春季宝宝长高食谱

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发布：2022-06-04 18:12:02 来自勇敢的小萝卜觅知友会员

宝宝长高食谱：三豆拌黄瓜

黄豆、黑豆、青豆用盐水泡 6小时以上，煮熟，与黄瓜一起凉拌，清淡爽口。

宝宝长高食谱：排骨炖山药

排骨选中排，切小块，开水焯后入锅炖，放葱、姜调味，水开后换文火炖，排骨七成熟时与山药同炖，再放盐即可。

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