幼儿节日专属美味食谱

4898


海带萝卜脊骨汤

适合于一周岁以上的     宝宝   食用

原料:海带、胡萝卜、猪脊骨适量。

调料:精盐和葱花各适量。

制法:将猪脊骨斩成块;海带和胡萝卜分别切成片状。然后取砂锅一只,放入清水和猪脊骨,烧沸后撇去浮末。待烧至猪脊骨将酥烂时,再放入海带和胡萝卜同烧,续烧至把所有原料都酥烂后加入精盐和葱花即成。

此菜特点:营养相当丰富,口味较佳而又能引起食欲,是你宝宝的理想菜肴。


     



话题评论:

未登录服务分享会员
未登录

美食推荐:

  • 猕猴桃怎么催熟
    猕猴桃又叫奇异果,含有丰富的维生素,非常有营养。我们买猕猴桃的时候看见它新鲜的外表,就会毫不犹豫地买了。其实这个时候的猕猴桃还未熟透,而且比较酸。如果不想等太久又很想吃的话,不妨利用苹果它催熟啦。用牙签在猕猴
  • 高压锅煮皮蛋瘦肉粥的做法
    高压锅煮皮蛋瘦肉粥的做法一材料:米、皮蛋、里脊肉、小葱、姜、油、盐、胡椒粉做法:1、把准备好的大米放进高压锅里,接着加入适量的水和油;2、等高压锅开始喷气时就调成中火再煮5分钟;3、等煮好后,就把它
  • 益母草的功效与作用
    益母草对女性特有的功效与作用对子宫有兴奋作用:益母草煎剂、乙醇浸膏及益母草碱对兔、猫等多种动物的离体子宫有兴奋作用。月经不调,经闭血淤者,益母草可与当归.香附.丹参等配伍,具有活血祛瘀的作用。益母草颗粒也可与乌鸡白凤丸同服有调经
  • 男人壮阳多吃韭菜
    如今,男性的工作压力和生活压力大,生活常常令男人心力憔悴,使男人在性生活上力不从心,小编在这里介绍韭菜,它对治疗阳痿,遗精等有很好的作用。韭菜又叫起阳草、懒人菜、长生韭、扁菜等。
  • 4个步骤教你选购好的皮蛋
    现在市场上的的皮蛋有鸭蛋皮蛋或鸡蛋皮蛋,可依个人喜好选择。购买皮蛋时,可以注意是否有质量认证标志。此外铅、铜含量高的皮蛋,蛋壳表面的斑点会比较多,剥壳后也可看到蛋白部分颜色较黑绿或偶有黑点,不宜选购。选购皮蛋简单易行的办法是一掂、二摇、三看壳、四
  • 什么样的人不能吃人参
    什么样的人不能吃人参:健康人身体健康的人当以饮食和体育锻炼为强身之良策,若多服、过服人参无益于健康,尤其是儿童、血气方刚的青壮年,更不可盲目服用人参。什么样的人不能吃人参:舌质紫暗的人中医学认为,舌质紫暗为气血瘀滞之象,若服用人参反而会使气血凝滞加
  • 香蕉牛奶怎么做好吃
    香蕉牛奶怎么做好吃:香蕉牛奶鸡蛋饼材料:香蕉1根、面粉50g、鸡蛋2个、牛奶100ml、盐少许、蜂蜜少许。做法:1、将鸡蛋打散。2、将香蕉切小块。3、
  • 奶粉怎么做蛋糕好吃松香软嫩的奶粉蛋糕做法
    主料鸡蛋2只奶粉40g低筋面粉50g辅料糖适量(可选)水50g制作步骤1.蛋黄蛋清分开,装入两
  • 乱炖
    乱炖这个乱炖与东北乱炖有一点不一样,因为要适应宝宝脆弱的肠胃,所以选择蔬菜为主,也要炖得烂一点比较好哦!适合作为1-3岁宝宝的晚餐!①你需要准备的原料……茄子、土豆、云豆、辣椒、西红柿、胡萝
  • 处暑系列:夏季防病是关键
    处暑即将来临,也预示炎热的夏天即将过去,加之连日阴雨已感到秋的凉爽,但专家提醒,随着气候的变换,一些诸如呼吸道和胃肠道病等病会乘机而入。处暑节气正处在由热转凉的交替时期,自然界的阳气由疏泄趋向收敛,人体内阴阳之气的盛衰也随之转换,处
  • 贡菜怎么凉拌好吃
    凉拌贡菜的做法一材料:贡菜300克、蒜泥30克、红椒5克、白糖3克、生抽5克、香醋5克、香麻油3克、辣椒油3克做法:1、把新鲜贡菜洗净切段,焯水后用冰水冲洗变凉,装碟;2、把蒜泥、红椒圈、生抽、香醋、辣椒油、香麻油、白糖搅拌均匀成酱汁
  • 空心菜回奶吗
    空心菜回奶吗空心菜是不会引起回奶的,空心菜是属于常规的绿色蔬菜,含有丰富的维生素A、胡萝卜素、蛋白质、维生素C、钙、钾等营养成分,不含有抑制乳汁分泌的成分,是没有回奶的功效的,但也没有促进奶量增高
  • 山楂怎么治咳嗽
    山楂怎么治咳嗽:山楂蜜枣炖山药材料:280g山药、6个蜜枣、6个山楂、30g冰糖、适量蜂蜜。做法:1、山药去皮切滚刀块、蜜枣对切、山楂去核心切片。
  • 夏季常吃凉拌菜或会损健康
    夏天天气非常炎热,很多朋友都喜欢吃凉的东西,特别是凉菜。但是夏天经常食用凉拌菜,也会有损健康喔。我们看看下文是怎么说的。夏食凉菜勿贪“凉”损健康前言:夏季凉菜虽然好吃,在烹饪方式以及吃法上还是颇有些讲究的,如果不加注意的话,可能会因贪“
  • 七夕节带女朋友吃什么这四种美食一定可以让她爱你更多点
    七夕节带女朋友吃什么:西餐相较于中餐,西餐的氛围更受女生的喜欢,干净、安静又有情调。就像是电视剧里那些令人怦然心动的场景,大多也不会发生在烟火缭绕的地方。西餐的座位都会较为私密,可以边吃边聊,适合刚恋爱的小情侣。到了西餐厅点单的时候,
  • 夏天吃什么有利于皮肤美白
    炎热的夏季,皮肤很容易晒黑和晒伤,特别是防晒工作做得不够好的朋友们。小编建议可以通过食物来达到美白皮肤的作用,看看小编推荐的皮肤美白食物吧。夏天吃什么水果对皮肤好润泽美肤——草莓、奇异
  • 一岁宝宝食谱及做法
    幼儿主食应常用米粥、麦糊、软饭、挂面、面包、馒头、包子、水饺、馄饨,以及牛奶、豆浆等,所用原料如大米、小米、玉米粉、麦片、面粉、薯类等轮流交替为宜。副食应以菜、肉搭配为佳,所用原料如豆制品、鸡鸭血、蛋类、畜禽、
  • 婴儿食用菜泥更有营养吗
    在婴儿的食品专柜上,摆满了各种各样婴儿的辅食,特别是琳琅满目的蔬菜泥。你知道这些灌装蔬菜泥和自家做的菜泥有什么不同吗?我们请相关专家回答我们的问题。不少妈咪问,商店里卖的这些罐装菜泥与家庭里自制的菜泥有什么不同?小宝宝是不是一定要
  • 高血压饮食的注意事项
    高血压饮食应该注意什么呢?高血压病人需要十分注意饮食,因为饮食对于病情有比较大的影响,以下的饮食注意事项就是高血压病人需要特别注意的。1、控制热能的摄入。可使临床症状如呼吸困难得到改善。提倡吃复合糖类,如淀粉、标准面粉、玉米、小米、燕麦等植物
  • 奇亚籽是生吃还是熟吃
    奇亚籽是生吃还是熟吃奇亚籽即可生吃也可以熟吃,如果是生吃的话可以直接将奇亚籽泡水或者加入牛奶、果汁中食用,如果是熟吃可以将奇亚籽干炒后拌凉菜或者搭配其它菜肴食用,也可以将奇亚籽打成粉状也可以当做面粉来制作面包或蛋