中医养生:中药要不要趁热喝
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或许很多人在喝中药的时候,家长们都会这么告诉孩子,中药要趁热喝,不让凉了就不好了。那么中药真的要趁热喝吗?亲亲宝贝小编告诉你!
说道治疗疾病,每个人选择的治疗方法不一样,有的人选择西医,有的人选择中医,中医的药品大部分都是需要熬中药汤服用的,说起喝中药,大部分人都觉得应该是趁热喝,那样才会吸收到药的精华,但是事实是这样吗?专家说中药不一定要趁热喝。
中药不一定要趁热喝,一般的中药汤剂应该“温服”,如瓜蒌仁、乳香等,温服和胃益脾,能减轻刺激。丸、散类的中成药应该以温开水送服,这也是温服的一种。发散风寒的中药如麻黄、桂枝、荆芥、防风等,应该“热服”,并且可在服后吃些热稀饭、热水,以助药力。
解毒、清热的药,尤其是夏天解暑的中药,则“冷服”效果更好。对于清热类中成药片剂或胶囊剂,水温太热,会导致药物中的挥发性成分挥发掉。而对于感冒清热颗粒等颗粒状清热类中成药,通常会含有一些清温解表的成分,水温过热也会影响药效。因此对于这类颗粒状中成药,应当用60℃~70℃的水冲开,等水温降至 40℃左右时再服用。
养生专家认为每种中药都具有苦、辛、酸、麻、咸、涩等不同的味道,所煎出来的煎剂将这些味道汇集到一起就会形成难以下咽的气味。特别是一些味觉神经敏感的病人,很容易出现 恶心 、 呕吐 等现象。
所以说中药不一定要趁热喝,有些药物放凉了,服用会更有效果,不一定要趁热喝,这个和吃饭是一样的,趁热吃反而会伤害肠胃,影响食欲。