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6个月的宝宝吃什么6个月宝宝营养辅食推荐

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发布：2022-06-10 12:24:05  来自 摩天轮的依恋 觅知友会员


食谱一、 鱼泥胡萝卜泥米粉    

原料：河鱼或是海鱼，胡萝卜

做法：选择河鱼或是海鱼，蒸熟，取出肉，并小心将鱼刺全部除去，压成泥即可。将做好的少量鱼泥，连同胡萝卜泥一起拌在米粉里。

食谱二、蛋黄泥    

原料：鸡蛋1个

做法：将鸡蛋煮熟，用筛碗或勺子碾成泥，加入适量开水或   配方奶     调匀即可。最初要从1/8个蛋黄开始，根据宝宝的接受程度逐步添加至1/4、1/3。

功效：补充宝宝逐渐缺失的铁，蛋黄中的铁含量高，同时   维生素     A、D和E与脂肪溶解容易被机体吸收和利用。

6个月的宝宝吃什么 6个月营养辅食推荐  

   

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