孕妇晚上吃石榴好吗

2376

孕妇晚上吃石榴好吗

孕妇晚上最好不要吃石榴。

据分析,石榴果实中含碳水化合物17%,水份79%,糖13~17%,其中   维生素     C的含量比苹果高1~2倍,而脂肪、   蛋白质     的含量较少,果实以品鲜为主。

石榴的药用价值,据历代医学家及中医临床经验证明,石榴具有生津化食,抗胃酸过多,软化血管、止泻、解毒、降温等多种功能。

孕妇吃石榴不仅对自己身体好,而且对胎儿的成长也有一定的好处。

但是 “早上吃水果是金果,下午吃是银果,晚上吃是铜果。”所以晚上睡觉前吃什么水果其实都是不好的。因为孕妈休息了但胃没有休息,胰岛素还在分泌,长期下去易得   糖尿病     。

所以爱石榴的孕妈们还是调整一下食用时间,尽量在睡前两小时以前吃完石榴或是吃完早餐,十点半左右再吃会更好哦。

孕妇晚上吃石榴好吗  

孕妇吃石榴的注意事项

1、有胃炎以及泻痢的孕妇最好别吃石榴。

2、石榴属于温性食物,吃多了容易   上火     ,所以孕妈每次不宜吃太多石榴。石榴吃多了还容易让牙齿发黑,吃完后应该及时漱口。

3、石榴糖多并有收敛作用,感冒及急性炎症、   大便     秘结的孕妇要慎食,有糖尿病的孕妇不能吃石榴。

4、有支气管炎的孕妇最好少吃石榴,否则容易引起发热痰鸣,并容易加重急性支气管炎、咳喘痰多等症状。

5、在选购石榴时,建议以过时饱满,重量较重、且果皮表面色泽较深的较好。并且石榴不宜保存太长时间,建议买回来一周之内吃完。

孕妇晚上吃石榴好吗  


 

话题评论:

未登录服务分享会员
未登录

美食推荐:

  • 夏季这东西可不能多吃多吃有损健康
    夏季大量喝饮料的危害饮料虽然好喝,但是在日常如果喝多了,对于身体的伤害来说,还是比较大的,接下来就给大家仔细的介绍一下,饮料喝多的危害具体有哪些,只有你们都了解到了,那么在以后的生活中才会注意到。1、伤肠胃大家在夏季喝饮料的时候,往往会
  • 南昌小吃推荐:米粉和豫章酥鸭
    南昌是江西省一个美丽的城市,那里是鱼米之乡,盛产大米,因此也有很多大米做的食品,其中米粉是老百姓日常主食。炒粉为江西民间的一种食物,是将粉(南方人叫米粉,江西人通常就叫粉。形状为圆条状,白色,用米浆做)煮熟,再捞起
  • 西瓜皮梅汁的做法大全
    梅汁翠衣的做法原料:西瓜翠衣200克,苹果汁2大匙,橙子汁、柠檬汁适量,蜂蜜2大匙,干话梅2粒。做法:1、将西瓜翠衣切成长5公分、厚0.2公分的薄片;2、将切好的西瓜皮放入滚水锅中汆烫半分钟,待西瓜皮由白色渐渐变成淡绿色即可捞出沥干
  • 最伤害皮肤的六大坏习惯
    吃太素,脂肪摄入不足美国营养学家迪普希卡·阿加瓦尔表示,过分追求低脂饮食会降低皮肤质量。过于严格的低脂饮食会导致皮肤干燥,导致皮肤早衰。脂肪是保持健康皮肤不可或缺的营养,可保
  • 四季豆炒肉末的做法详解(图解)
    主要材料:四季豆、肉(剁成肉末)配料:姜、蒜、酱油、盐、干辣椒、花椒制作过程:1、锅内热油放几个干辣椒,花椒,姜蒜米爆香,后放入肉末翻炒,炒至肉末变白加入少许酱油翻炒均匀后盛出备用。
  • 老人怎么饮食对健康有益
    1、注意饮食卫生:平时一定要讲究饮食卫生,不吃不干净的食物,不喝不干净的水。饭前,便后要洗手,进餐时最好餐具单用或用公筷。2、要细嚼慢咽:老年人多牙齿不好,咀嚼能力差,加
  • 吃辣椒好吗男人冬季适合吃辣椒吗
    中医内科专家,主任医师、教授,国医泰斗秦伯未嫡传弟子:王凤岐指出,体内湿气重的、受风寒侵袭的、气血瘀滞的人更适合吃辣,有助于排出湿气,通畅气血。一、体内湿气重的人我们前面说了,辛有发散的功效,可以通过发汗而排出
  • 腌黄瓜的做法大全
    自制的腌黄瓜吃起来非常爽口,而且做法简单也很美味。腌黄瓜属于家常菜菜谱,主要原料是面粉;工艺是腌制,制作简单。腌黄瓜的原料:黄瓜(三斤);腌黄瓜的配料:胡萝卜(两根小的)、酱油(也可以生抽老抽混合用)一大碗、姜(一块)、蒜(一头)、白糖(二两
  • 醋蛋归元液骗局揭秘
    醋蛋归元液骗局揭秘:涉嫌虚假宣传醋蛋归元液宣称是“醋泡鸡蛋的基础上加入鹌鹑蛋、大枣、枸杞、桂圆、蜂蜜及各种名贵中药材,经过工艺发酵,成为复合性‘酵素’”,能够“治疗中风,风湿,偏瘫,脑溢血,
  • 痛经喝什么汤好5款养生汤缓解女人痛经
    大部分女性都经历过痛经的,所以都能够感受得到痛经的难受和痛苦。为了能够帮助更多的女人缓解痛经的疼痛,这里有一些汤可以用来减轻痛苦的,希望能够对你们有所帮助。这几款养
  • 三招教你鉴别松花蛋好坏
    外观鉴别:观察其外观是否完整,有无破损、霉斑等。也可用手掂动,感觉其弹性,或握蛋摇晃听其声音。良质皮蛋外表泥状包料完整、无霉斑,包料剥掉后蛋壳亦完整无破损;去皮后有弹性;摇晃时无动荡声。劣质皮蛋包料
  • 蚕豆的营养价值
    蚕豆的营养价值,蚕豆的作用功效营养价值蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰富的胆石碱,有增强记忆力的健脑作用。蚕豆中的钙,有
  • 切过的冬瓜要怎么保存
    很多家庭都会遇到切过的冬瓜怎么存放才新鲜,保持营养成分的同时又不影响它的口感。切过的冬瓜保鲜方法是:把瓜切开以后,略等片刻,切面上会出现星星点点的粘液,这时取一张与切面大小相同的干净白纸平贴在上面,再用手抹平贴紧,存放3至5天仍新鲜,如果用无
  • 老年人应慎服维生素A
    科研人员对562名60岁以上的老人进行了测试,结果一半以上的老人服用多量的维生素A,在一些长期服用多量维生素老人的血液中,发现了引起高血压的物质———维生素A醛酯。在血液中游离的维生素A醛,是一种有害物质,随血液循环能损害肝脏和肾脏,导致骨的关节处疼痛以及
  • 麦当劳四川辣酱到底什么味
    麦当劳四川辣酱到底什么味根据购买过这款四川辣酱的消费者表示,这款辣酱带点甜,而用麦当劳的麦乐鸡蘸上这款辣酱后,确实是相当美味的。也有网友回复称其味道就像是酸甜中带些烧烤酱的香味。更有消费者表示:“没人能形容四川辣酱的美好,它就像母亲的乳汁、少女的香汗和情人
  • 经期可以吃圆白菜吗
    圆白菜,又称卷心菜、莲花白、包心菜,学名叫结球甘蓝;又因它是在1000多年前从西域传入我国的菜种,故又称洋白菜。圆白菜质嫩白脆甜,不仅容易栽培和收获量大,而且食用方便,物美价廉。据分析,每百克圆白菜含蛋白质1.4克,脂肪0.2克,碳水化合物3.4克,钙62
  • 冬季养生抗寒多吃八大坚果
    冬天的时候,天气寒冷,很多人都是呆在家里不想出门,平时要多吃些抗寒的食物比较好,下面小编就详细来介绍一下。坚果含有非常丰富的维生素、钙、铁、锌等营养物质,如果能够在冬季的时候多以一些坚果可以帮助我们产生热能
  • 多吃葡萄精神不再衰弱
    在现代社会,越来越多的人受到亚健康的困扰,由于睡眠不足导致的精神衰弱现象频发。科学研究证明,长期的睡眠不足,会严重损害脑细胞,最后导致神经衰弱症状
  • 大家应该怎样吃肉才健康
    俗话说:“民以食为天”虽然吃是我们的天性,但我们也应该吃的健康,吃的有营养,对不对?而不是出现暴饮暴食,破坏生理平衡,自找难受,那么让我们一起了解下怎样吃肉才是健康的吧。怎么吃肉才健康
  • 柠檬怎么祛斑美白安利几个小窍门
    柠檬这个水果,一直备受小仙女们青睐。除了能制成酸甜可口的饮料,食物以外,柠檬还有其他很多功效,简直无所不能。我们今天主要要聊的是关于它的一些祛斑美白的功效。很多小仙女们已