热门圈子

肉酱乌冬面的做法

539

发布：2022-06-04 07:09:53  来自 摩天轮的依恋 觅知友会员


材料：煮熟的乌冬细面一小碗、猪肉末2大勺、黄瓜一小段

调料：高汤2大勺、食用油少许、淀粉少许

制作方法：

1、 将煮熟的乌冬面切成3厘米左右长度，速煮一下，捞起滤水。

2、 在平底锅内放食用油温热，将肉末放入锅内翻炒，然后加入准备好的高汤和淀粉，调成糊状。

3、 把黄瓜切成2厘米左右长的细丝，迅速焯水沥干水分。

4、 将乌冬面放入盘中，放上黄瓜，淋上肉酱即可。

适合人群：1岁以上的     宝宝  


     



话题评论：

未登录服务分享会员
未登录
200
评论
op

美食推荐：

  • 油焖尖椒的两种做法任你挑
    油焖尖椒的两种做法任你挑
    有句俗话说的好：“一百遮白丑，一胖毁所有”，大多数女生自拍的时候都会选择一键美白，美白之后感觉自己美美哒。爱美的女生都知道维生素C是一剂美白良药，所以今天小编找来了维生素C含量最高的蔬菜，而且它可不仅仅是这么简单的，大多数人还不知道辣椒也可以减肥，下面我们
     4008人浏览 ⋅ 一个月前发布
  • 寿司领衔七大不健康食品
    寿司领衔七大不健康食品
    1、寿司危险因素：寿司的最大问题是寄生虫、扁形虫和蛔虫，例如生鱼中的寄生虫。虽然生鱼不能保证安全，但是，蘸酱汁或者青芥可能会起到轻微的杀菌作用。解决办法：鱼至少在145度的高温下烹调1分钟，可杀死鱼中的任何寄生虫。但是，那就不是寿司了。唯一可生吃
     502人浏览 ⋅ 一个月前发布
  • 吃桔子比服用维生素C好
    吃桔子比服用维生素C好
    维生素C是人体最不可缺的营养元素之一。近日美国有营养专家表示，桔子富含维生素C，吃桔子比单独服用维生素C的效果更好。下面就一起看看吃桔子比维生素C好的理由。桔子（橘子），营养十分丰富，1个橘子就几乎满足人体每天所需的维生素C量，被称为维C之王。据中央卫生研
     4293人浏览 ⋅ 一个月前发布
  • 秋葵的功效与作用
    秋葵的功效与作用
    秋葵别名：黄秋葵、羊角豆、咖啡黄葵、毛茄使用提示：每餐50～80克秋葵知识介绍：秋葵又名羊角豆、咖啡黄葵、毛茄，目前黄秋葵已成为人们所热追高档营养保健蔬菜，风靡全球。它的可食用部分是果荚，又分绿色和红色两种，其
     4968人浏览 ⋅ 一个月前发布
  • 立秋吃什么？立秋饮食偏重清肺食材
    立秋吃什么？立秋饮食偏重清肺食材
    此时应以理气健脾、化痰清肺为主要原则，在饮食方面应选择橄榄、核桃、糯米、苹果、石榴、葡萄、山楂、番茄、荸荠等蔬果食用。同时，可以在医生指导下根据身体情况选择中药
     1745人浏览 ⋅ 一个月前发布
  • 发芽大蒜能吃么发芽大蒜竟有这些好处
    发芽大蒜能吃么发芽大蒜竟有这些好处
    经过科学的研究发现，其实发芽的大蒜并不是不能吃，当然尽量不要食用是最好的。那发芽的大蒜有什么神奇的功效呢？哪些食物发芽是不能吃的呢？今日小编一一为你详细的解读下！
     3241人浏览 ⋅ 一个月前发布
  • 哪些养生粥帮助女人瘦身
    哪些养生粥帮助女人瘦身
    好的身材是女人终身事业之一。所以对于女人来说，在日常的饮食中，不妨选对食物搭配让你在享受美食的同时，能够拥有好身材。不妨试试这些养颜粥吧!1、脊肉粥取脊肉50克洗净切小块，用少许油炒后与粳米50克
     1294人浏览 ⋅ 一个月前发布
  • “三红”食物让你吃出好气色
    “三红”食物让你吃出好气色
    女人天生就是爱美的动物，几乎每个女人都希望自己拥有面若桃花般的好气色，所以大多数女人愿意花大把时间和金钱来买化妆品在脸上涂涂抹抹，其实用食补的方式就可以由内而外的补气补血，就能够让你拥有白里透红的肌肤。那么吃什么能够滋补
     1674人浏览 ⋅ 一个月前发布
  • 吃货尝油腻美食要掌握的5个减油妙招
    吃货尝油腻美食要掌握的5个减油妙招
    对应吃货而言，想要让他不会吃油炸、油腻的食物，这恐怕是很难的事情，但是这样又不是健康的饮食习惯，因此小编为大家整理五种适合吃货们减油的小技巧，赶紧收藏起来吧！五招
     997人浏览 ⋅ 一个月前发布
  • 川味宫保鸡丁的做法赶紧收藏起来
    川味宫保鸡丁的做法赶紧收藏起来
    想要完美的复制川菜宫保鸡丁的做法，学习几种比较常见又上手的宫保鸡丁做法有必要的！那么怎样做宫保鸡丁呢？作为这道的灵魂搭配，这汤汁应该如何调配呢？不妨一起来学起来！如何做宫保鸡丁第一种做法材料：鸡丁，黄瓜，腰豆，洋葱，
     3316人浏览 ⋅ 一个月前发布
  • 香菇红枣乌鸡汤做法详解
    香菇红枣乌鸡汤做法详解
    鸡汤的做法大全——香菇红枣乌鸡汤做法详解主料：乌鸡1只辅料：香菇10朵、大枣10粒泡软备用。制作方法：1、将乌鸡处理好斩块，去掉肥的肉和皮。2、开水焯一下去掉血水。3
     3062人浏览 ⋅ 一个月前发布
  • 夏季上火吃什么降火推荐三款降火食谱
    夏季上火吃什么降火推荐三款降火食谱
    炎炎夏日，高温的天气，让女性朋友们很是容易上火，因此女性们最需要做到的就是降温去火。小编建议女性朋友们可以通过科学的饮食来达到降火的效果。那么夏季上火吃什么降火呢？接下来为大家介绍三款
     1982人浏览 ⋅ 一个月前发布
  • 男人身上哪些部位有肉才好
    男人身上哪些部位有肉才好
    嘴唇要有肉，厚嘴唇的男人为人厚道，薄嘴唇的男人通常都很薄悻！鼻头要有肉，鼻头有肉的男人既有欲也有财，衣食无忧！下巴要有肉，下巴有肉，除了可以让你捏他下巴之外，他的晚年也会过得不错，可以照顾你！耳朵要有
     629人浏览 ⋅ 一个月前发布
  • 猴头菇的功效与作用
    猴头菇的功效与作用
    猴头菇像刺猬，故又有“刺猬菌”之称猴头菇的功效与作用：性平、味甘；具有健胃，补虚，抗癌，益肾精之功效。对于治疗食少便溏、胃及十二指肠溃疡、神经
     3872人浏览 ⋅ 一个月前发布
  • 可以缓解老人失眠的食疗方
    可以缓解老人失眠的食疗方
    1.虫草茶冬虫夏草2克、鹿茸片2克、生甘草1克，泡水代茶饮，每日一剂。适用于脾肾阳虚，证见畏寒怕冷、四肢不温、神疲乏力、神志不宁的失眠症。2.益心汤猪心一个、柏子仁15克、三七10克，将猪心与上述两药共煮，煲煮的时间要长，吃猪心喝汤，隔
     3762人浏览 ⋅ 一个月前发布
  • 虾酱肉末四季豆的做法
    虾酱肉末四季豆的做法
    主料：芸豆300克辅料：猪肉（肥瘦）150克虾酱75克鸡蛋150克调料：盐3克料酒3克香菜5克大葱5克姜3克植物油20克虾酱肉末四季豆详细制作步骤：1.将葱
     2723人浏览 ⋅ 一个月前发布
  • 肾虚怎么办多吃6种食物
    肾虚怎么办多吃6种食物
    肾虚主要分肾阳虚肾阴虚两大种类。肾阳虚即肾脏阳气衰竭，调理以壮阳为主;肾阴虚即肾阴亏损，调理以滋阴润燥为主。那么，肾虚吃什么补的快呢？肾虚吃什么1、黑芝麻
     2686人浏览 ⋅ 一个月前发布
  • 女性吃大豆对肌肤有什么好处
    女性吃大豆对肌肤有什么好处
    肌肤的健康是女性终生事业之一。那么你知道不妨选对食物，可以让你肌肤护理事半功倍哦!大豆营养极为丰富是众所周知，但大豆对女性健康十分有益
     3728人浏览 ⋅ 一个月前发布
  • 秋季五款滋养润肺汤食谱
    秋季五款滋养润肺汤食谱
    一、清肺的百合汤雪耳、莲子、百合、排骨汤：1、原料：雪耳75克，莲子100克，百合100克，排骨500克。2、做法：将上述选料清洗之后加水一起放入煲内煮沸，煲3小时。桑百皮、百合、排骨汤：1、原料：桑百皮50克，百合75克，排骨50
     4450人浏览 ⋅ 一个月前发布
  • 灵芝茶孕妇能喝吗详解灵芝的功效作用
    灵芝茶孕妇能喝吗详解灵芝的功效作用
    孕妇喝灵芝茶是可以的，当然正确喝法很关键。那么孕妇怎么喝灵芝茶比较健康呢？灵芝本身有哪些功效和作用呢？今日小编一一为大家解惑下，希望孕妇朋友们在食用灵芝的时候，不再担心！
     1837人浏览 ⋅ 一个月前发布