桃子怎么吃才营养

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桃子是我们日常生活中很多人都喜欢吃的  水果,但是我们都知道毛桃上面的毛是比较难洗干净的,很多人都是花费了很长时间才能洗干净,下面小编就教大家三个小窍门,让你轻松洗掉毛桃中的毛:

三个小窍门教你洗掉“难缠”的桃毛

 洗桃子小法:

桃子表面的绒毛不易清洗,洗桃也是需要小窍门的。

窍门一:先将桃子用水淋湿,抓一撮细盐均匀涂在桃子表面,轻搓几下,放在水中浸泡片刻,最后用清水冲洗几遍。

窍门二:桃子不要沾水,用干净的刷子在桃子表面刷一遍,再放入盐水中清洗。

窍门三:用碱水浸泡片刻,不用搓,桃毛就能下来。

 吃桃子小法:

桃子如何吃?如果要充分地将桃子的香味、甘味发挥出来,不要把它放在冰箱中保存。因为在冰箱中,会使桃子的香味不断挥发,而甘味也会随之减少。因此,正确的做法是把桃子存放在室温中即可。桃子的甘味来源并非果糖,因此不像其他水果会愈冷冻甘味愈强,桃子的主要糖分是蔗糖,而在30℃左右会产生较多的蔗糖。酸味也会随着温度而提高,而存放在常温的环境中,既能抑制酸味,果糖仍会发生作用,而且会具有蔗糖的味道。最可口的营养吃法是放在冷水(10℃)中浸泡20分钟后食用,时间不能过长,否则会变淡而无味。

通过上面的文章我们知道了,应该怎样清洗干净毛桃,希望这些能够给大家带来帮助,在日常生活中为了我们的身体     健康   ,我们在吃水果的时候一定要记得清洗干净再吃。


     



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