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适宜年龄
4-12个月
主料
牛油果 1个
水或者母乳或者奶粉 50g
制作步骤
1. 牛油果要选黑黑的,表皮光亮,按上去软软但是有弹性的,这样才够熟。
2. 对切,绕着核用刀切透,然后双手一边抓一半,一拧,就成这样了,这个就是熟了的,细腻像奶油一样的肉质。
3. 放入料理机,或者 辅食 机,加适当的水,打成泥状。这种可以拌在米粉里面一起吃,很细腻很细腻,有股清香。
4. 也可以直接加 母乳 一起打,打了直接吃。
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