家常食谱_荞麦面烙饼怎么做好吃简单易学的超香荞麦饼-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气家常食谱

热门家常食谱

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

茶树菇要煮多久才熟如果是新鲜的茶树菇煮个五六分钟左右即可熟透;如果干茶树菇则比较费时，用普通的煲汤锅需要煮上一两个小时才能达到最佳的口感，放高压锅十几二十分钟即可。烹饪茶树菇注意事项1、茶树菇盖肥柄脆，味道尤其在柄，口感爽脆、清香鲜美，吃茶树菇千万

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儿童食品真的适合儿童吗？营养均衡是关键743

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

儿童酱油、儿童面条、儿童牛奶、儿童肉松……似乎只要打上“儿童专用”标签，这些食品瞬间就变得让人放心起来，身价也水涨船高，受到家长的热烈追捧。在超市，儿童食品随处可见，以娇小、可爱、鲜艳的造型吸引眼球。有

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经期吃什么对皮肤好3款食疗591

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

经期护肤养颜饮食：（1）黑糯米红枣粥原料：黑糯米、龙眼、红枣、莲子、冰糖。做法：将黑糯米洗净，浸泡2—3个小时放入锅内，添加适量的水。再加入龙眼、红枣和莲子，用顿锅熬熟，加入冰糖调味即可。美容功效

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探访国内最神秘居住地：被美丽大海包围，仅有26户居民792

一个月前发布来自倾听盛夏的色彩觅知友会员 L1

如果想奔赴外国体验外国的岛屿情怀，那是你一定不知道在我国最南端有一处美丽富饶的小岛——银屿岛。

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摄影大师达人圈
圈子成员：228圈子话题：25圈子人气：42695

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珍珠奶茶热量有多高一份珍珠已相当于半碗饭2613

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

珍珠奶茶热量有多高一杯全糖珍珠奶茶热量：710卡路里;少糖珍珠奶茶热量：650卡路里;半糖珍珠奶茶热量：610卡路里;微糖珍珠奶茶热量：570卡路里;无珍珠奶茶糖热量：510卡路里。以一颗方糖(5g)约有16卡路里计算，一杯全糖珍珠奶茶相等的含有约44颗方

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腊肠为什么有酒味怎么去除腊肠中的酒味4557

一个月前发布来自鲜花予美人相配觅知友会员 L1

腊肠为什么有酒味因为腊肠在制作过程中会放酒。腊肠之所以有酒味，是因为腊肠在制作的时候，为了增加口感和抑制细菌滋生，会加些高度数的白酒。因此，若是闻到了腊肠有酒味，那是正常现象，不必扔掉;同样，吃了腊肠后也尽量不要做喝酒后不能做的事情，如驾车，

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柠檬烤鸡蔬菜汤教你做平安夜的大餐3510

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

意大利蔬菜汤材料：胡萝卜小半根，圆白菜100克，洋葱小半个，西芹1根，土豆小半个，西红柿1个，长茄子1/3个，四季豆30克，黄甜椒20克，培根1、2片，大蒜2瓣，高汤300-400毫升，斜管面25克，罗勒叶3片，番茄

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夏日吃什么食物为肤色增白3772

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

我们中国人的皮肤有黑有白有黄，但大家知道吗?人的肤色跟黑色素的多少是有关系的。而日常的饮食是可以减少黑色素的合成，让您立刻拥有细白皮肤。少摄入富含酪氨酸的食物因为酪氨酸是黑色素的基础物质。也

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清明菜粑粑怎么做600

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

清明菜粑粑怎么做：做法一材料：清明菜适量、糥米、饭米1、清明菜冼净，切碎。2、放开水里煮8分钟，老的话多煮2分钟，起锅挤干水分。3、糥米和饭米6比4的比倒打成很细的米粉。一斤6两菜，用一斤3两糯米一斤饭米打成米粉，煮好的清明菜和米粉一起揉到很粘。4、不停

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超简单的家常卤猪耳朵，色泽诱人，香脆爽口，下饭又下酒，特好吃4323

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

每次下班路过熟食摊档，都会被色泽诱人的熟食诱惑得不行，每次看到就特别馋嘴，馋得垂涎三尺，忍不住买一盒回家吃。吃太多外面的熟食，又担心不卫生不安全，今天我就学着自己做，没想到原来卤猪耳朵是那么简单，照着我的方法做，不会做菜的小白都可以把卤水猪耳朵做得头头是道

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酱肉烧饼怎么做好吃1998

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

主料烧饼2块猪肉300g大蒜头3颗卷心菜100g辅料酱油10g香油10g制作

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莼菜怎么洗简单有效的五种莼菜清洗法390

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

莼菜怎么洗：淡盐水浸泡淡盐水具有杀菌作用，还可以溶解莼菜中可能有的甲醛残留。一般莼菜先用清水至少冲洗3至6遍，然后泡入淡盐水中浸泡1小时，再用清水冲洗1遍。关于淡盐水的浓度，与我们平时漱口用的淡盐水浓度相似即可。小贴士：莼菜

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鱼腥草193

一个月前发布来自野区帅叔叔觅知友会员 L1

鱼腥草是什么鱼腥草又名蕺菜、折耳根。因其新鲜的叶中有一股浓烈的鱼腥味而得名，鲜用入汤的话，此种特殊的腥味使人难以接受，但鱼腥草经过阴干后，腥气尽散，且微有芳香，在加水煲汤时，还能挥发出一种类似肉桂的香气。汤色和味道均如淡的红茶汁，芳香而稍有涩味。故人一般在

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水煮香辣虾的做法大全3753

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

原料：鲜虾500克、豆瓣酱1大勺、花椒适量、辣椒适量、葱姜蒜适量、豆芽200克、盐2小勺、白酒1小勺、油2大勺做法：1、鲜活的虾买回来，去掉沙线，剪去虾须，清洗干净后沥干水分，加入一勺盐，加入1勺白酒，腌制15分钟2、辣椒切碎、豆瓣酱切碎，葱

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苹果醋老年人可以喝吗老年人喝苹果醋的好处及注意事项2156

一个月前发布来自橘子你个奥润桔觅知友会员 L1

苹果醋老年人可以喝吗苹果醋老年人可以喝。苹果醋含有丰富的氨基酸、维他命、抗氧化剂等，营养价值很高，可以提高免疫力、促进新陈代谢、开胃消食、美容养颜等，老年人也是可以喝的，还可以防治高血压，改善关节炎和痛风，只是喝的时候应

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这个省的GDP为何连续30年全国第一？709

一个月前发布来自浅蓝淡雅U 觅知友会员 L1

南岭以南，南海之滨，是广东。它是中国第一经济大省，2018年GDP达到9.7万亿元，近30年连续位居全国第一，经济总量比肩西班牙。在全球国家中，可以排到13...

商务服务圈
圈子成员：302圈子话题：34圈子人气：54810

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谷维素辅助治疗更年期综合征972

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

谷维素有很好的营养神经的作用，能够改善植物神经功能失调，改善内分泌平衡障碍，对神经衰弱症患者具有一定的调节作用；同时，谷维素能稳定情绪、减轻焦虑及紧张状态，也可以起到改善睡眠的效果。谷维素还常用于更年期综合

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荞麦面烙饼怎么做好吃简单易学的超香荞麦饼2389

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

做法一材料：荞麦面粉300克，油适量，温水适量。做法：1、荞麦面粉加入温水，搅拌成面花，和成软面团，饧10分钟。2、将面团揉成长条，分成六等份，擀成厚薄合适的饼。3、电饼铛预热，抹一层薄油，小心的拿起面饼，放入，煎熟即可。

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火神山医院正式交付：“中国力量”激荡人心 “中国速度”惊艳世界682

一个月前发布来自猫跟你都爱吃鱼觅知友会员 L1

在千万网友的“云监工”下，武汉火神山医院如期竣工并正式交付。“中国速度”再一次惊艳世界，“中国力量”再一次激荡人心。总建筑面积6万平方米，新建隔离区3.4万...

资产分享圈
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14种吃了会要命的食物2822

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

虽然很多食物都能吃，但是有些食物却是万万吃不得，因为吃了可能会严重影响你的健康状况!那么究竟是什么食物不能吃呢，让亲亲宝贝告诉你吧!青西红柿经测定，未成熟的青西红柿含有毒性物质、叫龙葵素，食用这种还未成熟的青色西红柿，口腔有苦涩感，吃后

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金枪鱼可以生吃吗793

一个月前发布来自羞答答的玫瑰觅知友会员 L1

金枪鱼可以生吃吗?可以生吃。金枪鱼生吃的方法是最为经典的。金枪鱼是一种肉质为红色的鱼，这是因为金枪鱼的肌肉中含有了大量的肌红蛋白所致。金枪鱼是一种很受欢迎的海产，经济价值高，人们常常将它切成生鱼片直接食用。味美新鲜的金枪鱼向来是日本、台湾人最

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学会白菜这5招煮法，全家人把你夸上天2556

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

赞喻白菜的语言太多，有言“百菜不如白菜”，又有言“冬日白菜美如笋”，也比喻做人要像白菜一样有层次，民间更有雕琢玉石，美名玉白菜，意指遇百财，菜有“财”之发音……不负盛名的白菜除了有这些外，当然还有一些实实在在的功效，营养非常丰富，含有粗纤维、各种

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不同体质的人如何补气3968

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

不同体质的人如何补气阴虚之体质者应多吃些补阴的食品，如芝麻、糯米、蜂蜜、乳品、甘蔗、蔬菜、水果、豆腐、鱼类等清淡食物，而葱、姜、蒜、椒等辛味则应少吃。

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天麻炖猪脑有什么功效1341

一个月前发布来自蓝衣裙摆觅知友会员 L1

天麻炖猪脑有什么功效1、降压镇痛天麻有降血压、镇痛、镇静等功效，对于高血压病引起的头晕、头痛等症状有很好的治疗效果。至于猪脑，中医认为它是“血肉有情之品”，和人脑的成分很相似，含有一些别的食物提供不了的成分。所以，天麻炖

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糯米和什么煮粥好吃这样吃，身体倍儿棒4648

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

花生材料：花生米20克、糯米100克、猪肉松10克做法：1、糯米淘洗干净，沥干水分;2、把花生米用开水烫一下，搓去红衣，沥干水分，入温油锅中炸熟，碾碎备用;3、锅内倒入适量水，加糯米大火煮开，改小火煮至米烂粥稠，与花生碎、猪肉松一起伴

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邻国拒绝中国企业，将1.1万亿水坝交韩国，没建完就坍塌！750

一个月前发布来自亂丗小苮囡觅知友会员 L1

对于国家发展而言，基础建设非常重要，我国之所以在近年来得到飞速发展，一大原因就是非常注重基础建设，甚至在网络上有不少网友，给我国起了一个绰号，叫基建狂魔，而...

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《舌尖上的中国2》导演李勇是个3910

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导演爬上60米大树拍摄《舌尖2》第一集《脚步》已经播出，《脚步》中，分集导演李勇横穿山东、浙江、贵州、青海、西藏等地，记录下人们与食物之间的聚散离合。那么李勇是谁?陈晓卿说李勇他是全组的“恋爱高手”李勇一毕业

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9个月宝宝食谱推荐：骨枣汤1030

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

骨枣汤的制作方法：原料：长骨50克，红枣3颗辅料：姜，盐少许1.将长骨洗净并捣碎。2.将红枣洗净并泡开。3.将长骨、红枣放入砂锅内

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丝瓜是美容佳品3806

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

丝瓜可美容养颜简介：丝瓜又称吊瓜，原产于海洋，明代引种到我国，成为人们常吃的蔬菜，丝瓜的药用价值很高，全面都可入药。丝瓜所含各类营养在瓜类食物中较高，所含皂甙类物质、丝瓜苦味质、黏液质、木胶、瓜氨酸、木聚糖和干扰

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孕晚期吃什么食物好2157

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孕晚期吃什么好?一、适宜孕晚期孕妇的食品1、多吃含有丰富胶原蛋白的食品，如猪蹄等，有助于增加皮肤的弹性。2、多吃鲫鱼、鲤鱼、萝卜和冬瓜等食物，有助于缓解水肿症状。3、多吃核桃、芝麻和花生等含不饱和脂肪酸丰

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胡萝卜炒肉怎么炒好吃2710

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胡萝卜炒肉怎么炒好吃：做法一材料：胡萝卜1个、瘦肉80g、油适量、豆瓣酱适量、生姜1块、大蒜1瓣、小葱1棵、生抽适量、黑胡椒粉少许、淀粉适量、尖椒1个。做法：1、准备好原材料。2、尖椒切成丝。3、胡萝卜用

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这些猪狗不如的东西都应该就地枪毙，日本鬼子投降现场753

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这些猪狗不如的东西都应该就地枪毙，日本鬼子投降现场

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高血压能不能吃阿胶4935

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高血压能不能吃阿胶高血压患者可以适量服用一些阿胶进补，从一般意义上来说，阿胶对血压影响不大，血压高可以服用，可配当归，熟地或黄芪(有降压作用)等使用，尤其如果是气血虚弱，可以用黄芪与阿胶同用，黄芪有降血压的功效，这样既可以补气血，又可

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健胃宽胸丸有副作用吗931

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

健胃宽胸丸有副作用吗健胃宽胸丸的副作用尚不明确。健胃宽胸丸的主要成分是白术(麸炒)、厚朴(姜制)、苍术、陈皮、香附(醋制)、清半夏、茯苓、六神曲(麸炒)、枳实(麸炒)等，是一种纯中药制剂，相对来说用

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柿子营养价值高女人吃柿子的7大好处1243

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秋天吃新鲜成熟的柿子是最好的。那么女人吃柿子的好处有哪些呢？柿子的营养价值又有哪些？今天小编就带你了解一下。女人吃柿子的好处1、补充能量柿子中含有果糖丰富，果糖分子量小易于身体消化和吸收，吃柿子可以迅速的为身体补充能量，恢

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