明星产后为何身材不走样?明星们的月子餐揭秘
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坐 月子 餐吃什么好呢?不如参照一下明星妈妈的 月子餐 吧,看看这些明星妈妈是怎么调养的吧!以下亲亲宝贝小编为你介绍王菲、陈慧琳、小S还有徐子淇的月子餐。
一、王菲的豪华月子餐
天后王菲虽然拥有孤傲、冷漠的外表,但是,她却是个十分顾家的好母亲。而她在生完宝宝后,身材却完全没有走样。除了天生一副瘦身材外, 产后 调养也帮了她的大忙。
作为天后王菲,生宝宝选择的医院也是天后级的,月子餐必然会有专人照料。而王菲所选用的月子餐,也是那英、毛阿敏等众多星妈选择过的广禾堂月子餐。这个月子餐源自台湾的顶级专业月子餐机构,最高级的订餐加产品售价在万元左右,如此的价格,也可谓是天后级别了。
另外,她在生下第一胎时,就是利用中医的配方来迅速恢复身材的,而她所喝的中医配方也让许多人相继效仿。新妈妈现在就赶快记下天后王菲的中医药方吧!
药方:决明子1两、 山楂 2钱、车前子3钱、 陈皮 2钱、何首乌1钱半、甘草1钱、枳壳1钱。
功效:决明子可以清肝明目、润肠通便;山楂可改善 消化不良 的情况;车前子可利水、清肺、明目、祛痰;陈皮可以帮助热性体质的人通肠道、解热。热体质的新妈妈服用,可有效对抗产热。
特别提醒:中药要依据个人体质对症下药,这副药方对热性体质的人比较适合,所以,不建议寒性体质的妈妈服用。
而王菲由于是高龄产妇,所以,两次都是剖宫产生下的宝宝。如果剖宫产的新妈妈本身体质较差,则会使刀口难以愈合,并导致奶水不足。
营养专家建议这样的新妈妈应该多卧床休息,并且在产后第一周多喝 鱼 汤,一周后再喝猪脚汤恢复身体。对此,新妈妈可以按照之前说过的汤谱来疗养身体,相信也能和天后王菲一样恢复美丽。