家常食谱_老人常吃猕猴桃好处多常吃身体倍棒-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

女人抗衰老的几种美食127

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

木瓜红枣莲子蜜木瓜是尽人皆知的美白食品，它的维生素A含量极其丰富。中医认为，木瓜味甘、性平，能消食健胃、美肤养颜、滋补催乳，对消化不良或便秘的人也具有很好的食疗

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吃香蕉能治疗忧郁症？4716

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

1.防治胃肠溃疡患胃肠道溃疡的患者常服用保泰松，往往会胃溃疡出血。如果在服用保泰松之后吃些香蕉就可以完全保护胃不发生溃疡，因为香蕉中含有一种能预防胃溃疡的化学物质，它能刺激胃黏膜细胞的生长繁殖，产生更多的黏膜来

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荷兰豆的营养价值及功效2282

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

荷兰豆的功效及作用1、提高免疫力荷兰豆中富含人体所需的各种营养物质，尤其是含有优质蛋白质，可以提高机体的抗病能力和康复能力。2、防癌治癌荷兰豆中富含胡萝卜素，食用后可防止人体致癌物质的合成，从而减少癌细胞的形成，降

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百合黄瓜的做法4815

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

百合含磷和淀粉量较高，还含有人体所需的17种氨基酸、胡萝卜素、蛋白质、脂肪、维生素。百合与黄瓜相配制菜，营养价值更高，能促进幼儿生长发育。原料：鲜百合125、黄瓜100克调料：油20克、盐、葱姜末少许。制作：1、把新鲜百合择洗干净，顺其自然分瓣、掰散。2、

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橄榄怎么吃止咳2246

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

橄榄怎么吃止咳：罗汉果青橄榄炖雪梨材料：雪梨200g、罗汉果10g、青橄榄3个。做法：1、准备材料。2、雪梨去皮切小块，罗汉果用了半个。3、三种食材全部加入炖盅注入清水。4、通电盖上炖2个小时。5、去渣喝汤

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面试官问“你期望的薪酬是多少”时，实际上是在问什么？821

一个月前发布来自半城柳色半声笛觅知友会员 L1

看到这个问题真是百感交集，当初我面试现在的公司的时候就被问到过这个问题。因为是应届生，所以我回答的时候还是很谨慎的，只报了一个我们同学之间平均的工资，然后说...

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女人一生必吃的六大食物3929

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

1、低脂酸奶目标：每周3到5份酸奶富含钙，每杯酸奶中含有448毫克的钙吗，无论哪个年龄段的女士都需要这种矿物质。而且研究发现，酸奶还可以缓解肠道易激综合症症状和消化炎症，有助于减少胃溃疡和阴道感染

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酸梅汤喝多了好吗易伤肠胃要少喝1337

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

喝多了酸梅汤其实并不好，很多食物都只能适量食用，超了食用量是不利身体健康的！那么多喝酸梅汤有哪些不利健康的坏处呢？希望大家认真的了解下吧。喝多酸梅汤的坏处酸梅汤

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老人常吃猕猴桃好处多常吃身体倍棒2274

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

老年人已经步入了人生的最后阶段，身体的各项健康指标也在慢慢的下降，所以做好老年人的养生保健工作是重中之重，为了让老人安度晚年，健康的身体必不可少。这时

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香辣烤黄花鱼的做法大全1776

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

食材：黄花鱼一条、白胡椒粉适量、盐1大勺、料酒两大勺、大蒜几瓣、香葱1棵、姜1块、红辣椒2个、绿辣椒2个、番茄沙司2大勺、蚝油2大勺、香油适量、白糖适量、花生油、柠檬3片做法：1、将鱼去内脏和鳃等，收拾干净

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炸薯条太油了怎么处理让薯条不油的方法3558

一个月前发布来自討只軟猫兒觅知友会员 L1

炸薯条太油了怎么处理1、一次下薯条不可过多。一次下薯条三两足够，薯条下的过多会导致油温下降很快，不仅会起很多的泡沫，也容易造成薯条浸油。2、油温要高。薯条入锅的时候油温要高，炸的时间太短，不然炸出来就会很油。3、控油。薯条炸好后要放滤网里晾下，把油滤走，不

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肾结石能吃南瓜吗3374

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肾结石能吃南瓜吗肾结石能吃南瓜的。南瓜含有很多对人体有益的成份：有丰富的糖类、淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、维生素、维生素B族等，常吃有益，不必担心对肾结石造成影响。且南瓜汁有加速肾结石和膀胱结石溶解

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最适合老人吃的六种水果3975

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由于培育的技术的进步，市面上的水果是越来越多了。各种琳琅满目的水果，哪一些水果最适合老人吃呢？1.甘蔗甘蔗主要成分为水分和糖类。甘蔗的糖分是由新鲜的蔗糖、果糖、葡萄糖三种成分构成，易被

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宝宝饼干的做法大全3356

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

六个月宝宝吃的饼干——蛋香饼干材料：美玫低筋面粉70g，玉米淀粉30g，绵白糖40g，新鲜鸡蛋3只(每只60克左右)做法：1、把蛋黄和蛋白分离，蛋白在无水无油的容器中，备用。2、蛋黄加入一小部分糖，打散至糖溶化，但不要打发。3、

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分享巴沙鱼的做法|蛋煎巴沙鱼、番茄巴沙鱼、麻辣巴沙鱼2007

一个月前发布来自很酷又爱笑觅知友会员 L1

食材巴沙鱼柳一条鸡蛋一个面粉100g辅料食用油适量番茄酱适量椒盐适量做法1、准备巴沙鱼柳。解冻后用清水冲洗一下。2、用洁柔可吸水抽纸把鱼肉上多余的水份吸干。3、巴沙鱼切成麻将大小的块。4、准备两个碗，一个碗里放面粉，一个碗里放鸡蛋，鸡蛋用筷子搅散。5、巴沙

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自制手抓饼美味又卫生推荐4种做法1553

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

说起手抓饼，相信这是很多人都十分喜欢的一道小吃，手抓饼起源于台湾，而如今应该已经是风靡全国了吧，正可谓是大街小巷都能看到手抓饼的店铺或小摊，也随时能看到一个拿着手抓饼吃得满足的人。那么，大家想学学手抓饼的做法吗？一、手抓饼的做法揭秘

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5G商用牌照即将发放！你的手机要换吗？710

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中新网客户端北京6月4日电(记者吴涛)定了！3日，工信部官网称，将于近期发放5G商用牌照。字少事大，快来看看，5G带来哪些变化，你需要做哪些准备？资料图：...

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西葫芦发苦还能吃吗2597

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西葫芦发苦还能吃吗发苦的西葫芦是不宜继续食用的。西葫芦发苦主要是由于其中含有的葫芦素而造成的，当葫芦素服用过量时会引发口干、头昏、恶心、乏力、嗜睡、腹泻等不良反应，重者出现心慌、腹痛、剧烈腹泻，若不及时救治，极易

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山西特色小吃刀削面的做法1283

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

（图片来源：百度）山西小吃刀削面的做法主料：面粉500克。辅料：猪肉1块，洋葱1/4个，胡萝卜1/2个，香菜1根，鸡蛋1个。调料

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iPhone 11也难逃脱！苹果 iOS 13.1.3引发众多故715

一个月前发布来自痞味小仙女觅知友会员 L1

苹果 iOS 13 成为灾区已不是什么秘密。即使在上周进行了第四次紧急更新后，仍然存在许多问题（存在一些潜在危险）。现在，即使是苹果最新款iPhone的所有...

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靠这些二三十年前的成果日本人可能又要拿诺奖了805

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众所周知，诺贝尔物理学奖的规律性相较其它自然科学奖项较为明显，一言以蔽之——四大领域轮番登台。这四大领域分别是，粒子物理、天体物理、凝聚态物理、原子分子及光...

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世界文旅小姐赛事2019-2020年度首场海选盛大开启后期赛事789

一个月前发布来自继以夏澈于心觅知友会员 L1

世界文旅小姐2019-2020年度中国区海选赛事热烈开启，首场海选活动近日在北京完美落幕。世界文旅小姐赛事优秀佳丽云集，全国各地3000多名选手通过线上报名...

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六君子汤标准配方1145

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六君子汤标准配方组成：人参9克、白术9克、茯苓9克、炙甘草6克、陈皮3克、半夏4.5克方解：人参：大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津止渴，安神益智。白术：健脾益气，燥湿利水，止汗，安胎。用于脾虚食少，腹胀

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夏天喝姜汤好吗3973

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

夏天喝姜汤好吗夏天适量喝一些姜汤是非常好的，夏季常吹空调，易受风寒，引起伤风感冒。喝点姜糖水，有助于驱除体内风寒。暑热和风热引起的感冒则不宜饮用。而且生姜中的姜辣素对心脏和血管有一定的刺激作用，能加快血液循环，使毛孔张开，排汗量增大，

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五一假期就吃这些身体倍棒4118

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五一劳动节是我们国家的一个大的节日，一般我们都是会放一个小长假，很多人会才选择出去旅游，但是也有一部分人不想去凑热闹选择留在家里，在家的朋友就可以美味的吃起来了，想要在五一小长假把自己的身体补起来的话，那你知道春天吃什么

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吃饭也有最佳时间早餐7点吃最好4942

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生活中，很多人因为没有养成科学的饮食习惯，该吃的时候饿肚子，导致营养不良，精力不佳；不该吃的时候偏偏暴饮暴食，诱发消化系统疾病、肥胖以及多种慢性病。有专家整理了吃饭的最佳

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1岁宝宝不能吃的5种水果2027

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

菠萝好处：菠萝几乎含有所有的的人体所需的维生素，16种天然矿物质，并能有效帮助消化吸收。菠萝蛋白酶能有效分解食物中蛋白质，增加肠胃蠕动。禁忌：菠萝中含的蛋白酶，对人的皮肤、血管等有一定的副作用。菠

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华为智慧城市建设手记：5G+AI智慧城市进入孪生新时代850

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深圳是作为记者的我每年出差次数最多的城市，而每次让我最有感触的莫过于深圳宝安机场的离港快速通道，因为来的次数比较多，我的数据已经被宝安机场所记录，不仅无需办...

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丽江特色小吃：丽江粑粑3081

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

要说起丽江的特色美食，就不能不说起丽江粑粑!丽江粑粑是纳西男人和女人的最爱，既然如此，去到丽江怎么能不尝试一下呢，而且才4块钱哦!丽江粑粑是当地的风味主食，它薄如纸、层次多，所以又称“千层饼”，放置两三个月不会变质。吃的时候配以火腿、花椒、葱花、猪油等，有

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宝宝春季咳嗽食谱推荐568

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春季天气多变，人体容易感染各种流行性疾病。尤其是宝宝柔弱的身体，更容易患感冒咳嗽。春季宝宝咳嗽吃些什么调理好呢?看看小编推荐的几款食谱吧。(一)风寒咳嗽症状：风寒咳嗽多由风寒之邪侵袭，内郁肺气，肺卫失宣而引起，

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孕期营养素缺乏食疗方法2601

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由于胎宝宝的快速生长发育，孕妈妈时常会发生缺钙、缺铁、缺核黄素等营养素的现象。如果在饮食上注意进行补充，可在一定程度上纠正这些营养素缺乏的现象。1.缺钙一般来讲，孕妈妈大约在怀孕5个月后，经常会发生小腿和脚抽筋

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牛轧糖用什么奶粉最好385

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牛轧糖用什么奶粉最好制作牛轧糖对于奶粉并没有太明确的要求，如果喜欢甜一点的建议选择全脂奶粉，如果不喜欢太甜的就可以选择脱脂奶粉，家里没有奶粉也可以用麦芽糖代替，不过用麦芽糖做出来的就会少了一些奶香味。牛轧糖的做法推荐材料：奶粉100g、原味棉花糖1

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自制姜白汤防感冒4472

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

在预防流行性感冒方面有哪些居家小技巧呢？教你几种简单的自制防流感药茶。姜白汤生姜6片，葱白5根，紫苏5克。水煎沸后，加盐适量，取汁温服。豆豉姜苏茶生姜15

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萝卜枸杞粥护眼又养生的辅食食谱1598

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

主料米20ml白萝卜20g红萝卜20g枸杞适量水或高汤适量制作步骤1.米洗净后放入冷冻库冷冻至结冰;

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老人患有骨关节炎吃什么好？2258

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骨关节炎多见于老年人，现已成为50岁以后丧失劳动力的第二大常见病因。很多老人都想知道能否通过饮食来控制骨关节炎，缓解疼痛。下面来看看骨关节炎患者的饮食。患有骨关节炎的老人应该在保证均衡营养的基础上增加富含抗氧化营养元素

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土豆炖鸡的做法大全2242

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

土豆炖鸡的原料：鸡肉、土豆土豆炖鸡的配料：姜、蒜、花生油、白糖、盐、干辣椒、花椒、甜椒、朝天椒、豆瓣酱、葱、香菜、八角、桂皮、酱油、料酒、味精土豆炖鸡的做法：1、仔公鸡一只（约三斤）；土豆一斤半；青菜椒两个；甜椒两个；干辣椒约一两（

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