冬季养生粥：芹菜排骨粥

  对于喜欢吃芹菜的朋友可以了解一下，在冬日里可以选择芹菜   虾     皮来烹制一锅美味的排骨芹菜   粥     ，既能帮助人们去除寒冷，也能补充营养。  

  排骨芹菜粥  

  原料    ：大米300克，排骨250克，芹菜200克，火腿50克

  调料    ：精     盐    、香葱末

  制作过程：  

1.大米、排骨分别洗净，火腿、芹菜分别切丁。

2.将排骨放入清水中，小火煮熟。

3.放入大米煮成粥，加入芹菜丁、火腿丁稍煮，调入精盐，再撒香葱末即成。