长期便秘吃什么药

  对于一些患者来说看，遇便秘时间较长，有的都甚至超过1年以上，或反复间断性发生便秘(或便秘与   腹泻     交替发作)，亲亲宝贝网专家指出这类便秘患者的治疗一般较为困难。可试用以下治疗措施。  

鼓励患者做力所能及的运动，如打太极拳、做体操、慢跑或散步等;可嘱患者每晚临睡前平卧于床上作腹式运动(作深腹式呼吸)，每次15～30分钟;并可进行自我腹部按摩，按摩方法宜采用顺时针方向，由右侧向左侧，持续15～30分钟。

鼓励患者多吃富含纤维素的蔬菜，多食     香蕉    、     梨    、     西瓜    等水果，以增加     大便    的体积，并应多饮水，少饮浓茶、咖啡等刺激性强的饮料。

可嘱患者经常口服     蜂蜜    ，以起到润肠通便的作用。

患者应养成每天定时排便的习惯，以逐步恢复或重新建立排便反射。清晨或白天工作繁忙者，可定时在晚上(一般以定时在清晨为佳)。

可选用莫沙必利等胃肠动力剂，以增强肠道的动力，增快肠蠕动，对慢传输型便秘有良好的作用。近有报道，替加色罗(商品名：泽马可)是一种选择性5-HT4受体激动药，有促肠道动力作用，可缩短人的结肠转运时间，增加     大便次数    。

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