紫锥花的功效和作用

防治感冒

紫锥花可透过免疫系统促进淋巴细胞活性，因此可预防感冒，并改善感冒症状和缩短病程。在针对感冒初期者，根据美国康涅狄格大学研究显示，单用紫锥花可降低65%罹患感冒的可能性;若是紫锥花与   维生素     C结合服用，则能降低86%罹患感冒机率。

增强免疫力

紫锥花中所含的多醣体 、生物硷、phenylpropanoid、菊苣酸(Cichoric acid)等成份，能促进部分干扰素(interferon)的生成，增强人体的免疫能力，增强白血球的吞噬作用以及淋巴细胞的活性。

降低复发性呼吸道感染及并发症

一则文献统合分析(meta-analysis，包含6则临床研究，参与者2458人)指出，使用紫锥花萃取物平均有助降低35%的復发性唿吸道感染风险，其中尤以酊剂产品(指乙醇所萃取)效果最显着。同则分析还指出，紫锥花的预防效果对于处于压力、免疫失调状态及高患病风险族群最为显着，有近5成的预防效果。

使用紫锥花产品注意事项

1、曾对菊科   植物     (豚草、菊花、金盏花或雏菊)   过敏     ，以及患有气喘或过敏症的族群请小心，使用紫锥花可能诱发过敏反应，症状从较轻的皮疹到全身性过敏反应都有可能。

2、以下症状请勿使用(因相关安全性未知)，如：肺结核、HIV带塬或爱滋病、   糖尿病     、结缔组织疾病、多发性硬化症、   白血病     、(血癌)及任何自身免疫性疾病 。

3、孕妇、   哺乳     妈妈、12岁以下儿童及肝肾功能不佳者勿用(因相关安全性未知)。

4、服用免疫抑制剂者勿用(因可能影响药物效力) 。

5、勿与含咖啡因饮品或相关製剂合併使用，因紫锥花可能减慢咖啡因代谢速度，提升与咖啡因过量有关的副作用，如颤抖(jitteriness)、   头痛     、心跳加快。