健安喜钙片每天吃多少钙片吃多了会怎样
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健安喜钙片每天吃多少:柠檬酸钙
健安喜柠檬酸钙片每天吃4粒,早饭后2粒,晚饭后2粒。
小贴士: 健安喜柠檬酸钙片比较适合18岁以上的成人,尤其是 更年期 妇女、易患骨质疏松的老年人以及骨密度低下者,内含柠檬酸钙不会对胃部造成刺激,并且可以帮助人体对铁的吸收并抑制草酸钙的形成,对肾结石的产生有一定的抑制作用。
健安喜钙片每天吃多少:天然珊瑚钙
健安喜天然珊瑚钙每天吃2粒,建议晚饭后服用。
小贴士: 健安喜天然珊瑚钙属于碳酸钙,易吸收,但含有多种微量元素,镁、 维生素 D等有助于促进钙吸收的物质,对老年人更好,注意可能引发 腹泻 。建议人群为骨质疏松、骨密度低或因缺钙引起焦虑、 失眠 、 抽筋 、腰酸背痛等症状的人群及需要补充钙质的青少年、孕产妇。
健安喜钙片每天吃多少:健安喜完美钙
健安喜完美钙每天吃4粒,早饭后2粒,晚饭后2粒。
小贴士: 健安喜完美钙属于柠檬酸钙,多种其它元素帮助吸收, 建议人群为缺钙及长期使用单一产品补钙效果不佳的人群。
健安喜钙片每天吃多少:液体钙镁软胶囊
健安喜液体钙镁软胶囊每天吃2粒,晚饭后食用。
小贴士: 日常的钙、镁摄入吸收不足再加上人体自然的流失,导致 骨骼 关节不好骨质疏松。GNC 健安喜 液体钙镁软胶囊,2:1黄金钙镁配比液态钙,高含量易吸收,强筋健骨的好选择。