藏雪莲泡水喝的功效与作用

暖宫散淤

藏雪莲含有挥发油、生物碱、黄酮类、酚类、糖类、鞣质等活性成分，常用臧雪莲泡水喝可以起到除寒痰，   壮阳     补血     ，暖宫散瘀，治   月经     不调等功效。

温肾壮阳

藏雪莲的性质比较温和，味道甘苦，它有着非常不错的温肾壮阳的效果。如果男性朋友平常的时候存在着   肾虚     阳痿     ，腰膝酸软的现象的话，不妨试一试，使用藏雪莲来泡水喝。

祛风湿

藏雪莲苦燥温通，甘而能补，既能袪风湿，又能补肝肾、强筋骨，尤宜于风湿痹证而寒湿偏盛，及风湿日久，肝肾亏损，腰膝软弱者。可单用泡酒服，或与五加皮、桑寄生、狗脊等同用。

美容养颜

经常服用臧雪莲泡水还能够起到非常好的美容养颜的功效，臧雪莲中蕴含的   维生素     C能软化血管、防止   衰老     、祛皱及脂质的堆积，改善微循环，使皮肤富有光泽。