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有一种潮汕特色小吃,叫“猪脚圈”
撑爆衬衫的胸肌,还有无处安放的大长腿,这慵懒得气质你可以么?
电饭煲就能做出美味的红烧肉,简单又好吃
早餐再别出去买了,在家做一分钟一张饼,快速又营养,全家都喜欢;
练瑜伽的女人,就是一种优雅的存在
河南有种传统美食用小鱼做成,先炸后炖,锅底扣个瓷碗是制作关键
最喜欢吃的几道四川凉菜。
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很多人把冰淇淋当作消暑美食。专家指出,冰淇淋在正餐前后食用无益 健康 ,也不宜吃太多。
清华大学第一附属 医院 营养科王玉梅介绍,冰淇淋主要成分是水,此外还有糖类、脂肪、蛋白质,所含能量较高,每100克能量为100到200千卡。
多吃冰淇淋会因热量摄入多导致体重增加。饭前食用还会影响食欲,饭后食用则使人体消化系统免疫力下降而引起肠炎等。而且食用速度过快对消化系统刺激较大,会引起胃肠不适,小儿更应少食。此外,冰淇淋在制作中为改善性状及颜色会使用添加剂,多吃对健康有损。
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