厨房新手,都可以随时炒出一盘的下饭菜
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我们这里豌豆比较多,相比之下,毛豆比豌豆更嫩,味道也比较好一些,这是个人口味哈,不是每个人的认为。有时稍微转变一下观念,餐桌就会有惊喜不断。
鸡蛋炒毛豆是一道没有技术含量的菜, 厨房 新手都可以随时炒出一盘出来,它的做法很简单,但是它的味道却不简单,平时可以作为下酒的菜,也可以搭配 粥 或者米饭,是一道不错的快手菜。就是炒的时候,关键是把 盐 先加,这样毛豆就比较吸盐了,鸡蛋就不那么咸了,如果喜欢吃味的,就加一些尖椒或者小米椒,那味道更棒了。
主料:毛豆250克、鸡蛋2个
辅料: 植物 油20克、盐5克、红辣椒1个
做法:1、把毛豆去壳,鸡蛋打散搅拌均匀,红辣椒洗净切丁
2、热锅凉油,油热8成下毛豆翻炒到出香味,在翻炒到毛豆熟
3、加红辣椒翻炒均匀,加盐翻炒均匀,加鸡蛋液,等鸡蛋液凝固,在鸡蛋液均匀沾在毛豆上,翻炒均匀即可
小贴士
鸡蛋比较容易吃盐,而毛豆不容易吃盐,所以盐要先加
鸡蛋液必须凝固以后在翻炒,这样鸡蛋可以均匀地沾在毛豆上