口腔溃疡多喝番茄菠菜汁

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发布：2022-06-07 07:29:46 来自钢琴上的芭蕾觅知友会员

春燥上火，口腔里也会跟着出现溃疡、发炎等问题。上火要吃什么？

菠菜中丰富的核黄素是有效预防口角溃疡、唇炎、舌炎、皮炎的重要营养素。

番茄有清热解毒、生津止渴等作用。临床上多用于治疗口干舌燥、食欲不振、胃热口苦、牙龈出血、口疮、口苦等。

推荐吃法：番茄菠菜汁

做法：500克番茄洗净，用热水烫后，将皮去掉，然后捣烂挤汁，取汁150毫升;600克菠菜洗净，并切碎，用榨汁机榨汁，取汁150毫升;两汁混合搅匀，煮熟，即可服用。》》》 春季女人喝什么最好 3 款汤水

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