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苹果鱼片粥的做法

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发布：2022-06-10 22:27:19  来自 熟悉看不清 觅知友会员

  • 主料


    •  去皮鲈鱼      1片    

    •  苹果      一颗    

    •  马铃薯      1颗    

    •  小高丽菜      半颗    

    •  姜片      5小片    

  • 制作步骤


    • 1. 将所有的食材，清洗干净，将高丽菜切碎备用，马铃薯也切碎泡水备用，苹果先不要动，怕它会氧化。然后起一个锅，滚水备用。水滚后，将洋葱、姜片和       鱼         片一起放进去锅里煮!

    • 2. 水又滚后，再放入高丽菜和马铃薯让他煮一会儿，等再沸腾的同时，先来处理苹果，去皮切碎丁备用!

    • 3. 水又滚了，这时再加入刚切好的碎苹果丁一起煮。

    • 4. 水又再度滚了，现在盖上锅盖，放中小火，让他滚十五分鐘!

    • 5. 十五分钟过后，将火熄了，把锅里的东西全部放到电锅里，并将白米加入内锅里，用汤匙先将电锅的食材全部搅匀，外锅两杯水，电源按下去煮就好喽，       电锅跳起来后，加一小撮 盐，这碗苹果鱼片 粥就香香的上桌喽          !

  • 小贴士

  • 1、这里面的姜片是没有切碎或搅泥的，妈咪们请记得挑出来自己解决。

  • 2、另外家有十个月以上的宝宝的妈咪，您也可以在电锅跳起来加盐后，放一滴香油来调味唷!!

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