春天养生汤的做法大全

春天养生汤的做法：黄豆海带猪蹄汤

材料：     猪蹄两只、黄豆200克、海带适量、   盐     适量、生姜一块、   大葱     一段、小葱一小把、泡姜一块、米酒汁100克、   八角     一个、花椒一小把、   桂皮     一段、香叶两片。

做法     ：    

1、猪蹄斩块、海带和黄豆提前泡发好，将泡发好的海带切成小片;生姜、泡姜切成片，大葱切成小段。

2、锅里加入足量水，放入猪蹄、花椒、八角、桂皮、香叶、生姜、大葱，煮开后再煮十来分钟后将猪蹄捞出备用。

3、猪蹄转入压力煲里，加入泡姜，小葱打结加入，加入适量开水，加入黄豆和海带。

4、加入米酒汁。

5、调到煲汤。

6、程序结束后加入适量盐、撒上葱花即可。

春天养生汤的做法：天麻老鸭汤

材料：     水鸭母半只约750克、天麻片10克、冬笋250克、姜2片、水1500克。

做法：    

1、老鸭切块后汆水捞出，并洗干净待用。笋剥皮后在沸水中煮3分钟捞出，去老根，切薄片。

2、锅中入水，放入鸭块、笋片、天麻片和姜片，小火炖煮3个小时即可，吃时用盐调味。

春天养生汤的做法：黄颡   鱼     莴笋汤

材料：     黄颡鱼300g、莴笋400g、油适量、盐适量、姜适量、黄酒1勺、   胡椒粉     适量、   鸡精     适量。

做法：    

1、黄颡鱼去内脏洗净。

2、莴笋去皮，切厚片。

3、锅放油加热，放入鱼。

4、鱼的两面煎好后，加入姜丝。

5、放入一大勺黄酒。

6、加适量的清水。大火煮开。

7、煮至汤水变白，加入盐煮一小会。

8、放入莴笋片。

9、再煮五分钟后加入胡椒粉，放入鸡精调好味即可。

春天养生汤的做法：什锦杂菇汤

材料：     什锦菌菇、高汤精。

做法：    

1、菌菇清洗干净

2、投入锅内，加入适量的高汤(没有的用水就好了)，烧开，再转小火煮透。

3、加入适量的盐，高汤精，滴点香油即可。

春天养生汤的做法：荷包蛋丝瓜汤

材料：     鸡蛋3个、丝瓜1根、   虾     米15克、食盐5克、姜3片、香油15毫升、白胡椒5克、   植物     油少许、水适量。

做法：    

1、海米提前用温水浸泡，丝瓜去皮后切成滚到块，浸泡在淡盐水中备用。

2、平底锅中加入少许油，烧到4成热时将鸡蛋逐个磕进锅中，底部稍稍定型后，用铲子将蛋黄划散，反面继续煎至两面金黄。

3、煎好的荷包蛋稍凉后切成小块备用。

4、将丝瓜放入开水中，加入盐、少许食用油焯烫至软，然后捞出立即放入凉水中。

5、烧锅烧热放入15ml食用油，放入姜片、海米煎出香味，然后倒入开水，放入荷包蛋，倒入浸泡海米的水一起烧开。

6、放入丝瓜，加入盐、白胡椒立即关火即可。