中国传统小吃油条的2种做法

5049

发布:2022-06-08 12:30:52  来自 蓝衣裙摆 觅知友会员


 

 小吃油条的做法一

 主料 :中筋面粉500g。

 辅料 :色拉油30g,黄油10g,     鸡蛋   1个,盐11g,泡打粉6g,小苏打2g,水265g。

 做法

1.将所有材料放入搅拌缸搅拌至拉出薄又光滑的大片,将面团取出放案板上用拳头按压,来回按压折叠折腾3次。

2.将面团包上保鲜膜,放模具里入冰箱冷藏12小时。这段时间的存放中,面团的组织细胞融合的更加充分,傍晚时分和好面,第二天早起炸制。

3.取出冷藏面团,用手整理成1cm后的片,再分割成2条长片。

4.用刀将面片分割成2cm左右宽度的条,未操作的部分用保鲜膜覆盖防干皮。

5.每2条一组。用筷子在中间压一下,稍微伸长再拧下,拧不拧都不打紧的,这步随便了。

6.炒锅放油,待油温升至180度左右下锅炸,并不断的用筷子翻动。金黄色时捞起控油。

7.一根香喷喷的     健康   油条就这样做成了。

 小吃油条的做法二

 主料 :面粉250克。

 调料 :色拉油10克,食盐2克,水165克,酵母粉3克,苏打粉1克。

 做法

1.做油条的材料:普通面粉250克(半斤),清水150克(做面团用)+15克(做苏打水用),盐2克,速溶干酵母粉3克,小苏打1克,食用油10克。炸制食用油若干。另外如果不是给儿童吃的话可以加入1-2克的无铝泡打粉和面粉混合均匀使用。

2.将面粉(有泡打粉的加上泡打粉一起)和酵母放在一起,置于案板上,中间挖一个小坑,逐量加入清水,加一次就把中间的面粉和清水揉匀,然后再加水,一直到可以揉成一个光滑的面团,盖上锅盖或者盆子等容器进行发酵。

3.发酵到两倍大之后,在手掌上抹点油,将面团里的空气按压出来。

4.再将10克食用油和面团放在一起揉匀。

5.继续盖上盆子或者锅盖等醒20分钟。

6.将小苏打和15克清水混合均匀成苏打水,右手握起拳头,用手背沾上苏打水一点一点揣进面团里,揣均匀。

7.再揉成面团,盖上容器发酵到两倍大。

8.取出来用手掌按压出来里面的空气,油面团就做好了。

9.用手配合擀面杖,沾上油,将面团整成厚约半厘米高,一指长。

10.平底锅里倒入半锅油,中火加热。手上沾油,将面团切成两指宽一段。

11.一段摞在一段上面。

12.筷子上沾点油,从中间压下去,做成油条胚。

13.等到油七成热时,将油条胚拉长之后慢慢放到锅里进行炸制。等它浮上来之后过五六秒用筷子从一边轻轻的将油条拨了翻面过来继续炸制,等油条基本定型了就要勤翻动,防止它一面炸糊了一面还没熟。等到油条通体变成金黄色且膨胀很大就可以捞出来沥油享用啦。


     


话题评论:

未登录服务分享会员
未登录

美食推荐:

  • 男性射精后的最佳恢复品
    男性射精后的最佳恢复品房事后吃什么恢复体力?很简单,吃鸡蛋、中医认为它味甘性平,有养心安神、滋阴
  • 土豆的多种功效
    土豆含的优质蛋白首屈一指,无论是营养价值还是保健功能,都不在黄豆之下;即便是人体需要的其他营养素如碳水化合物、各种维生素、矿物质等,它也比米面更全面。近些年来,意大利、西班牙、美国、加拿大、俄罗斯等国家,先后涌现了一批风味独特的土豆食疗餐厅,以满足健美减肥
  • 衍生开奶茶价格
    衍生开奶茶价格衍生小儿开奶茶固体饮料(经典装)参考价格:¥65.00(10克*20包)衍生金装小儿双料开奶茶固体饮料参考价格:¥85.00(10克*20包)衍生开奶茶的食用方法6月以内:每次1/3包,2~3次/天;6月
  • 吃水果的禁忌有哪些这7大禁忌要知道
    我们每天都会吃一些水果补充营养,水果的吃法也是很多样,有的可以直接生吃,有的要煮熟了吃,那么吃水果的禁忌有哪些呢?吃水果的禁忌有哪些一、吃水果忌不卫生有些老人喜欢把水果放一段时间,等到表皮发现有斑点了才想起来吃,这样吃很容
  • 女人越吃越年轻的6大食物
    编辑推荐:女人的最佳睡姿是什么1、美目养颜含有脂肪酸的鱼(大马哈鱼、沙丁鱼)美丽建议:每星期2到3次。鱼类最大益处在于omega3脂肪酸,最为我们所熟知的DHA、EPA
  • 腰果的六大营养价值与功效
    选择食用腰果是有道理的,因为腰果有不错的营养价值和功效,那么腰果有哪些营养价值和功效呢?如果想要把腰果做成菜应该怎么做呢?当然任何食物的食用都要适当,不宜多吃,如果腰果吃多了会怎样呢?
  • 夏季腹泻怎么办?从饮食方面下手
    到了夏季,因为吹空调肚子受凉,不少女性朋友们都出现了腹泻的问题,那么女性夏季腹泻怎么办呢?除了通过吃药打针外,从饮食方面出发治疗腹泻也是有效果的。接
  • 青椒炒荷包蛋的做法
    一、材料:鸡蛋、青椒、葱、各种自己喜欢的调料粉(白胡椒,黑胡椒,辣椒粉,孜然。。。等等都可)、盐、白芝麻(选放哈,家里没有就算袅)二、准备1、青椒切小块2、葱切葱花3、4、5、煎荷包蛋若干个,建议煎的焦一
  • 夏季喝酒喝多少适宜
    喝酒都要有“度”白酒最多不能超3两葡萄酒以4两为宜夏日喝啤酒每天别超两瓶夏日炎炎,无论是在大排档聚餐,还是在餐厅饭店宴请,酒都是不可或缺的。但经常有人因为喝酒过量而造成身体不适。其实,无论什么酒都要有“度”,不过这个
  • 白酒塑化剂是人为添加的吗?
    中国白酒行业身陷塑化剂门,但从白酒行业的默认塑化剂的存在,到无人负责塑化剂检测,充分揭露了中国白酒检测标准的漏洞。究竟白酒的塑化剂从哪里来,是不是人为添加的呢!中国白酒行业遭遇空前危机。主角正是曾让台湾食品行业元气大伤的塑化剂。本月19日,21世纪网发表报
  • 宅男必备的八种食物居然有它
    由于工作原因只能在家办公的SOHO一族,更多的则是擅长玩电脑打游戏、有点懒、性格内向不爱出门活动打交道的80、90后男性。宅男的生活特征是除了公司上班的时间之外,只要条件允许就窝在不超过20平方米的蜗居里,用他们喜欢的方
  • 孕期吃胡萝卜生出宝宝少湿疹
    科学家在近两年一直对250名育龄妇女进行跟踪调查,最后得出结论:全麦面包、通心粉等高纤维食物的摄入,会扰乱女性的荷尔蒙平衡,吃得越多,怀孕的几率就越低。研究人员发现,高纤维食物的摄入不
  • 《舌尖2》紧急调整:应观众要求增加美食内容
    在连续两周被观众抱怨“人文太多美食太少”后,2日21时在CCTV1首播的《舌尖上的中国2》第三集《时节》,根据观众的要求在播出前进行了紧急调整,增加了不少美食的内容。分集导演:短时间修改十分仓促总导演陈晓卿表示,“既然观众觉得人的
  • 山竹皮的营养价值
    山竹皮的营养价值1.山竹皮中含丰富的单宁,是一种具抑制镇静作用的物质,可以治愈皮肤的伤口。因此,很多人就是利用山竹皮的这种作用,来治疗粉刺
  • 常吃大葱具有七大神效
    功效1:壮阳补阴大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌,还能有效刺激性欲,从而“壮阳补阴”。因此,对男性来说,每周吃3次大葱或细香葱,可炒菜、凉拌食用,也能当成调
  • 8-12个月宝宝营养食谱推荐
    8个月到1岁这个阶段的目标是逐步为宝宝建立全天三餐三点的饮食模式:即早晚喝奶,午餐和晚餐吃高质量的菜粥或烂面条,上午9点及下午3点左右各一次点心,一天共有6次。8-12个月宝宝食谱推荐1.小米山药粥
  • 怎么吃黄豆美容丰胸5大食谱
    普普通通的黄豆不仅味美,而且具有很高的营养价值,有补钙、瘦身和美容三大功效。怎么吃黄豆最美容呢?下面就来给你推荐几款黄豆做的美容丰胸菜,让你越吃越美丽。什么时候丰胸效果最好
  • 吃咸鸭蛋能补充钙和铁
    咸鸭蛋在我国历史悠久,深受老百姓喜爱,在市场上也备受青睐。该产品的特点是蛋心为红色、营养丰富。它富含脂肪、蛋白质以及人体所需的各种氨基酸,还含有钙、磷、铁等多种矿物质和人体必需的各种微量元素及维生素,而且容易被人体所吸收,优质的咸鸭蛋咸度适中、味道鲜美,老
  • 过年囤年货买什么零食最好
    过年买什么零食最好?1.杏仁营养价值:杏仁富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁等营养成分。其中胡萝卜素的含量在果品中仅次于芒果,人们将大扁称为抗癌之果。饮食
  • 鹿肉有什么营养介绍4种营养价值
    鹿这种动物在现实生活中我们并不常见,只有在动物园里面才能看见它们,更不要说吃它们的肉了。不过现在开始有很多人工养殖的鹿,宰杀后经过处理与运输,让我们能够在餐馆里面也能享受到这种美食。那么大家都知道鹿肉的营养价值有哪些吗,在食用鹿肉的时候,又需要注意哪些事项