冬虫夏草治咳嗽怎么吃

冬虫夏草治咳嗽怎么吃：冬虫夏草   枸杞     汤

材料：     冬虫夏草7根、枸杞15颗、大排1块、水适量、   盐     少许。

做法：    

1、冬虫夏草先泡在水里，5分钟后用小   牙刷     轻轻的把泥沙刷干净然后洗净就可以了。

2、大排略微焯水后取出，准备炖盅里放入适量的水。

3、把大排放入炖盅里。

4、把枸杞和冬虫夏草一起放入盖上盖子。

5、大火烧开后转小火炖2个小时即可。

冬虫夏草治咳嗽怎么吃：虫草花炖萝卜丝

材料：     白萝卜200克、虫草花25克、食盐1/2茶匙、高汤适量、小葱2根。

做法：    

1、白萝卜去皮切丝，虫草花冷水泡软洗净。

2、锅里放入高汤和虫草花，小火煮半小时。

3、加入萝卜丝煮5分钟左右至软，加盐调味后撒葱花即可。