宝宝补血食谱大全

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宝宝   补血     食谱:高肝米糊

原料:     婴儿米粉、婴儿肝粉

做法:     将婴儿米粉用温开水冲调成糊状,加入适量的肝粉搅拌均匀即可。

宝宝补血食谱大全  

宝宝   补血食谱     :红枣肝泥

原料:     红枣、婴儿肝粉

做法:     红枣用清水浸泡,洗净,上锅蒸熟;取出熟红枣,去皮、去核,捣碎,加入适当温开水,调成糊状,加入肝粉均匀。

小窍门:     家中电饭煲煮饭时,可将红枣放在笼屉上一起蒸,省时省力。

宝宝补血食谱大全  

宝宝补血食谱:蔬菜肝汤

原料:     白菜、胡萝卜、婴儿肝粉

做法:     将胡萝卜、白菜浸泡半小时后,洗净切碎,放入锅中加适量水煮开;向蔬菜汤中加入适量婴儿肝粉搅拌均匀即可。

宝宝补血食谱大全  


 

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