金线莲怎么吃效果最好五种做法对抗绝大多数病症
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金线莲怎么吃效果最好:生吃金线莲
金线莲生吃味道微苦伴有爽脆,最大程度的保留了金线莲本身的营养,最为养生。不喜味道的可以蘸 蜂蜜吃。至于凉拌,此做法在《中华本草》一书中未提及,最好不要轻易尝试。
做法:将250-300克新鲜金线莲用淡 盐 水或淡白 醋 水浸泡1分钟左右后,用流水洗净,准备冬蜜一碟,将新鲜金线莲整棵蘸蜂蜜同吃。
小贴士:蘸蜂蜜生吃金线莲还有清热润肺,疏肝和胃的功效,尤其适合宿醉后解酒护肝。
[ 金线莲的功效与作用 ]
[ 金线莲多少钱一斤 ]
金线莲怎么吃效果最好:金线莲煎服
金线莲作为一味中药,长时间的煎服可以更大程度的解析出它的营养成分,与其他中药 配合煎服更能发挥出它的营养价值,而且利于吸收。
金线莲煎服:肝癌药方。
材料:金线莲6克,太子参、丹参、白芍各12克,生甘草3克。
做法:将以上材料用水煎服。
金线莲煎服:血尿药方
材料:金线莲6克,白茅根各15克。
做法:将以上材料合并用水煎服。
金线莲煎服:小儿急惊风、高烧、咳嗽药方。
材料: 八角 3-9g,金线莲3g。
做法:将以上材料同煎服。
金线莲怎么吃效果最好:金线莲凉茶
金线莲凉茶是比较方便的食用方法,也是运用最广泛的,在夏季食用可以清热解毒,提神醒脑,增强体质。虽然其只是短时间的浸泡,并未完全解析出金线莲的营养价值,但是可以多次冲泡,且味道较之生吃和煎服更好一些。
材料 :金线莲。
做法 :
1、将金线莲洗净,在电茶壶或者煲汤的煲仔中加入水,烧开。
2、再把金线莲放进煲仔中,煮10分钟,关火,浸泡20分钟即可。