如何预防和治疗春季常见疾病

春天是各种流行性疾病高发的季节，很多季节性疾病会诱发。针对春天几种常见的疾病，小编总结了一些预防和治疗的方法，快点来看看吧。

  春季   皮炎    

随着气温升高，各种春季皮炎的发病率呈上升趋势。春季皮炎是一种光感性皮肤病，主要致病原因是皮肤对阳光中的     紫外线       过敏    。

防病支招：

1、适当外涂     防晒    剂，以保护皮肤免受各种波段的紫外线和可见光的损伤;

2、不要用含光感物质较多的化妆品;

3、多吃含     维生素    A的食物及新鲜蔬菜和水果，油菜、菠菜、莴苣、无花果等尽量少吃或不吃;

4、洗脸时尽量不用热水、碱性肥皂和粗糙毛巾。

  上火    

春天虽然气候适宜，但风多雨少，人体内的水分容易通过出汗、呼吸而大量丢失。加上天气变化反复无常，不能保持人体新陈代谢的平衡和稳定，导致生理机能失调，出现咽喉干燥疼痛、嘴唇干裂、     大便    干燥等“上火”症状。

防病支招：

1、首先要生活有规律，注意劳逸结合，适当休息;

2、多吃蔬菜、水果，忌吃辛辣食物;

3、多饮水，促进体内“致热物质”从尿、汗中排出;

4、必要时可在医生指导下服用牛黄上清丸、三黄片、青果丸等清火药物。