男人常应酬喝什么汤补身体

1292


 

随着人们社交范围的不断扩大,应酬已成为一种交际手段,应酬男一族也就相应的日益壮大,因应酬过度而引发的一系列     健康   问题也接踵而至。匆忙的生活中藏着许多威胁     男性   健康的因素,特别是那些正处在事业巅峰期的中青年男性来说,应酬更成了他们生活的重要组成部分。

这一切都给男人带来很大的精神压力和体力消耗,所以男人更需要“补”。但药补不如食补,而汤又是男人最适宜的补品。男性朋友可根据自己的身体状况来选择不同的补汤。那么男人适合喝什么汤来滋补身体呢?

 壮阳狗肉汤

原料:狗肉250克,附片15克,菟丝子10克,食盐、味精、生姜、葱、料酒各适量。

制作:

(1)将狗肉洗净,整块放入开水锅内氽透,捞入凉水内洗净血沫,切成3.3厘米长的方块;姜、葱切好备用。

(2)将狗肉放入锅内,同姜片煸炒,加入料酒,然后将狗肉、姜片一起倒入砂锅内;同将菟丝子、附片用纱布袋装好扎紧,与食盐、葱一起放入砂锅内,加清汤适量,用武火烧沸,文火煨炖,待肉熟烂后即成。

服法:服用时,拣去药包不用,加入味精,吃肉喝汤。每日2次,佐餐食。

    功效   :温肾助阳,补益精髓。适用于阳气虚衰、精神不振、腰膝酸软等症。

 双鞭壮阳汤

原料:枸杞子10克,菟丝子10克,肉苁蓉6克,牛鞭100克,狗鞭10克,羊肉100克,母鸡肉50克,花椒、老生姜、料酒、味精、猪油、食盐各适量。

制作:

(1)将牛鞭加水发胀,去净表皮,顺尿道对剖成两块,用清水洗净,再用冷水漂30分钟将狗鞭用油砂炒酥,用温水浸泡约30分钟,刷洗干净;将羊肉洗净后,再放入沸水锅内氽去血水,捞入凉水内漂洗待用。

(2)将牛鞭、狗鞭和羊肉放入铝锅内,加清水烧开,打去浮沫,放入花椒、老生姜、料酒和母鸡肉;再烧沸后,改用文火煨炖,至六成熟时,用洁净白布滤去汤中的花椒和老生姜,再将菟丝子、肉苁蓉、枸杞子用纱布袋子装好,放入汤内,置火上继续煨炖,至牛鞭、狗鞭酥烂时,取出药包不用,并将牛鞭、狗鞭、羊肉和鸡肉捞出,将牛鞭切成3.3厘米长的条,狗鞭切成1厘米长的节,羊肉切片,鸡肉切块,然后把它们一起装在碗内,加味精、食盐和猪油调味即成。

服法:吃肉、喝汤,既可佐餐,又可单食。

功效:暖肾壮阳,益精补髓。适用于虚损劳伤、肾气虚衰、     阳痿   不举、滑精、     早泄  

 

 复元汤

原料:淮山药50克,肉苁蓉20克,菟丝子10克,核桃仁2个,瘦羊肉500克,羊脊骨1具,粳米100克,葱白3根,生姜、花椒、料酒、胡椒粉、八角、食盐各适量。

制作:

(1)将羊脊骨剁成数节,用清水洗净;羊肉洗净后,氽去血水,再洗净,切成5厘米厚的条块;将淮山药、肉苁蓉、菟丝子、核桃仁用纱布袋装好扎紧;生姜拍破;葱切段。

(2)将     中药       食物   同时放入砂锅内,注清水适量,武火烧沸,打去浮沫;再放入花椒八角、料酒,移文火继续煮,炖至肉粑烂,出锅装碗,加胡椒粉、食盐调味,即可食用。

服法:佐餐食。

功效:温补肾阳,适用于肾阳不足、肾精亏损之耳鸣眼花、腰膝无力、阳痿早泄等症。

 羊外肾汤

原料:鲜羊外肾1对,猪骨头汤1碗,猪脊髓1副,花椒10粒;胡椒末少许,姜末5克,葱白2根,芫荽末3克,食盐适量。

制作:先把羊外肾剖开,去筋膜,冲洗干净,切成薄片;再把熬好的骨头浓汤,加入花椒、胡椒末、食盐、姜末、葱白一起放入锅内,用文火烧沸,把切成3.3厘米一段猪脊髓投入,约煮15分钟,再投入羊外肾片,然后改用武火烧沸3分钟,倒入碗内,撒上芫荽末即成。

服法:随意服,吃肉、骨髓,喝汤。

功效:补肾益精。适用于肾精不足之阳痿。

 东风螺汤

原料:东风螺200克,巴戟天、北芪、当归、枸杞子、桂圆肉各150克,盐、葱、姜、味精各适量。

制作:将螺洗净,放清水中使其吐清肠中泥沙;将巴戟天、北芪、当归纱布包,与东风螺、枸杞、桂圆共炖汤,加盐、葱、姜、味精炖至螺肉熟即可,去药包。

服法:随意服食。

功效:滋补肾阴,益气壮阳。适用于     肾虚   之阳痿、遗精、四肢酸软、困倦乏力、腰困等症。

 泥鳅虾汤

原料:泥鳅200克,虾50克,料酒、姜、盐、味精各适量。

制作:将泥鳅放清水中,滴几滴植物油,每天换清水,让泥鳅吃油及清水后,排去其肠内粪物。把泥鳅和虾共煮汤,加料酒、姜片,煮至泥鳅熟,加盐和味精调味即可。


话题评论:

未登录服务分享会员
未登录

美食推荐:

  • 煲汤用冷水还是热水水的温度极大影响汤的鲜美度
    煲汤用冷水还是热水煲汤冷水煮比较好,但如果中途加水只能加热水。煲汤冷水煮比较好,因为开水会使蛋白质迅速凝固,不能溶解于汤中,难出鲜味,而用冷水煮就会比较鲜美。但若是中途加水就只能加热水,否则温度突然变化,会引起蛋白质和脂肪迅速凝固变性
  • 空腹可以喝醋吗空腹喝醋伤胃吗
    空腹可以喝醋吗空腹不可以喝醋。醋的酸性较高,空腹时腹中大多是胃酸,再喝醋会分泌过多胃酸,伤胃胃壁,引起胃胀、腹泻,胃溃疡等不适症状。特别是那些已经有胃溃疡的人,出现肠胃不适的概率更大。因此,空腹不可以喝醋。喝醋的
  • 蛋包饭怎么做好吃
    做法一材料:火腿、鸡蛋(一个蛋饼要2个鸡蛋,)、洋葱、香葱、西红柿、玉米、青豆、淀粉、冷米饭、李锦记豉油鸡汁、盐、料酒、胡椒粉、番茄沙司做法:1、洋葱、火腿肠
  • 橘子和鸡蛋可以一起吃吗可千万别这样搭配早餐
    橘子和鸡蛋可以一起吃吗橘子和鸡蛋最好不要一起吃。富有蛋白质的食物不能和富含维生素C的食物一起吃的。鸡蛋含有丰富的蛋白质,若和含有丰富果酸的橘子等水果同时食用,果酸会使蛋白质凝固,影响蛋白质的消化和吸收,甚至
  • 易致癌食物有哪些
    易致癌食物有哪些?健康的饮食习惯真的很重要,癌症仍然是威胁我们生命安全的一类重大疾病,虽然目前很多处于早期的癌症是可以有效治疗的,但人们仍然是“谈癌色变”。癌症的原因十分复杂,虽然找不到具体的病因,但可以肯定的是,有些饮食方面的因素比如致癌物的摄入,确实有
  • 剁椒蒸排骨怎么做好吃
    做法一材料:肋排350克、剁椒和辣椒酱适量、油、盐、生抽、老姜、香葱做法:1、新鲜的肋排洗干净后剁成约3厘米的小段;2、锅中放适量清水,放入排骨焯去血水;3、焯好后捞出来用流水冲干净浮沫;4、姜去皮切成丝;5、炒锅内放少许油烧至五成热
  • 雪莲果怎么保存
    阴凉通风处保存如果是短期保存可以将新鲜的雪莲果套一个塑料袋放在阴凉处,这样可以保存一周左右。冷藏保存新鲜的雪莲果最好放在2-9度的冰箱中冷藏保存,用报纸将雪莲果包裹完整后放入冰箱冷藏,约可以存放一个月左右。需要注意的是不能把雪莲果磕到后者弄出
  • 三七可以用破壁机打吗
    三七可以用破壁机打吗三七可以用破壁机打,不过需要注意的是三七的质地比较坚硬,尽量选择最好是容量要在500克及以上破壁机,这个规格的机器在搅拌的时候不仅空间比较充足,而且功率大,在转速方便也是更快的。破壁机打三七注意事项1、三七要保证足够干,可以将两
  • 空腹可以吃黄瓜吗空腹吃黄瓜好不好
    空腹可以吃黄瓜吗不建议肠胃不好的人空腹吃黄瓜。黄瓜味甜,营养丰富,可以生吃也可以炒熟后吃,一般而言,炒熟后的黄瓜空腹可以食用。但不建议肠胃不好的人空腹吃黄瓜,黄瓜性凉,空腹吃会刺激胃粘膜,引起腹痛腹泻等肠胃不适,常常早上
  • 泡桐树花有什么药用价值
    治疗炎症感染将泡桐花制成注射剂、片剂、药膏、水剂等多种剂型,治疗16种疾病计244例,均有一定疗效。其中对上感、支气管肺炎、急性扁桃体炎、菌痢、急性肠炎、疖肿、急性结膜炎的疗效较好,治疗中未
  • 醋泡鸡蛋经期可以吃吗会不会加剧痛经
    醋泡鸡蛋经期可以吃吗醋泡鸡蛋不建议月经期吃。醋泡蛋就是醋中的醋酸将鸡蛋壳溶解了,里面的钙溶出来,增加了一点钙质,鸡蛋中间的蛋白质和各种维生素、矿物质是可以吸收。但毕竟是生的,如果处理不好会增加感染
  • 蛇果和苹果哪个营养价值高
    蛇果和苹果哪个营养价值高蛇果的营养价值比苹果高一点。蛇果原产地美国,蛇果含有果糖,葡萄糖,蔗糖,多种维生素,胡罗卜素,多种矿物质。最重要的一点是,其中果胶和钾的含量,居水果类之首。适合所有人群,号称
  • 新鲜鸡枞菌怎么保存
    室温保存保存购买的新鲜鸡枞菌可以将其假根一一切除,并洗净菇柄基部的附土,然后以厨房纸包裹,放入塑胶袋或保鲜盒,置于12℃之储存库中,可保存良好之鲜度达一周以上。食盐保鲜将新采的鸡
  • 紫苏叶泡水喝有什么好处
    紫苏叶泡水喝有什么好处:治疗风寒感冒紫苏叶能散表寒,发汗力较强,用于风寒表症,如果患有风寒感冒,出现怕冷、气短、咳嗽、腹胀等症状时,就可以拿紫苏叶泡水服用。还可以拿紫苏跟薄荷或其他的时蔬凉拌食用,这样既能药食两用,也能对感冒轻症有治疗
  • 糖霜饼干怎么快速变干三个妙招让糖霜饼干速干
    食品烘干机法用食品烘干机可以说是最简单的做法了,干的也非常快。烤箱法可将饼干放在预热后关闭电源的烤箱中烤一二分钟,很快就干了。吹风法将饼干放在通风的地方,风会帮助吹干。等不及的话可以用电吹风吹几分钟。
  • 开心果糖尿病人能吃吗
    开心果糖尿病人能吃吗?能。对于糖尿病患者来说,适量食用开心果有助防控并发症。最佳吃法:在午餐和下午茶点中吃,将水果与开心果一起食用能够延缓人体对水果所含糖分的吸收,从而避免血液中葡萄糖浓度过高。糖尿
  • 纽崔莱蛋白粉能增肌吗
    纽崔莱蛋白粉能增肌吗纽崔莱蛋白粉可以起到一定的增肌效果,肌肉想要生长,作为其主要原料的蛋白质就要保证有足够的摄入。但如果是专业的健身运动员不建议食用纽崔莱蛋白粉来增肌,因为纽崔莱蛋白粉是一种大豆分离蛋白粉,不同的蛋白粉类型,会对人体激
  • 粘豆包怎么做好吃
    做法一材料:玉米面1份、黄米面6份、豆沙馅、牛奶、酵母粉做法:1、玉米面一份用开水烫熟,晾凉;2、酵母粉融化在牛奶中,此时牛奶要少放,便于之后再添加。6份黄米面,加牛奶混合成团即可。加一份玉米烫面是为了让面团更好抱团,而不易散开。如果
  • 无花果可以空腹吃吗空腹吃会不会腹泻
    无花果可以空腹吃吗无花果可以空腹吃的。无花果的主要成分是糖分、果酸、矿物质、蛋白质以及水,这些成分中仅仅植物酸对胃肠刺激比较大,但无花果中植物酸的含量很低,糖分的含量很高,无花果中糖分的含量在15%
  • 幼儿园秋游带什么吃的带上这些给小朋友快乐春游
    幼儿园秋游带什么吃的:温水小朋友秋游必须要带的食物就是白开水了,本来人就离不开谁,何况小朋友爱蹦爱跳的,更容易出汗,对于补水的需求就更大了。再说,小朋友如果没水喝,口渴,甚至感觉喉咙冒烟的话,可是会闹小脾气的。因此,家长一定不要忘记给小朋友带一瓶白开水哦。