家常食谱_冬季女性养生美容必备红枣-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

马宝的功效与作用4551

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马宝的功效与作用主治：神志昏迷、吐血衄血、痰热咳嗽、恶疮肿毒等症。《本草纲目》记载：“马宝治惊痫、毒疮。”《饮片新参》亦载：(马宝)“清肝脑，化热痰，治痉痈，止吐衄。”现代药理研究表明，马宝对治疗神经性失眠、癔病、痉挛性咳嗽等症有较好

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抗癌饮食搭配窍门803

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

世上没有哪种神奇的食物可以起到预防癌症的作用，但要是把它们合理地搭配起来，其效果就会完全不同了。就餐时，要权衡好荤素的搭配，至少2/3的植物性食物，最多1/3的动物性蛋白。根据美国癌症研究所，这“新一代美国的饮食搭配”对抗癌有重要

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生活中含铁高的食物有哪些1926

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1.动物肝脏一直以来动物的内脏都是我们补铁的首选食物，我国中医以及现代医学研究都发现，动物内脏食物中含有多种丰富的营养物质，其中以铁的含量最为丰富，经常食用可以有效的达到补铁的功效

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蒸米粉肉的做法大全228

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主料：带皮五花肉500克辅料：超市蒸肉米粉1袋；葱姜；大料；均适量做法：1.将五花肉片切成1厘米厚，8厘米长的大片，码在碗中备用。2.按照调料包的肉片与米粉的比例，将米粉；酱料洒在肉片上。加入清水，抓匀并超过肉片1厘米。3.为了使肉

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此国横跨亚欧两洲，不止一次得罪美俄，却没受到任何打击725

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众所周知，美国、中国和俄罗斯是世界上军事实力最强大的三个国家。苏联解体后，美国荣登世界第一的宝座，继承了苏联大部分家产的俄罗斯仅次于美国之后。我国虽然起步较...

海亚新军事
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蜂蛹的功效与作用819

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蜂蛹的功效与作用：促进人体生长发育蜜蜂幼虫中含有大量的营养成分，这些成分都是人们身体生长发育所需要的必须物质，其中维生素与氨基酸的含量最高，人们食用之后能起到加快生长发育的作用，对于生长发育迟缓的人群有很好的保健

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冬季女性养生美容必备红枣1265

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>>推荐阅读：最有益女性健康的7种蔬菜鲜枣23.2g：碳水化合物430.54k热量1.2g蛋白质0.2g脂肪14mg钙23mg磷0.5mg铁干枣50.3-8

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芦笋的功效与作用4748

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芦笋的别名：芦尖芦笋的功效与作用：芦笋味甘、性寒，归肺、胃经；有清热解毒，生津利水的功效。芦笋的营养价值：芦笋有鲜美芳香的风味，膳食纤维柔软可口，能增进食欲，帮助消化。在西方，芦笋被誉为“十

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藕怎么凉拌又脆又好吃五种做法满足你各色口味3740

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藕怎么凉拌又脆又好吃：麻辣藕片材料：藕、食盐、老干妈酱、白芝麻、青蒜苗、芝麻油、芥末油、醋。做法：1、莲藕洗净，去皮，用清水煮大

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宝宝夏季养生吃什么开胃汤品推荐4707

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由于夏天天气炎热，很多朋友都没有食欲，宝宝的胃口也不佳。但是宝宝正处于生长发育的阶段，应该要时刻补充足够的营养和能量。小编推荐几款开胃健脾的汤品，适合宝宝夏季饮用喔。1.薏仁汤原料：绿豆、红豆、薏仁做法：1.将

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毛桃几月份成熟毛桃的最佳品尝时间3433

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毛桃几月份成熟毛桃一般是在四月份开花，成熟间断为7-9月份，有一些早熟品种从六月份开始就已经成熟的。桃树一般在3-4月份开花，经过4-5个月的生长桃子才能成熟，可能会有些桃子食用生长素刺激，提前成熟的，但是这样的桃子营养

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蜂巢4514

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蜂巢的功效和作用1、保健造血，改善睡眠。巢蜜具有高热能、抗菌消炎、养肺润肠、解毒护肝、益脾养肾、强行造血改善睡眠，促进组织再生，促进儿童生长发育等功效。2、美容养颜。蜂巢蜜具有润泽皮肤、抗皱祛斑、恢复皮肤弹性，美白乌发、抗衰老

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竹荪要煮多久才熟透857

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竹荪要煮多久才熟透一般情况下泡发好的竹荪煮上15-20分钟即可，煮的时间如果太长可能会影响竹荪脆软的口感。另外在煮竹荪前最好先放入加了白醋的热水中汆烫过，便能去除竹荪异味，让口感更好。竹荪的做法推荐竹荪蛤蜊炖鸡汤

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啤酒的好处适量饮用啤酒可以预防疾病5046

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在很多人的印象中，啤酒带给人的都是坏处，伤肝伤胃。其实，适当饮用啤酒对人体也有不可多得的好处。根据美国最新的研究，适量饮用啤酒可以起到保护人的心脏和血管等作用。维护心脏健康：大量的研究表明，适度饮酒，包括啤酒，可降低患心脏病的危险，心脏

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中国新增纵贯南北能源运输大通道：浩勒报吉至吉安铁路开通766

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记者从中国国家铁路集团有限公司获悉，世界上一次性建成并开通运营里程最长的重载铁路——浩勒报吉至吉安铁路（以下简称浩吉铁路，即原蒙西至华中地区铁路）开通运营。...

工业设计达人圈
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大枣怎么吃才能发挥它的功效2138

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大枣具有补中益气、宁血安神的功效。大枣不仅是防治多种疾病的良药，更是女性的宝贝。大枣的营养价值是不可否认的，但是怎样吃大枣才能发挥它的功效作用呢?1、大枣延年益寿吃法【参枣米饭】原料：党参10-20克，大枣20枚，糯

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酸碱性食物分类627

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根据食物本身所含元素成分的多少，可分为碱性食物、酸性食物、中性食物。碱性食品：除了五谷杂粮外的植物性食品，如水果、蔬菜、豆制品;在动物性食品中，只有奶类和动物血属碱性食

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香蕉治咳嗽的做法1789

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香蕉治咳嗽的做法：香蕉治燥咳糖水材料：香蕉3只、冰糖适量。做法：熟香蕉去皮切块，加冰糖、水2碗煲成糖水作饮。香蕉治咳嗽的做法：香蕉荸荠红萝卜汁材料：香蕉1根、荸荠

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老人饮食并非越清淡越好2376

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老人饮食一般不要求太高，甚至“粗茶淡饭”就行，因而常常有饮食越清淡越好的误区，觉得这样可以长寿。营养学专家认为，老年人吃过分清淡的食物会引起营养不良，从而身体可能因营养不良而变得虚弱，

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根据肥胖原因自制中药减肥茶1883

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很多女性都在担心自己的身材越来越走样，越来越肥了怎么办?其实只要你认清属于哪种类型的肥胖，就可以对症下药了。以下，亲亲宝贝小编就根据肥胖的不同类型而介绍的中药减肥法!胃热湿盛型肥胖：最常见的症状就是容易便秘，还

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洋葱去甲醛有科学根据吗1549

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洋葱去甲醛有科学根据吗根据实验表明洋葱对于去甲醛没有任何效果，所以洋葱去甲醛并没有任何的科学依据。实验人员在密闭塑料箱检测甲醛，当然这需要专业的检测仪器测量的。最后测得甲醛含量为0.13毫克/立方米，然后小编将一个洋葱放入，洋

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更年期吃什么保健品2965

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女性进入了更年期，一定很恐惧紧张吧。很多女性会自己挑选一些保健品，来弥补失眠，月经不调这些不良症状。那么，女性更年期应该吃哪类型的保健品好呢?哪些更适合自己呢?推荐一：

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祛除斑点多吃果蔬好吗3632

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水果和蔬菜中含有大量的营养成分和维生素、微量元素，食用和外敷对增加皮肤弹性和滋润光泽都大有裨益。特别是利用果蔬原料中的天然汁液进行祛斑美白护理。既安全有效又方便简捷，不失为一种很好的美容方法。采取果蔬美容的方法一般有两种

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女人皮肤保养的食物有哪些2370

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为了改变女性肌肤的不良现象，首先应该从饮食调理入手。看看需要到底该怎样吃、怎样喝，可以让你的皮肤变白又嫩吧！菠菜不贫血——菠菜中富含铁，铁是人体造血

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春节家宴菜谱薄荷蒸排骨的做法3972

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材料：排骨洗净沥干水分，薄荷洗净摘下叶子（我没摘），用刀稍微切细一点。做法：1、排骨加入生抽、老抽、鸡精、一点盐、一点白糖、生油、生粉。2、拌匀。3、放入切细的薄荷叶。4、再拌匀。放入冰箱冷藏室，腌制一天左右。懒人们忙人们

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孕妇感冒了吃什么好的快3248

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孕妇感冒了怎么办?孕妇感冒了吃什么好的快呢?下面亲亲宝贝小编教你3道食疗，让孕妇远离感冒。乌鸡绿豆汤原料：乌鸡一只(约1000克)，绿豆150克，料酒10克，姜5克，

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茄子入秋后可以吃吗?2391

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秋季宜进补的饮食胡斌说，秋天，气候凉爽，这时五脏属肺，食物五味中的辛味散肺气之郁，饮食原则应以“甘平为主”，即多吃有清肝作用的食物，少食酸性食物。祖国传统医学认为，秋季多吃酸，则克脾，引起五脏不调

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东阿阿胶的作用3934

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东阿阿胶的作用：补血养血阿胶补血效果显着，李时珍《本草纲目》誉阿胶为“补血圣药”，强调阿胶的主要功用在于“补血与液”。叶天士称赞阿胶是“血肉有情之品”，善于补血，擅长治疗血虚引起的各种病症。现代药理研究证实，阿胶直接作用于造血链，升高骨髓造血细胞、白细胞、

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土豆不宜与七种食物搭配1266

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土豆是最常见的一种蔬菜了，土豆具有独特的风味，常被用来炖汤、清炒、清蒸等。但是土豆也有搭配禁忌，吃土豆时要避开相克食物。下面我们来看看土豆的搭配禁忌有哪些。土豆的搭配禁忌1.土

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鳕鱼怎么吃减肥4940

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鳕鱼减肥做法一材料：雪鱼一片300公克、葱、豆鼓适量、酱油适量、香油适量。做法：1、首先把买回家的鳕鱼表皮刮洗干净，切成适当的块状，容易入味跟减少烹煮食间，干的豆鼓先

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安神胶囊的功效与作用2713

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安神胶囊的功效与作用安神胶囊具有补血滋阴，养心安神的功效。用于阴血不足，失眠多梦，心悸不宁，五心烦热，盗汗耳鸣。安神胶囊的药性分析处方：酸枣仁(炒)40克、川芎47克、知母112克、

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春季养胃的饮食原则3844

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一、急性腹泻忌吃肥肉进入春天，气温开始升高，剩菜剩饭若储存不当，细菌极易繁殖，吃了受细菌污染的食物，容易引起腹痛腹泻。另外，

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