可可粉的功效与作用

可可粉的功效与作用：减肥

可可粉的减肥功效虽然不是十分地明显，但也是存在的，因为可可粉在炒制的过程中，有进行脱脂工艺，进而令天然的可可粉中蕴含了可可脂，可可脂是一种具有减肥作用的多酚原料，因此可可粉具备了减肥功效。

方法推荐：可可粉+豆浆    

做法：先将一小勺可可粉加入杯中，然后再拿来一杯无糖豆浆倒入装有可可粉的杯中，最后搅拌均匀，即可饮用。(也可以直接将可可粉加入豆浆杯中哦，只是小编的豆浆是从外面买回来的，所以才倒出杯子)

吃法：早晚各一次，连续食用3-4周，瘦身效果明显。

可可粉的功效与作用：健胃

健胃也是一个可可粉的功效，因为天然的可可粉蕴含了大量的生物碱，而这种生物碱在人体胃部起到了刺激胃液分泌的作用，因而可以帮助促进   蛋白质     的消化达到健胃功效。

方法推荐：可可 蜂蜜    

    做法：加蜂蜜一起冲泡，味道更加。可代替早晚餐;

可可粉的功效与作用：防癌

为什么说可可粉具有防癌的功效呢?根据荷兰研究数据显示，常摄入可可粉的人寿命会相对更长一些，因为可可粉具有抗氧化作用，而且当中的黄酮类化合物也会有助于提升体内血管壁的细胞机能，进而强效抵抗癌细胞的病变。

方法推荐：可可龟苓膏    

用法：     在龟苓膏中加入可可粉一勺，切块后即食。早中晚餐前各一盒，连续2-3周，效果逐渐明显。可可龟苓膏可替代早餐;上午十点和下午四点食用效果也不错。

可可粉的功效与作用：预防心脑血管疾病

可可粉的预防心脑血管疾病功效是比较明显的，虽然可可脂是一种脂肪，但它是天然的，不会使体内胆固醇上升，而且它具备了丰富的脂肪酸去降低胆固醇，进而有效预防心脑血管疾病的突发。

方法推荐：可可莲心    

用法：     将10克莲心加入沸水冲泡，10分钟后加入可可粉一勺，搅拌均匀即可饮用。 早中晚餐前一杯，连续食用3周以上。莲心清火，可可利水，特别适用于顽固性、燥热型肥胖体质。