更年期怎么办母乳喂养能推迟女性更年期？

  更年期    ，一般是在女性的45-55岁，更年期的长度不定，近年来更有更年期提前的趋势，但是你知道吗，原来     母乳    喂养能够推迟女性更年期，亲亲宝贝小编详细为你讲解。

我们对“更年期”的认识，通常仅限于女性进入更年期的平均年龄是45-55岁，男性进入更年期的平均年龄是50-60岁，此时的男女容易     衰老    ，脾气暴躁。其实我们对“更年期”有很多误读，有待作如下更新。

女性进入更年期的平均年龄，近些年来已有越来越提前的趋势，有1%的女性在40岁之前就进入了更年期。

更年期妇女容易抑郁，但更年期还并不是女性一生中最容易抑郁的时期。据澳大利亚专家所做的多项调查，其实30多岁的少妇发生抑郁的比例远远高于40多岁的更年期女性，理由是前者所经受工作和家庭生活上双重压力通常更高于后者。

美国专家进行的一项最新专题调查显示，并不是所有处于更年期年龄的女性都会有“更年期”症状。尽管60%以上的妇女在更年期会出现种种不适感，但也有25%的更年期妇女是在“不知不觉”中度过更年期的，并无明显不适感，而且只有15%的更年期妇女会出现严重的症状，甚至需要接受专门治疗。

更年期对健康会产生明显的负面影响。因为更年期过后，女性雌激素分泌量明显减少，女性一旦失去雌激素的“保护”，罹患心脏病、骨质疏松、     糖尿病    、结肠癌等疾病的风险往往成倍增加，故妇女理应格外关注自己更年期的健康。

  推荐阅读：更年期吃什么好