2、往锅里加清水适量、旺火煮沸后，加入韭菜及猪肝，煮至猪肝熟，

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夏季暑气湿重宝宝清热粥推荐4357

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

炎热的夏季，暑气十分重，容易诱发多种疾病，尤其是肠胃功能比较弱的宝宝，应该多吃防暑祛湿的食物，增强抵抗力。大暑饮食防暑湿养肠胃大暑节气前后，酷暑难耐，间或还伴有雨水，人体容易受到暑湿的影响。当

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五种虚补大全通通有救啦！4488

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

俗话说：“药补不如食补”，大家很早就开始重视了食补的重要性。食补并不是说补得越多越好，有些物质一旦补多了，对我们身体反而有害，那有哪些人需要进行食补呢？怎么补才是最好的呢？食补又有哪些忌食的呢？下面小编就为大家分享一下。一、气虚食补大

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女人怎么选择水果丰胸4458

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

水果是营养丰富的食物之一。那么对于女性朋友来说，选对水果了解卡路里，可以帮助女性在享受美味的同时，可以帮助女人丰胸的同时，又不怕发胖。1、香蕉热量87千卡/100

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幼儿鱼类食谱大全2517

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

吃鱼宝宝变聪明鱼肉含丰富蛋白质，可以帮助幼儿生长发育。生病或身体有伤口时，也可以帮助恢复及愈合;而鱼肉中EPA及DHA可降低血脂质，免于心脏病威胁。但在喂幼儿吃鱼肉时

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