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外国男模Gian Passarini,泡面头性感卷曲,肌肉上的胸
外国男模写真:白衬衫和小麦色的胸肌,棱角分明的脸充满刚毅
我要做一个精致的仙女。在新的一年里面,出门美美哒,更加努力
难以想象已经是2个孩子的宝妈
带鱼最经典的做法,不破皮,不粘锅,学会了秒变大厨
盘点这十个地区早餐的代表,肯定有你不知道它是哪的?
吃了上瘾的10款地道川菜!
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抗衰老 食品 :西兰花
推荐理由:西兰花富含抗氧化维生素C及胡萝卜素,开十字花的蔬菜已被科学家们证实是最好的抗衰老和抗癌 食物 ,而鱼类则是最佳蛋白质来源。
美味菜式:西兰花豆酥鳕鱼
原料:鳕鱼1片、西兰花、姜、蒜 调料:豆豉、盐、味精、料酒、糖、胡椒粉、色拉油
做法:
1、鳕鱼用适量盐和料酒腌一下,然后上笼蒸8—10分钟,取出待用。
2、锅内放油,下入葱末、姜末和捣碎的豆豉炒香,再用盐、味精、胡椒粉调味,待豆豉炒酥后浇到加工好的鳕鱼上。
3、西兰花用盐水焯熟,码在鳕鱼周围即成。
2月有种菜是小人参,随便一做都好吃,老少皆宜,关键价格非常低
这菜一年四季记得多吃,清理体内垃圾,我家每周都要做,营养美味
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将“经典”进行到底,“农家小炒肉”,胖哥家常湘菜系列
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