银耳莲子汤的功效
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银耳莲子汤的功效:滋补强壮
银耳莲子汤含有多糖成分,能增强体液免疫及巨噬细胞吞噬能力,不但有抗感染功能,而且还可以有促进造血的作用,对于抗辐射也有一定的作用,适合经常在电脑前工作的人群。同时银耳中含有的多糖和微量元素可以有增强身体抵抗力的作用,可以有抗肿瘤的效果,同时对于病人也有很高的耐受能力。
银耳莲子汤的功效:能润肠通便
银耳莲子汤含胶质多,具有很强的润滑作用,如果经常食用的话可以帮助人体排出堆积的毒素,从而可以起到 排毒 养颜的作用,适合老年人食用,可以缓解 大便 干燥的情况。而且银耳还含有丰富的 维生素 ,具有缓解钙质流失有一定的作用,也可以改善心脑血管,具有降血脂和甘油三酯的作用。
银耳莲子汤的功效:润肺止咳
银耳莲子汤是古代治肺痨(肺结核)咳嗽,吐血的良药。这种汤品适合秋冬季 节食 用,可以缓解秋冬的干燥,还有经常出现的咳嗽等有很好的缓解的作用,适合女性食用,也可以美容养颜。