家常食谱_春季阴雨绵绵吃8种食物祛湿-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

干锅茶树菇怎么做好吃710

一个月前发布来自抹茶味的百奇觅知友会员 L1

做法一材料：五花肉150g、茶树菇100g、青椒1个、姜3片、蒜2小头、干辣椒3个、生抽适量、盐适量、鸡精适量、油适量做法：1、五花肉切片，姜蒜切细，青椒切丝，茶树菇提前用水泡发;2、热锅热油，放入五花肉翻炒至微

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如何用婴儿米粉做米饼官方认证婴儿米粉优质消灭站3188

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

如何用婴儿米粉做米饼一材料：婴儿配方米粉适量，香葱末适量。做法：1、米粉倒入大碗中，加适量热水或温水搅拌和匀，可加一点香葱末，活到感觉米团很有韧性就可以了，记住不能一次放太多水，不然太烂就会成不了型。2、手心用清水打

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经期能吃海带吗|经期能吃海带吗2562

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

海带是我们在餐桌上经常会吃到的一种菜，尤其是凉拌海带，海带的营养价值很高，海带的功效与作用也不少，那么女人经期可以吃海带吗？▲海带的营养价值1、海带含有丰富的碳

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猪肉的功效与作用4132

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

猪肉的功效与作用：猪肉性平味甘，有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效，主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、

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吃粽子搭配什么食物好1292

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

吃粽子时适合吃的食物1、麦芽水麦芽一般是指发芽的大麦，它富含淀粉酶、转化糖酶、维生素B、脂肪、磷脂、糊精、麦芽糖、葡萄糖等营养成分。因其含含大量淀粉酶酶，

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蟹肉卷怎么做好吃3180

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

做法一材料：蟹肉200克，鸡蛋100克，玉米淀粉50克，盐3克，植物油10克做法：1、鸡蛋打入碗中，加淀粉和精盐拌匀，放入热油锅中煎成薄蛋皮备用;2、蟹肉洗净，放入滚水中氽烫一下，捞起沥干，放在蛋皮上，用手卷起来

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realme X50 Pro 发布：堆料充足，海外价格有点儿高702

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

在去年评为手机界劳模的 realme 今年依然勤奋，即便是有疫情的阻挡，依然在 X50 发布会相隔一个半月之后，通过线上发布会的方式，在欧洲为我们带来了「说...

安卓游戏圈
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头上容易长白发，4个问题心中先反省，不能小看730

一个月前发布来自包子小姐(∩_∩) 觅知友会员 L1

“唉,还没老呢,头发就白了,太影响形象了。”不少人都以为白发是老人才会有，其实现在不少年轻人也已经有了“未老先衰”的迹象，年纪轻轻就顶着一头白发，刚上高中的...

养生保健圈
圈子成员：124圈子话题：33圈子人气：37335

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玉叶解毒颗粒有副作用吗3923

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

玉叶解毒颗粒有副作用吗玉叶解毒颗粒的副作用尚不明确。玉叶解毒颗粒的主要成份是玉叶金花、金银花、菊花、野菊花岗梅、山芝麻、积雪草。本品为棕黄色至棕色的颗粒;味甜、微苦涩。玉叶解毒颗粒具有清热解毒，辛凉解表，清暑利湿，生津利咽的功效。针对玉叶解毒

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宝宝冬天吃什么增强抵抗力？三款中药食疗推荐2002

一个月前发布来自陌上蔷薇觅知友会员 L1

冬天天气寒冷，因此宝宝在冬天需要增强自己的抵抗力，那么宝宝冬季如何利用中药护理脾胃，增强抵抗力呢?以下亲亲宝贝小编推荐几款中药食疗，妈妈可以让宝宝吃了健脾胃。中医认为脾胃是消化系统的主要脏器，它的功能是运化水谷，即消化食物并吸收其中的养分供身体利用。此外，

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夏季冷饮之奶茶烧仙草4227

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

材料：仙草冻粉20克、凉水60克、开水500克、牛奶200克、红茶一包、白糖少许。做法：1、准备一袋牛奶、一包红茶。2、凉水60克，开水500克备用。3、称取20克仙草冻粉。4、把牛奶倒入小锅，加入适量的白糖后开小火。5、

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吃什么可以美容养颜？3123

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每个女人都想永保自己的青春容颜，很多人都会选择做美容，服用保健品，但是你有没有想过最简单的保养方法就是用饮食来保养呢，亲亲宝贝小编推荐你以下9种有助于女人永保红颜的食物。1.牛奶喝一杯240毫升的脱脂或低脂牛奶即能吸收到

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秋冬饮食需注意哪些饮食禁忌？1457

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

据中医所说，秋冬是养阴的时机，秋冬季节进补也是必要的。很多人夏天的时，由于天气炎热，胃口不好，想着入秋了，就应该好好的吃几顿，其实这些补发不一定科学。进补不可乱补，需要注意什么呢?一起来了解下吧。在很多情况下，秋冬饮食有哪些禁忌，几种食物不宜混合进食

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炎夏吃减肥凉拌菜营养又健康142

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

芹菜叶拌花生米补钙眼下正是吃芹菜的季节，由于习惯所致，不少家庭吃芹菜时只吃茎不吃叶。但是南京中医药大学养生康复教研室主任郭海英提醒广大读者朋友，特别是夏天喜欢吃凉菜的读者朋友，芹

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揭！比钙片强十倍的6款家常菜3532

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

补钙，小孩、老人都需要。补钙元素可以强骨、固齿，对我们的身体健康有着极大的重要性。但是吃钙片既贵有怕没效果怎么办？其实生活中的一些家常菜有的比钙片还强十倍。具体下面我们来

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夏天吃榴莲上火吗3885

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

夏天吃榴莲上火吗夏天吃榴莲是非常容易引起上火的，因为榴莲属于热性水果，如果过量食用就可能导致人体燥火上升，进而出现口干舌燥、便秘、口腔溃疡、咽喉肿痛等上火的表现。从营养学角度看，榴莲中的脂肪和碳水化合物等能量物质较多。每100克榴莲的

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怎么吃可以远离脂肪肝1014

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

1、黄豆白菜做法：黄豆60g，白菜干45g，煎服。脂肪肝的饮食疗法作用：黄豆中的皂草甙可与人体的脂肪结合，所含磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇，并可防止肝脏内积存过多的脂肪。白菜有清热利尿、消肿解毒及通便的作用。该

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中考考生补充营养食谱推荐4074

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

在准备中考期间，由于生活和学习节奏较快，学生的大脑活动处于高度紧张状态，长时间学习后，会感觉头昏脑涨。此时，大脑组织的活动减慢，思维变得迟钝，甚至会强迫休息，表现是“打瞌睡”。建议家长和学生不要搞“疲劳战术”，适当休息反而会提高学习效率，达到事半功倍的效果

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夏季湿气怎么祛除吃什么最有效524

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

夏季人们常常感觉的眼皮沉重，体力不佳，手指冒水泡等都是自身湿气过重，那夏季该如何祛湿呢？夏季祛除要喝对汤。并不是所有的汤都有利尿排肿、排毒养颜、祛湿解毒的作用，像红枣红水、茶树菇老鸭汤等侧重

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健康之门：多吃菇类食物253

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

在我们日常生活中，到底吃哪些食物更有益于人体健康呢？一位营养学家形象地告诉人们说：吃“四条腿”的食物（指猪、牛、羊等）不如吃“两条腿”的食物（指鸡、鸭、鹅等），吃“两条腿”的食物，不如

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德国人吃猪肉到底有多疯狂?让我国吃货都甘拜下风,看完不得不服4965

一个月前发布来自想待在角落觅知友会员 L1

众所周知猪肉是我们日常生活中最普遍的一种肉类，由于其营养价值丰富，而且相对于牛肉来说，价格也会比较便宜一些，所以在中国人的餐桌上几乎每天都能看到它的身影，不过要是说到世界上最能吃猪肉的国家，以中国吃货们的量来说还远远不够，因为有一个国家对猪肉的热爱程度近乎

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腌好的酸豆角怎么保存时间长421

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

腌好的酸豆角怎么保存时间长1、冰箱冷藏保存腌制好的酸豆角可以捞出来用保鲜袋装好，放入冰箱中就可以保存2个月以上，注意不要有生水混入。2、置于阴凉通风处腌酸豆角的坛子要放在阴凉干燥处，坛沿里也要加凉白开，不能是生水，坛沿里的水要定期加，定期清洗。3、注意密封

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蒸着吃可以防病的水果1484

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

苹果蒸熟了的苹果具有很好的止泻作用，这是因为苹果中果胶的“立场”则不太坚定，未经加热的生果胶可软化大便，与膳食纤维共同起着通便的作用，而煮过的果胶则摇身一变，不仅具有吸收细菌和毒素的作用，而且还有收敛、止泻的功效

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阿里巴巴运营小知识：你们知道哪些关于阿里店铺主推款小技巧吗？775

一个月前发布来自是疯了的圆规觅知友会员 L1

小编知道很多商家不懂得什么才是主推款、如何去推主推款，不知道你们的困惑解决了没有？一、店铺款式分类店铺中的款式分类，大致分为主推款、引流款、活动款和酱油款:...

运营销售交流圈
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春季阴雨绵绵吃8种食物祛湿3197

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春季阴雨天祛湿的食物1.淮山山药味甘而性平，入脾、肺、肾三经。具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效。在历史上与牛膝、地黄、菊花并称为“四大怀药”远销海外，

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蜂蛹里面的也可以吃吗2807

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

蜂蛹里面的也可以吃吗蜂蛹里面的可以吃的。蜂蛹里面的黑色的东西其实是它的粪便，吃了也没什么关系。只是有些人觉得是粪便，由于心理障碍，因此不敢下口，每次都要把每一只蜂蛹的粪便挤出来，其实没必要这么麻烦的，要是把蜂蛹油炸或是爆炒，吃起来一点感觉都不

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幼儿营养食谱及做法3款美食简单又营养2009

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

幼儿营养食谱及做法：猪肝西红柿粥材料：西红柿、猪肝、大米、姜做法：1、西红柿用刀划个十字(就在表皮上划一下就行)，放在开水中烫一下去掉外皮然后切碎。2、炖锅中加入少量的米和清水。3、将切好的西红柿放入

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常吃海带有什么好处741

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1、让秀发黑又亮可能你知道最多的是能令头发乌黑的黑芝麻，能令毛发生长的生姜，或者是能令头发闪亮的核桃等。但是最护发的是海带，营养专家认为，经常食用海带不但能补充身体的碘元素，而且对头发的生长、滋润、亮泽也都具有特殊

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熟花生与生花生的营养“大PK”310

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不少人喜欢把花生炸着吃，认为这样更香;而有的人更是直接生吃花生，认为这样原汁原味更有营养。其实，这些都是不对的。从营养方面考虑，油炸首先不可取;生食也不可取，因为在花生生长过程中会感染黄曲霉毒素，黄曲霉毒素是公认的最强的致癌物，会沉积在肝脏中，诱发肝癌。因

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6个错误的饮食搭配方式5040

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1、豆腐与菠菜忌同煮豆腐是在豆浆中加入盐卤或石膏后制成的。盐卤中有氯化镁，石膏含有硫酸钙，菠菜中含有很多草酸，它可与氯化镁、硫酸钙发生化学反应，生成不溶于水的草酸镁或草酸钙的白色沉淀。人体不能吸收钙盐和镁盐，因此，菠菜与豆腐同煮是不科学的。

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孕妇吃坚果好处多如何选择2238

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孕妇吃坚果的好处1.促进胎儿身体发育坚果类食物中含有十几种重要的氨基酸，这些氨基酸都是构成脑神经细胞的主要成分。其

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新月球时代或要来了，NASA连续宣布两大消息，载人登月需要帮助？838

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月球可以说是如今全球竞争最大的天体之一，世界各国都在想办法开启新“月球时代”，但是并非所有的国家都能够真正地走出第一步，例如月球的登陆，至今在全球也就只有“...

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怎么制作桃仁蛋2779

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桃仁为活血化瘀的常用中药，与蛋同用，不但增加营养，还可减轻桃仁润肠轻泻作用。骨软易患佝偻病的小儿食用桃仁蛋，有利保健。原料：桃仁5粒，鸡蛋1个，面粉少许。制作：将桃仁用温

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人类首个“长寿药”步入成熟期，巨头势态初显，仿制业井喷788

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近期，在《Aging Cell》公布的世界首例成功实现人体衰老逆转的临床结果，再次将全民热捧的“长寿药”——经哈佛医学院证实具有抑制衰老、延长寿命效应的β-...

医药保养交流圈
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鹿筋鹿筋的功效与作用3488

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

鹿筋食疗作用：性温，味淡微咸，无毒。功效：补肾阳、壮筋骨。主治劳损过度、风湿关节痛、子宫寒冷、阳萎、遗精。鹿筋做法指导：鹿斩去蹄甲后，用温水略洗，置炭火上烘软，切成

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