美容食谱之苹果沙拉的做法

 苹果沙拉的制作材料：

主料：苹果400克

辅料：黄瓜200克

调料：盐3克，奶油80克，柠檬汁20克，白砂糖30克，胡椒粉3克

 苹果沙拉的特色：

清香可口。

教您苹果沙拉怎么做，如何做苹果沙拉才好吃

1.苹果去皮去核切成丁，黄瓜去皮去籽切成小丁，放入盐水内浸泡10分钟。

2.盐、奶油、柠檬汁、白糖和胡椒粉调匀成汁。

3.苹果丁、黄瓜丁取出沥净水分，放入调好的汁拌匀即可。

 小帖士-     食物      相克：

苹果：苹果忌于水产品同食，会导致     便秘   。