上海元宵节吃什么

2711


上海元宵节吃什么:南瓜饼

材料:     糯米粉200g、南瓜300g、白糖40g、炼乳30g、芝麻馅适量、椰蓉适量。

做法:    

1、准备好所有的食材。

2、南瓜去皮切块入蒸锅蒸制25分钟。

3、蒸好的南瓜用汤勺压成南瓜泥。

4、糯米粉加入炼乳,白糖。

5、趁热把200克南瓜泥放入糯米粉中。

6、揉至成为面团。

7、盘中稍微擦油放入南瓜面团。

8、大火蒸制20分钟至面团熟透。

9、蒸好的南瓜面团取出用手掌击打片刻让其产生沾性。

10、把南瓜面团分成40克左右一个的小面团,取一份包入15克的黑芝麻馅。

11、滚圆后按扁沾过椰蓉,即可食用。

上海元宵节吃什么  

上海元宵节吃什么:凉拌苦菜

材料:     苦菜适量、食   盐     适量、   醋     适量、蒜适量、生抽适量、香油适量。

做法:    

1、将苦菜去杂洗净,入沸水锅中焯2分钟。

2、迅速捞出用凉水浸泡冷却,然后控水。

3、切段,放入盆中待用。

4、将蒜泥、盐、生抽、香油和醋在小碗中搅匀,浇在苦菜上拌匀即可。


上海元宵节吃什么      

话题评论:

未登录服务分享会员
未登录

美食推荐:

  • 孕妇贫血吃什么好
    一是多吃含铁丰富的食物。动物肝脏富含矿物质。像卤鸡肝、猪肝等,一周吃两次。鸭血汤、蛋黄、瘦肉、豆类、菠菜、苋菜、番茄、红枣等食物含铁量都较高,可经常吃。二是食物要多样化。多吃含维生素C丰富的果蔬,经常进食
  • 宝宝冬季咳嗽怎么办
    冬天的天气寒冷,宝宝容易患感冒咳嗽。冬季咳嗽有多种分类,除了吃药外,还可以通过食疗来辅助治疗。小编推荐几款治疗冬季宝宝咳嗽的食疗方吧。宝宝由于身体免疫力不够强,冬天都会很容易生病,尤其是咳嗽。宝宝咳嗽吃药
  • 秋天的茄子有毒吗
    秋天的茄子有毒吗事实上秋天的茄子并没有毒,是可以放心食用的,至于为什么会有秋天的茄子有毒吗这样的疑问,是因为因为秋后气温降低,茄子中会产生茄碱,也就是发芽的马铃薯中会产生的龙葵碱(属于生物碱)。深秋打霜后茄碱含量会比较高,但远不会达到中毒剂量。而且,现在很
  • 炎夏吃凉粉可消暑止渴
    炎炎的夏日,吃一口爽口嫩滑的凉粉,起到消暑止渴的作用喔。各地都有自己特色的凉粉,品种众多,应该如何食用和保存凉粉呢?不同材料制作的凉粉,保健功效稍有不同。绿豆凉粉可以防暑消热,有解毒和降血脂的功效
  • 饮食健康小常识6个小贴士帮你瘦身又长寿
    6分饱已经足够在生物实验中得到证实,餵食的份量减半的那组生物寿命将会延长接近两倍。原因是饮食会弱化保护细胞的组织蛋白包膜,会缩短细胞的寿命,所以进食时6分饱就已经足够。养成细嚼慢咽的习惯细嚼慢咽能够让肠胃快熟吸收,血糖的上升会减低食慾,避免出现暴食
  • 产妇补血补气吃什么最好
    产妇补血补气吃什么最好:红糖玫瑰姜枣膏材料:红糖550g、生姜300g、红枣20颗、玫瑰10朵、油适量、盐适量。做法:1、准备材料:红糖550克,生姜300克,
  • 刺梨的功效
    刺梨的功效:增强机体免疫功能刺梨汁不仅显著影响动物的非特异性免疫功能,如促进正常脾细胞增殖,增强腹腔内巨噬细胞吞噬功能;对特异性免疫功能也有明显作用,如增加B淋巴细胞数目,增强B淋巴细胞分泌抗体的功能,增加外周血T淋巴细胞,增强脾自然杀伤细胞活性等。
  • 香菜煮水的功效
    香菜煮水的功效:清理肾脏服用香菜煮水可以帮助肾脏排毒,排毒养颜,中医认为,香菜解毒作用较强,对于肾脏解毒有一定的疗效。将香菜洗净切小块,用清水煮沸10分钟,冷却后过滤到一个干净的瓶子,存放冰箱,每天喝一杯,可以有助于肾脏所积累的
  • 女性补血食疗小常识
    女性是比较容易贫血的人群,而大部分的贫血都是因为缺铁、缺维生素b12和缺叶酸导致的,尤其缺铁是大部分女性贫血的重要因素,那么贫血的女性怎么办呢,最好的方法是从饮食上改变,小编在这
  • 美味减脂的核桃鸡蛋燕麦土豆饼的做法
    在饮食结构的调整中,主食里增加粗杂粮和杂薯代替精致米面非常重要。现在加工过的精致米面,因为脱去了麸皮和胚芽,可以说除了能快速提供大量能量之外,营养几乎已经所剩无几。而我们成年人想维持身材匀称,保持心脑血管的健康,恰恰是需要更多的营养素,而不需要这么快速释放
  • 宝宝便秘怎么办
    宝宝便秘的话会引起家长的不安,他们会很急切地希望找到治疗的方式,下面就是亲亲宝贝网为您提出的一种合理的解决宝宝便秘的方式,我们一起来了解一下吧。便秘的主要原因是饮食因素引起婴儿便秘的原因主要是以饮食因素为主的。疾病引起的是很少
  • 牢记宝宝春季养生五个关键
    虽然春季没有冬季这么寒冷,但是春季的天气多变,南方还有潮湿的天气,容易引发各种流行性疾病。特别是宝宝的抵抗力低,如何预防疾病、增强体质成为了宝宝春季养生首要面对的问题。1、踏青选择春光明媚、风和日丽的日子,带宝
  • 请人吃饭做点什么菜请客做这些菜好吃有面又省钱
    请人吃饭做点什么菜:前言1、请人吃饭首先要清楚别人有没有什么忌口的食物,若别人对海鲜过敏,你还做了一锅海鲜宴,不是忒扫人胃口了么,而且也容易让人觉得你不尊重别人。一般而言,忌口要考虑到对方:过敏的食物、身体情况不适宜(
  • 吃辣椒如何不上火?4妙招助爱吃辣椒的你
    吃辣椒如何不上火呢?很多人都喜欢吃辣椒,但是吃辣椒又比较容易上火,导致喉咙痛感冒。那么怎么吃辣椒才会不上火呢?以下4个妙招告诉你!一、与凉性食物烹调。如鸭肉、鱼虾、苦瓜
  • 春季养生食谱推荐:菠菜汤
    春季乍暖还寒,此时宝宝们容易感染疾病。妈妈们可以通过合理的饮食加强宝宝的抵抗力,下面小编推荐这道营养丰富的蔬菜汤,能提供宝宝所需多种营养元素。主料:菠菜500克调料:酱油3克盐2克姜3克各适量
  • 美食典故:乾隆与“连襟鱼翅”
    连襟,胶东地区姐妹的丈夫间之称谓。传说乾隆年间,一饭店高姓老板,有两个如花似玉的女儿,嫁给了本饭庄两位厨艺高超的师傅。一次乾隆皇帝下江南微服私访,路过此地,天色已晚,便进饭庄用餐,侍卫要老板为“老爷”做一道吉祥富贵之菜,老板见来人气宇不凡,心想定是达官贵人
  • 螃蟹和大闸蟹的区别
    品种大闸蟹:大闸蟹又称中华绒螯蟹是一种经济蟹类,又称河蟹、毛蟹、清水蟹。为中国久负盛名的美食。其螯足用于取食和抗敌,掌部内外缘密生绒毛,绒螯蟹因此而得名。杂食性动物,鱼、虾、螺、蚌、蠕虫、蚯蚓、昆虫
  • 南瓜面包怎么做好吃
    南瓜面包的做法一材料:高粉200g、肉馅100g、鸡蛋2个、油适量、盐适量、酵母适量、糖适量。做法:1、将蒸好的南瓜,牛奶,鸡蛋,白糖,盐放入面包机中。2、接着放入高粉和酵母。3、搅
  • 山楂熬粥怎么做好吃酸甜的粥开胃助消化
    山楂熬粥怎么做好吃:木耳山楂粥材料:山楂30g、黑木耳5g、大米50g做法:1、将木耳泡发,洗净切丝。大米淘洗干净,备用。2、山楂洗净,去核,切丁。锅中加600ml水,把木耳丝倒进去
  • 空腹可以吃糯米吗吃糯米的五大注意事项
    空腹可以吃糯米吗空腹可以吃糯米,但要适量。糯米具有补益中气、健脾益胃、止泻、促进新陈代谢等功效,空腹是可以吃糯米的,并不会刺激肠胃,损伤身体,只是不能吃的太多,糯米粘性大,不易消化,多吃会加重肠胃负担,引起腹痛腹胀等肠胃