5种食物不可作为早餐

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发布：2022-06-04 01:39:55 来自晨与橙与城觅知友会员

清晨起来，又开始忙碌的一天。天气冷了，赖被窝不想起，结果起来很晚，饥肠辘辘也顾不上什么，家里有什么吃什么。99 女性小编这里提醒大家，在早上，不是什么东西都可以吃的哦！下面来看看早上不可吃的五种食物。

一、含高脂肪的肉

特别是油（油食品）炸食品。先不要说它油不油腻，会不会让人吃了容易长胖，光是油炸食品里面的致癌物质，也应该成为你拒绝吃它的理由。

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桑葚来月经可以吃吗月经期间适量吃一些桑葚是没有影响的，而且桑葚是一种调经补血的上好水果，桑葚有利于调理月经、缓解腹痛，有滋阴补血、生津润燥的功效，可用于女性白带异常、月经紊乱
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护肤养颜奇异果中丰富的营养元素能够改善我们的肤质，从而提亮肤色，并且延缓皮肤衰老和加速体内毒素的排出。减肥奇异果里面含有其他水果所没有的镁，这对于爱美的女性朋友来说，是不可多得的减肥食品。虽然奇异果的营养非常丰富，但是它的热量
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