怎样做土豆泥简单好吃沉迷土豆泥不可自拔

2579

奶香土豆泥    

材料     :新鲜土豆500克,全脂   牛奶     100ML,无   盐     黄油(冷藏)150克,细粒海盐10克,白   胡椒粉     (可省略)少许。

做法     :

1、将土豆洗净,放入锅中,加入大量的冷水,将水煮至沸腾后,中火续煮30分钟左右,用竹签可以轻易插入。

2、将土豆去皮,放入最细的研磨网中压出细腻的土豆泥,然后把压好的土豆泥放入不粘锅中,文火搅拌加热5分钟,蒸发掉部分水分,使味道更加浓郁醇厚。

3、加热土豆泥时文火煮沸全脂牛奶。

4、土豆泥里加入足够冰凉的黄油块(留下指甲盖大小备用),搅拌至黄油完全被土豆泥吸收。

5、加入温度极高的牛奶,不断搅拌,使牛奶完全被土豆泥吸收,然后用盐和白胡椒粉调味。

6、将土豆泥装入碗中或者挤成形状,把之前预留的一小块黄油融化,刷在土豆泥表面,会形成隔绝空气的薄层,防止土豆泥变干,并会使表层香味浓郁。

小贴士     :

1、首选夏洛特或者其他淀粉较少的长形   黄皮     土豆,这样做出的土豆泥不至于完全是淀粉的沙沙口感。

2、土豆必须带皮煮,让皮阻隔水分;以冷水煮土豆,让温度可以缓缓进入内部,避免内外烹饪程度差异过大。

3、不可用搅拌机,打出的土豆泥会成浆糊状,口感差。

4、普通食盐需要酌情减少。

怎样做土豆泥简单好吃  

火腿土豆泥

材料     :土豆,牛奶,沙拉酱,盐,火腿,青豆,玉米。

做法     :

1、俩中号偏大的土豆切块儿,加半碗水放   微波炉     高火转个10分钟。

2、青豆和玉米粒也加半杯水微波炉中火3分钟。

3、土豆拿出来用木槌儿捣成泥,再加牛奶,沙拉酱,盐,火腿粒以及刚才微波好的青豆玉米粒搅拌均匀。

怎样做土豆泥简单好吃  

火山肉酱土豆泥

材料     :土豆2个,肉沫小半碗,葱姜适量,生抽,   料酒     ,耗油,盐适量。

做法     :

1、土豆切片蒸熟,然后加点盐压成泥。

2、热油,下肉沫、葱姜、料酒、生抽和小半碗水翻炒均匀。

3、土豆泥在容器里堆成山型,筷子扎几个洞。

4、把炒好的肉沫带点汤汁,浇到土豆泥山上,表面撒葱花或者香菜芝麻即可。

怎样做土豆泥简单好吃  

孜然     香辣土豆泥

材料     :土豆,葱,孜然粉,辣椒粉,油,盐,生抽,   鸡精     。

做法     :

1、小土豆洗干净不用去皮,放进水里煮软,软到筷子一插就能裂开,拿出来用水冲凉,去皮备用;葱切碎。

2、锅烧热,加入油烧热,然后加入孜然粉,辣椒粉和葱花炒出香味。

3、加入去皮的土豆,边炒边用铲子把土豆压碎。

4、加入盐和少许生抽调味,炒香炒匀即可。

怎样做土豆泥简单好吃  


 

话题评论:

未登录服务分享会员
未登录

美食推荐:

  • 南瓜和红薯哪个更减肥
    南瓜和红薯哪个更减肥:成分南瓜和红薯减肥成分效果一样。南瓜减肥原理主要是南瓜中含有的丰富膳食纤维,吃完之后有饱腹感还能有助于消化,使大便顺畅。南瓜中还含有吸附力很强的果胶,能粘合与清除身体内的细菌及毒素,对消化道黏膜起保
  • 猪肺和什么炒好吃
    蒜香肺片原料:猪肺2个、蒜叶4根、姜蒜适量、盐做法:1、新鲜猪肺灌入清水泡一会儿,洗净血水;2、顺着气管将猪肺剪成小块放入锅中开水煮滚,用高压锅压熟;3、煮熟的猪肺切成片片;4、蒜叶三根去根洗净,蒜叶切成菱形的小片儿;5、锅内炒香姜蒜末
  • 五行蔬菜汤的功效与作用
    增强免疫力五行蔬菜汤的五种高碱性蔬菜所熬成的汤汁,会产生叁十多种以上的生物化学作用,而产生了不可思议的神奇力量,能把体内所有的酸毒排出,使已老化的细胞年轻,酸化的细胞正常,更能使病变的细胞恢复健康,增生活络的新细胞,使得自身免疫能力大增,自然百病不生。
  • 怎么打烧饼不发硬发干做出又酥又软的烧饼不是梦
    怎么打烧饼不发硬发干:和面很重要1、面,水和油的比例一般是2:1:0.3-0.5,油多了烙出的烧饼不容易分层,油少了不酥。2、要用温水和面,面要和的软一些。你可以拿一双筷子搅动干面粉,边搅边徐徐的加入水,这样和成的面才能比较松软,当搅得没有干面的时候再用手
  • 百香果皮的功效与作用
    百香果皮的功效与作用:排毒养颜百香果的皮不能直接食用,因为它的皮比较硬,直接吃到肚子里消化不了,一般都是用来煲汤,泡茶或入药,通过高温成分释放出百香果皮的营养成分。百香果皮有着不可思异的丰富营养sod酶,排毒养颜可清除体内自由基,避免有害物质沉积,
  • 干墨鱼煲汤怎么做好吃​
    干墨鱼煲汤怎么做好吃墨鱼排骨汤材料:排骨400克、墨鱼干50克、生姜1小块、精盐1小匙、味精0.5小匙做法:1、排骨洗净砍成块,干墨鱼泡软、去骨,洗净切片,生姜洗净拍松;2、锅内加水,待水开时放入排
  • 蓝莓糖尿病人可以吃吗巧吃蓝莓降血糖
    蓝莓糖尿病人可以吃吗糖尿病是可以适量吃一些蓝莓的。糖尿病患者吃蓝莓有助于调节血糖水平。最新研究表明,吃大量不同种类的水果(而非大量的某一种水果)有助减少2型糖尿病的患病率。其中结果就有蓝莓,如果人们每周吃上5次蓝莓,患上
  • 红薯粉要泡多久才能煮
    红薯粉要泡多久才能煮红薯粉要泡多久要视红薯粉的粗细而定,一般比较细的红薯粉丝用温水泡10分钟左右即可,如果是粗一点的红薯粉条需温水浸泡40分钟至一个小时左右。泡发红薯粉注意事项1、泡粉条最好用温水。手放进水里稍微有些烫,温度大概在40℃—50℃左右
  • 蛋黄酥皮不酥怎么回事油脂比例是重点
    蛋黄酥皮不酥怎么回事蛋黄酥皮不酥有可能油酥的油脂比例不对或者是烘烤时间不够长里面的水分未完全烤干。蛋黄酥的油皮使用中筋面粉、无水奶油、砂糖、水等而揉合而成面团,制作油皮时添加的水分,能使面粉中的蛋白质因为水分与揉制过程结合而产生筋性、
  • 芋头壮阳吗男人吃芋头壮阳效果好不好
    芋头壮阳吗芋头可能具有壮阳的效果。中医认为芋头有开胃生津、消炎镇痛、补气益肾等功效,可治胃痛、痢疾、慢性肾炎等。因此可以看出,芋头是可以益肾的,由此可见芋头可能具有壮阳的效果。尽管芋头壮阳效果不明显
  • 枇杷酱怎么做
    做法一用料:枇杷5斤、冰糖2斤做法:1、枇杷去骨,皮和肉留下;2、剥好的枇杷用盐水泡上两分钟在冲洗一遍用果汁机把枇杷打成果泥;3、打好的果泥放到不
  • 仙人掌果的功效与作用
    抗氧化仙人掌果实的抗氧化能力较维生素c高出7倍,并含有高量的维生素a、b1、b12、d3及核黄素,能促进肌肤细胞再生、增强肌肤的柔软度,富含花青素。加速伤口愈合仙人掌果实萃取物具有加速伤口愈合、使肌肤柔软细腻、防止皮肤干
  • 雪燕是什么东西和燕窝有什么区别
    雪燕是什么东西雪燕是一种名为雪燕树(GumTragacanth)的木髓分泌物凝固而成。雪燕树分布在印度、马来西亚、中国云南、地中海东部等地,树高约4米,从种子育苗到产雪燕,需要大约5年时间。树叶多为5-7瓣,花朵为淡黄色,分泌的汁液凝固后,形成半透明的胶质
  • 血橙有什么美容功效养颜瘦身一个不少
    低热量血橙的热量很低,吃掉整个血橙也只有68卡路里。所以正在减肥的人士不妨考虑以血橙取代平日的小食。例如一杯雪糕已经有137卡路里,是血橙的两倍!转吃较低卡的小食可以有满足口腹之欲,又不会摄取过多卡路里。血橙是瘦
  • 吃荔枝会长胖吗担心长胖最好这么吃
    吃荔枝会长胖吗长期吃太多荔枝会发胖。荔枝营养丰富,含葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪以及维生素A、B、C等,并含叶酸、精氨酸、色氨酸等各种营养素,荔枝成熟之后,味道甘甜,糖分
  • 香草怎么保存七大妙招来保存
    冷藏保存迷迭香(Rosemary)、百里香(Thyme)、鼠尾草(Sage)和奥勒冈(Oregano)等木质茎类香草,若只有少量,可以用湿纸巾包裹住,装进夹链袋裡,再放入冰箱冷藏。冷藏保存的香草尽量在1~2天内使用完毕,避免发黑、枯黄
  • 苹果煮粥怎么做好吃香甜可口入口即化
    苹果小米粥材料:小米50克、苹果1个、红枣5颗、水700克做法:1、将小米淘洗干净,苹果去皮去核切成小块,红枣清洗干净;2、高压锅加水烧开,先加入淘洗好的小米,再加入苹果丁和红枣烧开;3、高压锅加盖、加阀,上气后,中小火8分钟关火;4、气泄后盛出就可以了。
  • 干黄花菜怎样选好的颜色太过鲜艳的不宜购买
    颜色不宜太鲜艳颜色过于亮黄的金针可能有添加过多的二氧化硫,适量的二氧化硫能帮助杀菌与防腐,但有些不肖商人为了让卖相色泽看起来更漂亮,会把品质较差的金针经漂色后上市贩售。因此购买金针首要避开鲜艷的产品,安全的金针应该略带有点褐色、绿色;另外即使整体色泽偏暗,
  • 高钙奶和纯牛奶的区别高钙奶好还是纯牛奶好大揭秘
    高钙奶和纯牛奶的区别:钙含量对比一般来说,普通牛奶的钙含量在104mg/100g左右。而高钙奶的钙含量必须要达到120mg/100g,才是符合国家标准的,才能称之为高钙奶。总体上来说,高钙奶的钙含量并没有比普通奶高很多,一般只比普通纯
  • 糖油粑粑是哪里的小吃
    糖油粑粑是哪里的小吃?湖南长沙。糖油粑粑可是长沙的名小吃,和臭豆腐一样,很多人到长沙来是一定要吃糖油粑粑的。个人认为很多小摊子上做的糖油粑粑更美味。关于糖油粑粑还有一个民间小故事。有一个长沙人他生了一场大病,生病期间吃什么都没胃口,常常吃进去