怎么吃黄豆美容丰胸5大食谱
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普普通通的黄豆不仅味美,而且具有很高的营养价值,有补钙、瘦身和美容三大 功效 。怎么吃黄豆最美容呢?下面就来给你推荐几款黄豆做的美容丰胸菜,让你越吃越美丽。
一、黄豆花生丰胸酥
材料:花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。
做法:
1、花生及黄豆连皮烘干后,磨成粉,红枣切碎,充分拌匀,加少许水使其成形
2、将其揉成小球后,再压成小圆饼形状(大小可自行决定)。
3、烤箱预热10分钟,再以摄氏150度烘烤15分钟。
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