茄子怎么挑选4招教你轻松搞定

1325

看颜色

嫩   茄子     颜色乌黑,皮薄肉松,重量小,籽嫩味甜,籽肉不易分离,花萼下面有一片绿白色的皮。老茄子颜色光亮光滑,皮厚而紧,肉籽容易分离,重量大。

茄子怎么挑选  

看外观

好的茄子看起来粗细均匀,没有斑点或裂口。 尤其要注意有没有腐坏的地方。对于那些粗细不一,有很多褶皱的茄子不要买,这些都已经放置很长时间了。

茄子怎么挑选  

掂重量

茄子一旦老了,皮厚肉紧,肉坚籽实,肉籽容易分离,重量大。这时的茄子食用价值降低,做什么菜都不好吃。所以,买茄子时最好先用手掂一掂,沉甸甸的是老茄子,而轻的则较嫩。

茄子怎么挑选  

看弹性

茄子不是越软越好,软硬适中,饱满的才是上品。用手指在不同的部位轻轻地按几下,能够感觉到肉质的厚实和富有弹性是嫩茄子。

茄子怎么挑选  

话题评论:

未登录服务分享会员
未登录

美食推荐:

  • 经期可以吃榴莲吗吃榴莲有这六大作用
    经期可以吃榴莲吗研究发现女性在经期是可以吃榴莲的,虽然榴莲的气味比较难闻,但它的营养价值高,在泰国,榴莲常常用来给产后的女性补身体用。榴莲性热
  • 老人如何从饮食上防便秘
    便秘是老年人最常见的消化系统障碍。老年人的便秘,多数属于单纯功能性便秘,除适当活动外,饮食治疗不容忽视。饮食治疗原则首先应该选用富含粗纤
  • 女性经期喝酸奶的好处
    月经期间能喝酸奶吗?月经期间是女性身体抵抗力和免疫力最低的时候,因此在这期间一定要多吃有营养的食物,在月经期间不能吃辛辣食物
  • 推荐4种减肥晚餐食谱
    减肥也不能忽视一日三餐的重要性,很多MM为了瘦的更快而选择不吃晚餐。这样不仅容易反弹,而且不利于身体健康,那么晚餐怎么吃才能减肥呢?下面小编就跟大家分享几个晚餐减肥原则和食谱,让你一边吃一边瘦哦!减
  • 女性备孕期间警惕12种食物
    在备孕期间,夫妻双方都要注意饮食,否则将会对宝宝造成巨大的影响。下面我们来看看女性备孕期间不能吃什么。女性备孕期不能哪几类
  • 不吃早餐好吗不吃早餐更健康的人群
    吃鸡蛋的11个注意哪些人不吃早餐反而更好,大家可能都知道早餐是一天的重中之重,不吃怎么行,但是有
  • 教你方便面的健康吃法
    一、方便面的营养价值方便面的主要成分是小麦面粉、棕榈油、调味酱和脱水蔬菜叶等,都是补充人体营养所必需的成分。在方便面的面块和调料包中,人体必需的6大营养素--水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素全具备了,因此营养比较全面。调料包中的脱水蔬
  • 女人常喝这款饮品能抗衰老
    说到柠檬大家一定都认识吧,一般在水果摊上或者是超市都是有的卖的,但今天小编要介绍的是柠檬水,大家知道柠檬水的功效与作用吗?喝柠檬水的禁忌有哪些呢?喝柠檬水要注意什么呢?感兴趣的朋友就请看下文吧。柠檬
  • 怎么安排饮食让你更长寿
    人们从60岁开始步入老年阶段,这一阶段有其独特的生理代谢特点。如基础代谢率下降,细胞的功能下降,同时器官的功能也有所改变。健康网提醒:关爱老人,再看几度夕阳红。健康长寿该怎么吃?长寿老人的饮食吃什么
  • 全麦馒头怎么做
    全麦馒头原料:全麦面粉150克,普通面粉450克,干酵母,砂糖适量做法:1.将干酵母用温水溶解后放置片刻,然后与两种面粉及糖一起和,边揉边加水,揉成较软的面团为止。盖上湿布室温发酵半小时左右;2.发酵至2~3倍大左右的面团;3.蒸锅洗净擦干,抹上食用油,备
  • 男人健身后吃什么补充体力
    许多人在剧烈健身运动后常有肌肉发胀、关节酸痛、精神疲乏之感。为了尽快解除疲劳,就买些鸡、鱼、肉、蛋等大吃一顿,以为这样可补充营养,满足身体需要。其实,此时食用这些食品不但不利于解除疲劳,反而对身体有不良影响。人类的
  • 虾的营养价值
    海虾去皮壳,留肉煮熟晾干叫海米,开洋;海产毛虾经煮熟晒干叫虾皮,都是营养价值高,味道鲜美的食物。性味:性温,味甘。营养成分:蛋白质,钙,磷,铁。锌,镁,维生素A,B群,烟碱酸,牛磺酸等。
  • 夏季柠檬泡水喝有哪些好处
    柠檬片泡水喝的功效是什么?柠檬大家都知道吧,外表看上去有点像桔子,不过桔子和柠檬的功效可差距大了哦!柠檬味道比较酸,不过柠檬含有的维生素C很高,夏季气候炎热人们没有什么味口之时,总是喜欢用柠檬片泡水喝,不但
  • 教你熬美味粥的6个小技巧
    1、浸泡:煮粥前先将米用冷水浸泡半小时,让米粒膨胀开。这样做的好处:A、熬起粥来节省时间;B、搅动时会顺着一个方向转;C、熬出的粥酥、口感好。2、开水下锅:大家的普遍共识都是冷水煮粥,而真正的行家里手却是用开水煮粥,为什么?你肯定有过冷
  • 油菜薹
    油菜薹的详细介绍油菜薹滑嫩、清香,口感可与红菜薹媲美,且因油菜不长虫无需打农药,堪称健康食品。油菜薹的食疗功效油菜薹味甘
  • 4大发酵食物防癌抗衰老
    纳豆帮女性安度更年期许多日本人早餐就是一碗纳豆配饭;而且只要问日本老一辈的妈妈如何度过更年期,秘方就是“纳豆”。纳豆是经过蒸煮后,发酵制成的大豆加工品。大豆的蛋白质因为发酵而分解,营养价值更易吸收
  • 哪些营养元素是老人饮食必不可少的
    根据老年人机体形态和生理功能均已发生一系列改变这一特点,老年人的营养素及热能供给应有别于青壮年时期,现分述如下:(一)热能随着年龄的不断增长,老年人的活动量逐渐减少,能量消耗降低,机体内脂肪组织增加,而肌肉组织
  • 夏季吃什么水果好
    1、夏季要吃偏凉性的水果。夏季人体火气旺盛,常出现口舌生疮、嘴角生泡、便秘、长痘痘等问题,夏季多吃凉性水果能够达到清热解毒、扫除体内垃圾等作用。我们可吃:西瓜、西红柿、菜瓜、香瓜、
  • 不发胖的“烤水果”
    大部分的水果热量都不高,把当令的水果烤一烤,不仅可以让水果的香浓美味再升级,不但可以满足口腹之欲,又能替自己的健康加分,爱新鲜的你不可不试哦。烤水果食谱一:抗老+防癌+恢复活力--烤柑橘加热以后,可以让柑橘子外皮中的养分
  • 男人不吃早餐记忆力会下降
    现在的都市白领们都没有吃早餐的习惯,这种习惯,还是不提倡,首先因为这种习惯不太利于健康,其次也对脾气不好。有研究证明,不吃早餐的男性,容易发脾气。半数学生吃统一标准的早餐