红牛可以和牛奶一起喝吗
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红牛可以和牛奶一起喝吗
一般不建议将红牛和牛奶一起饮用。
因为红牛中含有咖啡因,而牛奶中含大量的钙,红牛中的咖啡因会抑制钙的吸收,另外 红牛和牛奶一起喝对肠道有一定的影响,因此建议不要一起喝。
喝红牛注意事项
1、空腹最好不要喝红牛,红牛是功能性饮料,对肠胃和神经的刺激都是比较大的,尤其是空腹的时候喝,刺激性更大,很容易造成肠胃不适,引发炎症等。
2、红牛里面含有咖啡因,高血压、心脏病和孕妇、绝经后妇女和儿童等人群不适宜服用含有咖啡因的食品。
3、红牛不能和酒一起吃,红牛中含有咖啡因成分,在食用之后对神经具有一定的刺激作用,而酒中含有酒精,也对神经有兴奋作用,这两种一起喝时,容易导致这种兴奋性过大,会使人感到紧张、心烦气躁、加重 头痛 、引发 失眠 以及诱发心脏病等。
不宜和牛奶一起吃的食物
1、 橘子 与牛奶不能一起吃
在喝牛奶前后1小时左右,不宜吃橘子。因为牛奶中的 蛋白质 一旦与橘子中的果酸相遇,就会发生凝固,从而影响牛奶的消化与吸收,在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果
2、牛奶和 果汁 不能一起吃
牛奶中的蛋白质80%以上为酪蛋白,如在酸性情况下,酪蛋白易凝集,易导致 消化不良 和 腹泻 ,因此在食用牛奶或乳制品后建议不要马上食用水果。
3、牛奶与茶
喝牛奶时,不应同时饮用茶水,因为茶叶中的鞣酸会阻碍牛奶中钙离子的吸收。
4、牛奶与药
有人喜欢用牛奶代替白开水服药,其实,牛奶会明显地影响人体对药物的吸收。由于牛奶容易在药物的表面形成一个覆盖膜,使奶中的钙、镁等矿物质与药物发生化学反应,形成非水溶性物质,从而影响药效的释放及吸收。因此,在服药前后1小时也不要喝奶。