兰香子是什么东西兰香子是什么植物的种子

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发布:2022-06-10 13:52:39  来自 迷路的男人 觅知友会员

兰香子是什么东西

兰香子实际上是一种叫罗勒的   植物     成熟果实,英文名为basil seeds,拉丁文为:Ocimum basilicum L.,属于唇型花科、罗勒属,罗勒种。 原产于印度,长得像黑芝麻,属于高纤维植物。又名罗勒子、奇异子、南眉籽。当地土著称“达卡”从西元3500年前阿兹迪卡古文明已经开始种植食用,是一种带来健康及体力和耐力的食物。

兰香子形状略呈卵形,长约2mm,直径约1mm。表面灰褐色至黒色,微带光泽,用放大镜观察,可见细密的小突起,基部有果柄痕,一端有色稍淡的疤痕,有的中央稍凹陷。质坚硬。气微,味淡。横切面呈三角形,子叶肥厚,乳白色,富油性。含口中有滑润感;用水浸泡,表面形成乳白色黏液质层。

兰香子是什么东西  

兰香子的主要功效

1、通便   排毒    

兰香子可以刺激肠壁肌肉的蠕动,从而活化肠道代谢机能,增加肠推率刺激排便,这样就可以避免粪便里的毒素和宿便囤积等带来的影响,这样就有助于身体机能及皮肤的美观效果,它是最天然的肠道清道夫。

2、预防心血管疾病

兰香子本身的优质纤维可以促进体内血脂及脂蛋白的代谢正常,这样就能减少肠道中的胆固醇吸收,减少血中脂肪浓度,从而降低心脏病、中风和高血压等。预防心脑血管疾病,兰香子还可以预防心脑血管疾病,对于双向调节血压、血脂和血胆固醇有很大作用,还能抑制脑性疾病、预防动脉硬化。

3、控制体重

兰香子还可以包覆住胃中的糖类,减少身体对糖类的吸收,从而降低糖的浓度,提升饱足感,不仅有利于   糖尿病     ,还可以对体重的更好的控制,对于过度肥胖和糖尿病人是很适合的。

兰香子是什么东西  

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