家常食谱_补气血强筋壮骨的五款养生汤-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

集齐九张《封神三部曲》召唤北京文化股票涨停736

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12月10日，北京文化股票涨停。前日，北京文化出品、乌尔善执导的神话史诗大片《封神三部曲》刚公布了陈坤袁泉重磅加盟的消息。此前，影片首轮角色官宣的当天，北京...

潘多拉电影论坛
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如何熬制骨头汤推荐四款做法732

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用骨头熬汤是非常美味的，特别是排骨！那么如何熬制骨头汤是最有营养的呢？排骨汤的营养做法有哪些呢？不妨跟着小编来了解和关注下，只要大家认真的了解和学习下，做出一道美味营养的排骨汤不难！排骨汤的做法一，冬瓜排骨

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预约破100万华为首款5G手机今日10点开售695

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距离华为Mate 20 X (5G)即将开售，华为Mate 20 X (5G) 是华为首款5G商用手机，将于今日10点正式发售。据华为官方消息，截至8月15...

工业设计交流圈
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绿豆汤清热解毒六大禁忌要了解4148

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中医认为，绿豆性凉、味甘，有清热解毒、消暑除烦、止渴健胃的功效。从食疗的角度来说，食物的温热、寒凉等天然属性要与摄食者的体质状况保持一致，才能起到保健作用。1、属

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柿子里面有黑点是怎么回事4843

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柿子里面有黑点是怎么回事柿子中的小黑点其实是柿子中已经煺化的种子，因为柿子是经过人工不断的改良，使雌花无法受孕结果，从而在果肉内部留下种皮，所以才会说切开后里面有黑色的小点点，但是野生柿子的果实内仍可发现颗粒状的种子。而且柿子成熟的过

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联合国:每公斤牛奶三聚氰胺含量不超0.15毫克986

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根据世界卫生组织7月4日提供的消息，联合国为牛奶中三聚氰胺含量设定了新标准，今后每公斤液态牛奶中三聚氰胺含量不得超过0.15毫克。国际食品法典委员会曾在两年前规定，每公斤用于制造奶粉的牛奶中三聚氰胺含量最多不得超过1毫克。新华网日

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女人补肾有必要女人补肾的方法2630

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广告常说男人补肾壮阳十分必要，原来女性肾虚也会造成很严重的后果，比如加速衰老、脱发等等。因此，不要以为只有男人才有需要补肾，女人补

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别以为从冰箱里拿出来的食物都没问题当心感染这4种细菌833

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李斯特菌在冰箱里最常见的细菌，是一种叫做「单核细胞增多性李斯特菌」的细菌，李斯特菌为兼性厌氧的革兰氏阳性桿菌，这种细菌可以存活于多种不同的环境条件，像是在冰箱冷藏室摄氏4度的条件下，就可持续生长繁殖，在摄氏0度环境中也能缓生长，至于在零下20度也可以存活长

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5款宝宝补血食谱分享5021

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婴幼儿补血食谱1：鸡汁粥原料：老母鸡1只（约重1000克）、粳米60克做法：1）鸡宰杀，去内脏，去毛，洗净，放锅内加水，煎煮出鸡汁。2）粳米洗净，用原汁鸡汤分次同粳米煮粥，煮时先用旺火煮，再用文火煮。鸡肉味甘，微温，能温中补脾、益气

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蒸虾1828

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适宜年龄3-6岁主料小龙虾4000g辅料姜一块葱一小把胡椒粉一勺白糖10克生抽一

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榛子的功效与作用690

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榛子，属桦木科（corylaceae）榛属（Corylus）植物，又称山板栗、尖栗、棰子等。在世界范围内榛属有约20个品种，分布于亚洲、欧洲及北美洲；在中国境内有8个种类2个变种，分布于东北、华东、华北、西北及西南地区。榛子是果材兼用的优良树种。它果形似栗

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猪皮的七种美味做法2946

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一、红烧浮皮原料：干猪皮100克、冬茹10克、红椒1只、生姜、葱各10克。调味料：花生油30克、盐10克、味精12克、白糖3克、蚝油10克、老抽王3克、湿生粉适量、清水汤50克、麻油5克。制作方法：1、干猪皮用凉水浸泡透，切块，冬

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新鲜鲍鱼多少钱一斤3841

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新鲜鲍鱼多少钱一斤新鲜鲍鱼受产地和品级的影响价格差异会比较大。一般市场上的新鲜鲍鱼，6个头到8个头的基本是120元一斤了，两头鲍鱼价格比较贵大约在300到400元左右，而且市面上基本很少见有时市场价会变化。日本、南非、越南、澳洲等沿海国家都是盛产鲍鱼的好地

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春天的养胃粥怎么做1940

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春天的养胃粥怎么做：薏仁山药粥材料：薏苡仁60克、山药60克、柿霜30克。做法：先把生薏苡仁60克煮至烂熟，而后将生山药60克捣碎、柿霜30克切成小块，同煮成糊粥。

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注意夏季吃荔枝有四大禁忌4540

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1、不宜空腹食用鲜荔枝荔枝的含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，会出现胃痛胃胀。而且空腹食用过量会因体内突然加入过量高糖分，而发生“高渗性昏迷”。2、不宜空腹食用大量进食荔枝且吃饭很少，容易引发突发性低血糖症，出现头晕、口渴

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食物太油腻对身体危害大4776

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一、我们吃油太多目前，我国城市居民每人每日油脂平均消费量已近50克，是世界卫生组织推荐量(25克)的2倍，北京等个别大城市，居民每人每日油脂平均消费量已逼近90克，是世界卫生组织推荐量的3.5倍。无疑，油脂消耗的增加是国人生活水平提高的结果。但我

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土豆丝怎么做好吃？呛土豆丝的做法4378

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我们清炒土豆丝，酸辣土豆丝都吃过了，你有听过呛土豆丝吗?你知道什么是呛土豆丝吗?呛土豆丝的做法也是非常简单的，但是味道一流喔。食材主料100g土豆配料适量油适量盐适量朝天椒适量味精

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女性夏季吃什么消暑五款食谱供选择2747

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夏季气温高，不少女性体质较弱，稍不注意就会中暑。因此，女性们学会祛湿消暑应成为夏季的“必修课”。其中通过饮食来清热消暑是个很不错的方法，那么女性夏季吃什么消暑呢？接下来将为大家介绍五款

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健脾开胃佳品：烧扣子萝卜1924

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烧扣子萝卜是中国菜系西北菜菜系中很有特色的菜式之一不但好吃，还能理气调理，健脾开胃，如果脾虚的朋友不妨来试试这一道菜。烧扣子萝卜的制作材料：主料：水萝卜500克辅料：淀粉(蚕豆)15克调料：香油10克,盐

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教你如何吃甘蔗防中毒3470

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甘蔗一般在秋季上市，但很多超市里整个冬天，甚至是春天都有甘蔗出售，让喜欢它的人随时能吃到。不过，春季的甘蔗大多为秋季的存货，储存了一个冬天后，极易变质，在甘蔗末端出现絮状或茸毛状的白色物质。切开之后，断面上还会有红色的丝状物。有人买甘蔗时没有仔细挑选，切开

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冬季最爱五大营养蔬菜3382

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新鲜人参怎么保存最好人参的保鲜方法推荐2903

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新鲜人参怎么保存最好1、冰箱内冷藏在新鲜人参表面适量洒一些水，用塑胶袋包好后，在袋子上刺几个孔洞，放冰箱冷藏，可保存约两个月。放冷冻也可以，但效果与冷藏相去不远，不会大幅延长保存期限。2、泡药酒将新鲜人参洗净，泡入酒精浓度50

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妈妈们在春季应多吃的蔬菜2631

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对于妈咪们来说，在万物生长的春天，也是她们人体新陈代谢最快的时候，专家在此建议不妨多吃蔬菜。蔬菜中含有大量的纤维素，对人体有良好的通便作用，能够降低大肠癌发病率。蕹菜蕹菜又名空心菜，味甘性平。可炒，可煮汤，可凉拌。因

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更年期女性滋补食疗大全3066

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更年期的保健食物需要有滋阴养气的功效，所以你的一日三餐里可以有：百合。亦为一种清补食品，有润肺、补虚、安神作用。若

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炖鸡时，有人直接炖，有人焯水，都不对，教你最正确做法749

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在平时的生活中人们是离不开美食的，它不只可以填饱肚子，还可以为身体补充营养，而且在吃美食的时候更能使精神上感觉到愉快，所以人们每天除了工作大部分时间都在烹饪...

美食阵营圈
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2型糖尿病的饮食注意事项1629

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糖尿病患者在饮食方面必须谨慎，稍微摄入糖分过高的食物，病情随时会加重。糖尿病患者的日常饮食、睡眠、运动、情绪、生活起居都要引起高度的关注，牢记有糖尿病的有关注意事项，那就万无一失了。1、饮食要注意一日三餐七成饱，要少吃多餐，不吃过甜的

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经期能喝艾叶水吗2427

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经期能喝艾叶水吗女性经期是不适合喝艾叶水的，因为艾叶具有温经止血的功效，经期食用艾叶水可能会导致经期血量真多，经期延长的情况。艾叶水适用于虚寒性出血及腹痛，对于妇女虚寒月经不调、腹痛、崩漏有明显疗效，女性如果有痛经

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菠萝为什么要用盐水泡要泡多久4658

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甜美多汁的菠萝营养丰富，不但清热解暑、生津止渴，还可助消化，是医食兼优的时令鲜果。我们都知道，菠萝要用盐水泡一下才能吃。因为菠萝中有一种酶，如果直接食用，可能会引发过敏反

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薏米红豆粥怎么做好吃4930

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薏米红豆粥怎么做好吃：做法一材料：薏米70g、红豆90g、红枣20g、龙眼肉10g。做法：1、将薏米与红豆洗净提前泡发(约十二个小时)。2、泡好的薏米和红豆放入锅中，大火煮开。3、红

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如何为备孕全面充电4768

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对于每一个家庭而言，孩子的健康聪明，都是最重要的，亲亲宝贝网专家指出：这与孕期营养有很大关系，近年研究表明，夫妻双方应该从孕前就注意营养充电，也就是说注意日常饮食和营养摄取，这样才会使精子和

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老北京豆汁什么味4885

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老北京豆汁什么味老北京豆汁是采用绿豆经过一系列工艺发酵而成，因此尝起来会有一股酸味还略苦，老年间北京做淀粉大多用绿豆，绿豆经过碾磨，最细的做淀粉，顶稀的经过发酵即是豆汁儿，中间一层是稠糊凝滞的粉浆便是麻豆腐。因为有发酵这道工序，豆汁才

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补气血强筋壮骨的五款养生汤4757

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大枣羊骨汤材料：羊胫骨，大枣，红糖等各适量。做法：1、将羊胫骨洗干净后，砸碎加适量的水煮一个小时。2、然后放上洗干净的大枣，红糖一起煮20分钟就可以食用了。提示：此汤有补气血，强筋骨的功效，红枣能

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辛夷花怎么做好吃3655

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油炸辛夷花用料：面粉适量、鸡蛋1至2个、水或牛奶适量、盐适量、花椒面适量、葱花适量、玉米淀粉适量做法：1、选取完好、新鲜的辛夷花朵;2、摘下花瓣，洗净、沥干水;3、将面粉、玉米淀粉、牛奶、鸡蛋及所有调料调在一起，

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