做酸奶可以用奶粉代替牛奶吗

2177

发布:2022-06-10 15:32:00  来自 夏末的晨曦 觅知友会员

做酸奶可以用奶粉代替牛奶吗

原则上来说可以用奶粉代替牛奶制作酸奶,提是加水的量合适,大概一份无糖纯奶粉要加7份水,像普通牛奶那样加入菌种就可以发酵成功。只要用的是优质的奶粉,成品酸奶的质量并不逊色于普通新鲜牛奶做的产品。

需要注意的是,甜味奶粉中含有大量的白糖,稀释了   蛋白质     的含量,所以需要少加一些水,让蛋白质含量达到纯牛奶的水平,才能做出酸奶凝冻。一般来说1份甜奶粉加4-5倍水就行了,具体比例可以看产品的蛋白质含量来定。比如说,奶粉的蛋白质含量是18%,那么1份奶粉加上5倍水之后,蛋白质含量就是3%,正好和普通牛奶一样。

一段婴儿   配方奶     粉的蛋白质含量较普通牛奶低,乳糖含量却要高得多,如果按普通奶粉那样来加水,是无法做出合格酸奶的。所以,加水量要降低到给婴儿食用时的三分之一为好。由于乳糖含量非常高,所以做出来的酸奶会比较酸一些。而一岁以上较大宝宝的奶粉的蛋白质含量已经接近普通牛奶,因而可以用来做酸奶,略减少一点加水量就可以。

做酸奶可以用奶粉代替牛奶吗  

奶粉制作酸奶的做法

材料:奶粉 150克,水750克,酸奶发酵剂 1克,砂糖 (选用)

1、把放酸奶的容器用沸水消毒;

2、加入150克奶粉和750克水调匀,如果奶粉用热水搅拌的,一定要放凉再做下一步,我用的安佳奶粉用温水搅拌就可以了;

3、加入1克酸奶发酵剂;

4、搅拌均匀,如果不喜欢那么酸的酸奶,可以放50克砂糖拌匀;

5、搅拌均匀以后的牛奶放在酸奶机里,按下酸奶的功能键,经过8-10小时发酵即可,或许有的朋友说没有酸奶机,那可以用能持续40度的机器发酵。

做酸奶可以用奶粉代替牛奶吗  

话题评论:

未登录服务分享会员
未登录

美食推荐:

  • 老年人吃海带有什么养生优点
    说到饮食中的海带这可是没人不认识吧,吃起来口感好,又可以做成多种菜式倍受大家所喜欢,且它还有着很好的保健功效,可能大家并不是很了解哦,特别是对于老年人而言很有好处的。海带,又称海草、昆
  • 木瓜真的可以丰胸吗?
    其实木瓜有催乳汁的作用,但是到底有没有丰胸的效果呢?就此问题,复旦大学附属华山医院内分泌科主任胡仁明教授给出了权威的解释:乳房的发育状况取决于人体雌激素和泌乳素的分泌。一般来说,雌激素和
  • 脑中风老人的饮食原则
    脑中风是一种生活中的常见病、多发病,近年来,发病越来越频繁,给人们的健康和正常生活带来极大的危害。得了脑中风不但要积极的治疗,还要注意饮食。饮食调理对于中风患者极为重要,
  • 火麻油价格多少一斤
    火麻油价格多少一斤目前市场上火麻油的品牌众多,加上产地不同,因此价格差距也会比较大。一般正品的火麻油价格在80-100元每斤左右,如果是小作坊自榨的火麻油价格一般在三四十元左右。火麻油的真假辨别方法1、闻味道:取一点油于手中不
  • 宝宝碗里不可缺的10种蔬菜
    其实,榜单中的位置并不是绝对的,没有入选的果蔬也并不意味着营养价值就很低。之所以提供这份榜单,只是为了能让您更好地了解不同果蔬的营养价值,同时让宝宝的食谱尽量丰富起来,最终达到均衡饮食的目的。1、豌
  • 小孩健脾养胃推荐四款人气粥
    喝上一碗粥就能达到养胃健脾的效果,何乐而不为的呢?但你知道小孩健脾养胃的粥都有哪些吗?小孩健脾养胃粥怎么做呢?不妨跟着小编一起来关注下,让你的孩子胃和脾都能很好的养起来!小孩健脾养胃粥
  • 月经期喝红糖水到底好不好
    经期是女性生理的特殊时期,一般持续3-7天为正常。月经期间,女性抵抗力较低,不仅需要注意个人卫生,而且还要减少洗冷水。在饮食上,可多吃新鲜的蔬菜水果以及有补血
  • 核桃红米饭补血养颜
    核桃的营养价值高,具有防治动脉硬化的功效,常食可有滋补强身、延缓衰老的作用;红米可用来煮粥、做饭和酿酒,它有补血养颜的功效,将之做成饭,既可舒缓下大家节后油腻的肠胃,又可养颜哦!材料:核桃仁(半碗)、红米(半碗)、大米(
  • 骨头汤的热量高吗?有多少
    冬瓜骨头汤的热量冬瓜骨头汤富含脂肪、维生素、矿物质、骨胶原、骨黏蛋白等。一般来说,每100克冬瓜骨头汤含有:热量(大卡)50.82碳水化合物(克)1.29脂肪(克)3.90蛋白质(克)2.97纤维素(克)0
  • 肠胃糜烂的四种食疗方法
    肠胃糜烂主要表现为各种类型的胃脘部疼痛、上腹胀满,甚至有些还有少量的胃出血。通常情况下只要积极配合治疗都是能够痊愈的,但若是不加以重视极有可能转化为慢性萎缩性胃炎、造成严重的后果。很多人不知道肠胃糜烂怎么
  • 多吃些茄子明显减少老年斑
    老年人因血管逐渐老化与硬化,皮肤上会出现“寿斑”(老年斑),而多吃些茄子,老年斑会明显减少。茄子含有丰富的维生素A、B1、C、D,蛋白质和钙能使人体血管变得柔软。茄子还能散瘀血,故可降低
  • 寒露时节吃什么饮食宜以润肺为佳
    伴随着北京的雾霾天气,我们迎来了24节气中的寒露节气。寒露在二十四节气中排列十七,于每年的十月八日至九日交节。《月令七十二候集解》说:“九月节,露气寒冷,将凝结也。”寒露的意思是气温比白露时更低,地面的露水更冷,快要凝结成霜了。寒露时节,南岭
  • 红参怎么吃红参的服用方法
    秋冬时节红参可与西洋参搭配炖服从保健功能上讲,红参具有大补元气,益血,抗氧化、抗衰老、增强免疫力的作用。在药用功能方面,可以祛湿、治疗气虚、体寒症,如多汗、胃下垂、胸闷、心绞痛、
  • 老年人喝牛奶有益健康
    老年人要健康长寿,饮食营养合理、科学是第一重要的。牛奶是营养丰富的食品,更是老年人最佳长寿食品。因为牛奶含有人体所必需的一切营养成分,这
  • 红糖姜水的作用是什么
    红糖姜水的作用:生姜红糖水,生姜红糖水的作用也叫姜汤,是民间广为流传的一种驱寒暖胃的偏方。姜切成片或丝,与红糖和水一起煮,水开后再煮10分钟左右,作用是治感冒和暖胃,同时还可以退烧,并
  • 喝蜂蜜能止咳不同种类咳嗽要选不同蜂蜜
    喝蜂蜜止咳比吃药管用?专家表示认同,但提醒:不同种类咳嗽要选不同蜂蜜双休日,记者从南京各大医院获悉,随着入秋的脚步日益临近,咳嗽患者明显增多。对很多市民而言,如果咳
  • 想要“幸福”男人就要补九样
    根据国际营养学会推荐,我们举例了对男人最有利的9种营养素,快来看看他都补充了吗?NO.1维生素C:肝的护身符对于男人,维生素C更重要的是保护细胞和肝脏。男人不爱吃蔬菜,维生素C摄入量比较低。如果你发现他经常牙龈出血
  • 苦荞茶的功效与作用
    苦荞茶的营养价值据科学工作者证实,苦荞茶中含有黄酮类物质,其主要成分为芦丁。芦丁含量占总黄酮的70~90%,芦丁又名芸香甙、维生素P,具有降低毛细血管脆性,改善微循环的作用,在临床上主要用于
  • 五种防辐射又美容的食物
    一、红色水果:1、番茄在富含一种抗氧化的维生素——番茄红素的红色水果中,以番茄中的含量最高。番茄红素是迄今为止所发现的抗氧化能力最强的类胡萝卜素,它抗氧化能力是维生素E的100倍,具有极强的
  • 经期饮食女人经期吃什么对皮肤好
    很多女性在月经来临前脸上就起小痘痘,无精打采。其实在月经期间是皮肤保养的好时机,也就是说女人在经期饮食得当的话,还