婴儿辅食食谱大全

婴儿   辅食     食谱：菠菜羹

材料：     菠菜叶5片，肉汤1大匙。

做法：     将菠菜叶洗净之后炖烂，将炖烂的菠菜捣碎并过滤，将菠菜和肉汤放入锅中用文火煮。婴儿有可能讨厌菠菜味儿，因此，可在其中加入适量   酸奶     ，不仅营养丰富，味道也好。

婴儿辅食食谱：豆腐羹

材料：     豆腐1/8块，肉汤2大匙。

做法：     将豆腐和肉汤倒入锅中同煮，在煮的过程中将豆腐捣碎。

婴儿辅食食谱：蔬菜鸡蛋羹

材料：     蛋黄1/2个，胡萝卜1/8个，菠菜1棵，洋葱1/8个，   盐     若干。

做法：     将蛋黄用筷子搅匀。将菠菜、胡萝卜、洋葱切好，放在开水里煮烂，过滤后再煮。把蛋黄放入煮沸的蔬菜汤里，用盐调味。

婴儿辅食食谱：西兰花   牛奶     羹

材料：     西兰花10克，牛奶1大匙，淀粉若干。

做法：     将锡兰花用水洗净，放入盐开水中煮软。将煮过的锡兰花加入牛奶并用粉碎机粉碎。放入锅中煮，再加淀粉糊煮至粘稠。

婴儿辅食食谱：南瓜羹

材料：     甜南瓜10克，肉汤3大匙。

做法：     将南瓜去皮去瓤，切成小块。将南瓜放入锅中倒入肉汤煮。边煮边将南瓜捣碎，煮至稀软。